科學防疫 | 十里塬中學關(guān)于近期疫情防控致家長的一封信

那些時光

尊敬的家長朋友：<div> 您好！歲末將至，敬頌冬綏。三年來，我們攜手抗疫，和衷共濟，共建校園安全屏障，守護師生身心健康。感謝您一直以來的理解、信任和支持！<br><br></div> 12月7日，國務(wù)院應對新型冠狀病毒肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機制綜合組印發(fā)《關(guān)于進一步優(yōu)化落實新冠肺炎疫情防控措施的通知》。隨著“新十條”措施的發(fā)布，社會面管控進一步優(yōu)化，人員流動將進一步頻繁，這必將給學校的疫情防控帶來嚴峻挑戰(zhàn)。為給孩子們創(chuàng)造一個平安、健康、快樂的學習環(huán)境，在此提出以下倡議：一、做好個人防護，降低暴露風險<br> 為降低風險，建議家長朋友及同住人員實施“兩點一線”的工作、學習、生活方式，盡量避免乘坐公共交通工具，不帶孩子到超市、餐館等人員密集場所，也不要參加校外培訓、補習輔導、興趣班等。近期鼓勵孩子非必要不走讀。必要外出堅持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生），返家后勤洗手勤消毒。二、合理安排,錯時錯峰接送學生<br> 接送學生時請按照學校規(guī)定的上放學時間，不提前、不延后、不聚集，全程佩戴口罩，且將車輛規(guī)范停放，避免造成人群聚集和交通擁堵，保持安全距離，做到“即送即走、即接即走”。<br> 三、堅持健康監(jiān)測，配合學校防疫<br> 做好家庭成員日常健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀，請及時佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具；孩子及共同居住者發(fā)生異常情況，請第一時間向班主任報備，不瞞報、不慌張，配合學校做好防疫工作。<br> 四、及時接種疫苗，筑牢免疫屏障<br> 疫苗接種對于預防感染、預防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著的效果。3歲以上適齡無接種禁忌人群應做到“應接盡接”，保護個人健康，攜手共筑全民免疫屏障。<br> 五、備足常用物品，確保萬無一失<br> 建議家中適量備好防護口罩、酒精、洗手液、常見感冒藥，同時為孩子準備好在校期間防疫包：備用口罩至少2種（其中1種為高級別防護口罩）、酒精濕巾若干、垃圾袋、餐巾紙及一次性手套等。<br> 六、科學看待疫情，保持健康心態(tài)<br> 根據(jù)最新研判，目前流行的病毒毒株（奧密克戎）癥狀較弱，感染后99%都不是重癥，大多數(shù)能在5-7天內(nèi)好轉(zhuǎn)，萬一感染也不用恐慌，保持積極向上的心態(tài)，做好居家隔離，多休息，可以進行線上問診或去定點醫(yī)院就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)囑用藥，不盲目吃藥。七、養(yǎng)成健康生活方式，增強體質(zhì)<br> 1.要注意科學飲食、營養(yǎng)均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。 <br> 2.家長可以和孩子一起適度運動鍛煉，堅持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。<br> 3.勤洗手，勤洗澡，勤剪指甲，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。<br> 4.提倡勤開窗通風，每日開窗通風2-3次，每次20-30分鐘，溫度適宜時，可使窗戶常開。<br> 5.日常保持房間整潔。及時打掃衛(wèi)生、清理垃圾，做到垃圾不過夜，病人及訪客使用的物品和餐飲具，要及時做好清潔消毒。 <h3 style="text-align: center"><b><font color="#ed2308">我們到底該怎么做</font></b><br><div style="text-align: left;"><span style="color: inherit;"> 防疫沒有旁觀者，也沒有局外人，我們都是自身健康第一責任人。慎終如始、善作善成，堅持就是勝利，科學防疫必將勝利！最后衷心感謝您一直以來對學校各項工作的支持，對學校疫情防控工作的理解和配合！</span></div></h3>