冬至已至春日可期 ——— 林壇學校冬至節(jié)氣篇

林壇鎮(zhèn)林壇學校

中華傳統(tǒng)文化博大精深，源遠流長，凝聚了中華民族智慧的結晶。為了讓孩子們從小了解和繼承中國的傳統(tǒng)文化，林壇學校抓住教育契機，開展了二十四節(jié)氣“冬至”為主題的教育活動，給孩子們講解冬至的由來，冬至的氣候特點及風俗。 冬至節(jié)氣每到十二月份時，太陽直射點往南半球移動，在12月21或23日之間移動到南緯23°26'時，便不再往南移動，過了這一天太陽開始往北移動，所以這一天被稱為冬至。冬至是我國農歷中非常重要的節(jié)日，也是一個傳統(tǒng)節(jié)日，至今仍有不少地方有過冬至節(jié)的風俗。冬至又稱“冬節(jié)”、“長至節(jié)”、“亞歲”等。早在二千五百年前的春秋時代，我國已經(jīng)用土圭觀測太陽測出冬至來了，它是二十四節(jié)日最早制定出的一個。時間在每年的陽歷12月21日或者23日之間。冬至的由來在我國古代對冬至很重視，冬至被當作一個較大節(jié)日，曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習俗?！稘h書》中說：“冬至陽氣起，君道長，顧賀?！比藗冋J為過了冬至白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個節(jié)日循環(huán)的開始，也是一個吉日，應該慶賀?！稌x書》上記載“魏晉冬至日有受萬國及百僚稱賀……其儀亞于正旦?！?冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。 冬至三候一候蚯蚓結傳說蚯蚓是陰曲陽伸的生物，此時陽氣雖已生長，但陰氣仍然十分強盛，土中的蚯蚓仍然蜷縮著身體。二候麋角解麋與鹿同科，卻陰陽不同。古人認為麋的角朝后生，所以為陰，而冬至一陽生，麋感陰氣減退而解角。三候水泉動由于陽氣初生，所以此時山中的泉水可以流動并且溫熱。 冬至氣候冬至后，雖然進入“數(shù)九天氣”但是我國地域遼闊，各地氣候差異較大。1.東北大地千里冰封，瓊裝玉琢；2.黃淮地區(qū)也常銀裝素裹；3.大江南北平時平均氣溫一般在5°C以上，冬作物仍然繼續(xù)生長，菜麥青青，一派生機，正是“水國過冬至，風光春已生”；4.而華南沿海的平均氣溫則在10°C以上，更是花香鳥語，滿目春光； 冬至習俗——吃餃子每年農歷冬至這天，不論貧富，餃子是必不可少的節(jié)日飯。諺云：“十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃?！边@種習俗是因紀念“醫(yī)圣”張仲景冬至舍藥留下的。冬至吃餃子是不忘“醫(yī)圣”張仲景“祛寒嬌耳湯”之恩。至今南陽仍有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民謠。 冬至習俗——圓仔貼門在閩南，潮汕一帶，每逢冬至，除了吃湯圓外，還要搓兩個大的圓仔貼在大門環(huán)上，象征團圓、吉利。 冬至習俗——贈鞋、贈襪履冬至時節(jié)，民間有贈送鞋子的習俗。在《中華古今注》中有說：“漢有繡鴛鴦履，昭帝令冬至日上舅姑?！辈苤病抖莲I襪履表》亦有“亞歲迎祥，履長納慶”的句子。后來贈鞋于舅姑的習俗逐漸變成了姑舅贈鞋帽于甥侄了。過去主要是手工刺繡，送給男子的禮物帽子多做成虎形、狗形，鞋上刺繡的也是猛獸。送給女孩的禮物，帽子多做成鳳形，鞋上刺繡多為花鳥。現(xiàn)在則多數(shù)是從集市上購買，樣式緊跟時代的潮流。 冬至養(yǎng)生多著衣，避寒邪冬至陰寒之氣隆盛，成為“進九”之始。在冬季養(yǎng)生中我們首先要注意的就是避寒邪。我國大部分地區(qū)習慣自冬至起“數(shù)九”，所以冬季養(yǎng)生首先要多著衣，避寒邪，特別要注意足部的保暖。起居冬至天短夜長，根據(jù)天人相應原則，要適當延長睡眠時間?！饵S帝內經(jīng)》講“早睡晚起，必待日光”。意思是說太陽落山就趕緊回家，別到處亂跑了，早晨晚點起，太陽出來再活動，這是冬至總的原則。 諺語篇1、冬至一陽生。2、冬至蘿卜夏至姜。3、冬至不割禾，一夜脫一籮。冬至定果，年節(jié)定瓜，正月十五定棉花。4、冬至出日頭，過年冷死牛。5、冬至天氣晴，來年果木成；冬至天氣爽，來年果木廣。6、冬至晴，正月雨；冬至雨，正月晴。7、冬至晴，新年雨，中秋有雨冬至晴。8、冬至冷，春節(jié)暖；冬至暖，春節(jié)冷。9、冬至不冷，夏至不熱。 詩歌篇 小至 (唐)杜甫天時人事日相催，冬至陽生春又來。刺繡五紋添弱線，吹葭六管動飛灰。岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅。云物不殊鄉(xiāng)國異，教兒且覆掌中杯。 冬至(唐)杜甫年年至日長為客，忽忽窮愁泥殺人!江上形容吾獨老，天邊風俗自相親。杖藜雪后臨丹壑，鳴玉朝來散紫宸。心折此時無一寸，路迷何處望三秦? 圖文：政教處（張麗華） 教導處（郭微萍）審核：陳亞洲