<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">冬至冬至，悄然而至</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">日行南至，往北復(fù)返</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">日影長之至</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> <span style="background-color:transparent;">一陽來復(fù)，始于冬至</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="background-color:transparent;"> 周而復(fù)生也</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> 冬至知多少 <p class="ql-block">冬至，又稱“冬節(jié)”，“亞歲”，時(shí)間在每年12月21日或23日之間，今年的冬至是12月22日。冬至是二十四節(jié)氣中的第二十二個(gè)節(jié)氣，所以古人稱冬至“亞歲”或“小年”。</p> 冬至的來歷 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">冬至有三侯</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一候蚯蚓結(jié):蚯蚓蜷曲不伸，抱團(tuán)取暖，待來年開春回溫再勤奮耕耘 。</p> <p class="ql-block">二候麋角解:雄麋鹿骨化的老角開始脫落，隨之又長出新的犄角年復(fù)一年，更迭交替。</p> <p class="ql-block">三候水泉動: 縱使天寒依舊，冰霜固結(jié)，暗暗涌動。</p> 讀繪本，知冬至 <p class="ql-block">冬至這一天，小老鼠一家過得可真熱鬧啊！爸爸，媽媽，爺爺奶奶它們和小老鼠都干了什么呢？讓我們通過有趣的繪本故事去看一看吧。</p> 冬至習(xí)俗 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">《數(shù)九歌》</b></p><p class="ql-block">民間廣為流傳的冬至“九九消寒歌”，俗稱“數(shù)九歌”。生動形象地記錄了冬至到來年春分之間的氣候、物候變化情況。下面讓我們一起來說一說《數(shù)九歌》吧。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>《數(shù)九歌》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一九二九不出手。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">三九四九冰上走。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">五九六九沿河看柳。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">七九河開，八九燕來。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">九九加一九，耕牛遍地走。</p> 南湯圓，北水餃 <p class="ql-block">南方吃湯圓</p><p class="ql-block">冬至吃湯圓，是我國江南地區(qū)的傳統(tǒng)習(xí)俗，冬至吃湯圓又叫“冬至圓”，又因?yàn)闇珗A是圓形的，所以吃湯圓也意味著“團(tuán)圓”“圓滿”。</p><p class="ql-block">北方吃餃子</p><p class="ql-block">北方地區(qū)有冬至日吃餃子的習(xí)俗，在冬至日吃餃子是盼團(tuán)圓的意思，民間也有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的說法。</p> 冬至小貼士 <p class="ql-block">起居：及時(shí)增添衣物，注意保暖室內(nèi)要通風(fēng)換氣，預(yù)防感冒和其它傳染性疾病，按時(shí)吃飯，適當(dāng)進(jìn)行冬季鍛煉。</p><p class="ql-block">飲食：冬至宜溫補(bǔ)，宜吃山藥，核桃，枸杞，桂圓等。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">冬已至，春不遠(yuǎn)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">冬陽不語</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">世間長夜盡</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">秋去冬至又一年</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愿所有美好和溫暖</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">都會如約而至</p>
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