<p class="ql-block"> 今天加入了一個(gè)讀書(shū)群 ,確切的說(shuō)聽(tīng)書(shū)群,早上六點(diǎn)半開(kāi)始。如不起床可以閉著眼睛傾聽(tīng),能給人啟迪,給人人光明給人希望,同時(shí)也是一種享受一種幸福。</p><p class="ql-block"> 有一段對(duì)話收益匪淺。</p><p class="ql-block"> “徒弟:大師 你以前是干什么的?</p><p class="ql-block"> 大師:劈材,挑水,做飯。</p><p class="ql-block"> 徒弟:你現(xiàn)在干什么?</p><p class="ql-block"> 大師:劈材,挑水,做飯 </p><p class="ql-block"> 徒弟: 這不是干的活一樣嗎?</p><p class="ql-block"> 大師:以前劈材想著挑水,挑水想著做飯,現(xiàn)在是劈材就是劈材,挑水就是挑水,做飯就是做飯……”</p><p class="ql-block"> 短短的對(duì)話收益匪淺:告訴我們關(guān)注當(dāng)下,生活在當(dāng)下,享受當(dāng)下。把今天的事做好還怕明天不會(huì)有成功嗎?今天就是將來(lái)最好的日子,還怕人們不珍惜嗎?今天身心健康,不是將來(lái)最大的財(cái)富嗎?</p><p class="ql-block"> 不為過(guò)往而糾結(jié) ,不為將來(lái)而憂慮。踏踏實(shí)實(shí)做現(xiàn)在該做的事,使現(xiàn)在的生活豐富多彩。</p><p class="ql-block"> 作為退休在家的你,疫情當(dāng)下 哪里也不能去,但時(shí)間去哪里了 你的生命就去哪里了。</p><p class="ql-block"> 看就讀書(shū)吧,文字可以領(lǐng)你到達(dá)你想去的地方 ,可以使你欣賞無(wú)限的風(fēng)光??梢载S盈你的世界,使你眼界開(kāi)闊,心胸寬廣,使你的靈魂一直在追尋著光明的路上幸福著快樂(lè)著。</p><p class="ql-block"> 那就做飯吧。頭天商量好老伴早吃完飯去做核酸,睡到自然醒的我自己做飯吃 。以前認(rèn)為炒菜放蔥花姜丁有點(diǎn)“矯情”,都不放。今天切好了蔥花,聞一聞,好沖的味呀,眼也跟著瞇縫起來(lái),聞聞姜丁,細(xì)細(xì)的辛辣味入了鼻子,挺好。隨后切好了青椒丁,芹菜丁 。開(kāi)火鍋熱,先放蔥花姜丁再放入青椒丁芹菜丁打上雞蛋,頓時(shí)香味彌漫開(kāi)來(lái),那邊小鍋里也燙好了奶,開(kāi)吃了。一改往日手機(jī)不離手的習(xí)慣 ,想著孩子們?cè)诟暗慕淮?,?xì)嚼慢咽 ,菜也香 ,牛奶也香,面包小菜也香……簡(jiǎn)單的早餐,簡(jiǎn)單的生活踏實(shí)開(kāi)心啊 ,真好。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 然后就開(kāi)啟了一天的忙碌,雖有英語(yǔ)專科文憑,也是自學(xué)的,但二十多年沒(méi)碰過(guò)英語(yǔ)課本 ,早忘了,拾掇起來(lái),跟著視頻從頭學(xué)吧,竟能能體會(huì)出學(xué)生久違的開(kāi)心愉悅</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 去年報(bào)了個(gè)洪式太極拳輔學(xué)習(xí)班,感謝桑老師馬教練的無(wú)私奉獻(xiàn),春夏秋冬免費(fèi)把洪式太極拳81式教給我們。盡管練的不到位,但在今年疫情嚴(yán)重的情況下,也成了居家鍛煉的保留節(jié)目,三遍下來(lái)寒冷的冬天汗就出來(lái)了,舒暢開(kāi)心,幸福溫暖……</p> <p class="ql-block"> 語(yǔ)言到不了的地方,文字可以;靈魂到不了的地方, 音樂(lè)可以。曾經(jīng)幾何 曾抱怨老天爺剝奪了我唱歌的權(quán)利,在清閑的歲月里 ,老年大學(xué)讓我享受到了這種權(quán)力,盡管南腔北調(diào),但讓我深刻感受到,不管是悲傷還是幸福的時(shí)刻, 音樂(lè)都會(huì)用音符溫暖著你包裹著你,把你的希望和寄托都融入歌曲中, 在自然和心靈的生華中,讓我們不斷堅(jiān)強(qiáng),始終保持心靈的健康。</p> <p class="ql-block"> 物以類(lèi)聚,人以群分,偶遇同小區(qū)的杜梅妹妹,說(shuō)最近在練毛筆字。練毛筆字,可以修心養(yǎng)性,練氣益腦,這些道理我也懂就是沒(méi)有付出行動(dòng)。熱心的妹妹立馬給我送來(lái)了筆墨紙張和《水寫(xiě)大字帖》,因疫情嚴(yán)重線下輔導(dǎo)班不開(kāi)自己先練著,再加上幾個(gè)同學(xué)的鼓勵(lì),感動(dòng)之余,那就看著視頻東一榔頭西一棒槌的先練著。雖然不上路,一筆一劃比葫蘆畫(huà)瓢,也還真的體會(huì)到了身心合一的狀態(tài),看著不成體 的歪歪扭扭,羞羞答答的字,我也能高興半天,于是一些好不相干的碎事也就放下了,看開(kāi)了……</p> <p class="ql-block"> 活在當(dāng)下,充實(shí)而忙碌著,開(kāi)心而快樂(lè)著 。身心健康,有一天也可能成為孩子們的堅(jiān)強(qiáng)后盾,至少不會(huì)過(guò)早地拖累他們。家庭和睦,孩子們健康快樂(lè)的工作學(xué)習(xí), 沒(méi)有比這再幸福的了……</p><p class="ql-block"> 擁有今天,才會(huì)有更好的明天;而昨天,不過(guò)是行去流水吧了。</p>
台东县|
五大连池市|
酉阳|
博客|
乌拉特前旗|
苍山县|
远安县|
临泉县|
澎湖县|
乐昌市|
泰顺县|
仁怀市|
淳安县|
扶绥县|
乌审旗|
微山县|
万源市|
阿克|
望奎县|
星子县|
大方县|
晴隆县|
普洱|
尖扎县|
陈巴尔虎旗|
齐齐哈尔市|
壤塘县|
怀安县|
临潭县|
易门县|
栾川县|
虎林市|
清原|
平昌县|
奉化市|
宣威市|
和平区|
铜陵市|
尼玛县|
巴楚县|
乌鲁木齐县|