<p class="ql-block">雖然病毒??對于我們來說已不再陌生,但當(dāng)它真正來到我們身邊時(shí),我們心理上依舊會(huì)受到不同程度的影響!在這個(gè)“非常時(shí)期”,為了保障防疫期間幼兒及家長的心理健康,避免幼兒宅家期間產(chǎn)生恐慌、焦慮、悲傷等情緒,羊路幼兒園為家長朋友們提供以下心理防護(hù)指南????</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> (一) 面對疫情如何做到身心防護(hù),首先要照顧身體積極安排生活。</p> <p class="ql-block">1、遠(yuǎn)離傳染源如病毒攜帶者</p> <p class="ql-block">2、切斷傳播途徑如洗手、戴口罩、非必要不出行等</p> <p class="ql-block">3、提高自身免疫力如規(guī)律作息包括適度運(yùn)動(dòng)、充足睡眠控制飲食等</p> <p class="ql-block"> 二、如何給幼兒開展心理健康疏導(dǎo)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.親近寶貝。多與寶貝身體接觸:撫摸、一個(gè)擁抱、牽手、一個(gè)親吻,都能給寶貝傳遞安全感,給予寶貝心靈上的撫慰</p> <p class="ql-block">2.陪伴寶貝。不管多忙,都要抽出時(shí)間,全身心陪伴寶貝做他喜歡的游戲,講個(gè)故事,一起玩耍,緩解寶貝的緊張情緒,寶貝一下就會(huì)開心起來。</p> <p class="ql-block">3.及時(shí)排解。如果幼兒的情緒較為壓抑、郁悶,此時(shí)不要去壓制幼兒,可以通過“說說心里話”、繪畫、手工等方式讓幼兒來疏導(dǎo),引導(dǎo)寶貝說出心里的話,隨手涂鴉、自由畫;手工可以自由揉搓、隨意擺弄等,讓寶貝輕松表達(dá),宣泄心中不良的情緒。</p> <p class="ql-block">4.情景轉(zhuǎn)移。通過分享繪本故事、詩詞誦讀、兒歌等來舒緩緊張的情緒。繪本故事中獲得情感上的支持,激發(fā)幼兒對美好生活的向往。音樂的節(jié)奏與旋律可以使幼兒的心靈得到舒展,愉悅幼兒的心情。</p> <p class="ql-block">三、幾個(gè)注意事項(xiàng)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.家長朋友要營造寬松、安全的環(huán)境,給幼兒一個(gè)有安全感、充滿愛的家,讓幼兒感受到關(guān)心與愛。</p> <p class="ql-block">2.家長朋友要保持平和的心態(tài),不能著急,更不能動(dòng)不動(dòng)就指責(zé)、批評、打罵孩子,對孩子過于嚴(yán)格,只會(huì)讓孩子更自卑、膽怯。</p> <p class="ql-block">3.不能勉強(qiáng)孩子做自己不能勝任的事情,否則會(huì)打擊孩子的自信心。多支持和肯定孩子,不要吝嗇您的贊美,大聲表揚(yáng)孩子的進(jìn)步。</p> <p class="ql-block">4.記住“潤物無聲”。陪伴是最好的教育方式,要重視過程,不要過于追求結(jié)果。家長牽著孩子的手,一起跨過前面的障礙</p>
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