秋冬季節(jié)溫馨提示

：）是顆球

天氣變化異常，忽冷忽熱，家長(zhǎng)一定要每天及時(shí)查看天氣預(yù)報(bào)，關(guān)注天氣變化，尤其入園、離園的途中，無(wú)論駕車還是步行，請(qǐng)?zhí)崆皽?zhǔn)備好小朋友的衣物，做好保暖工作，防止寶貝受涼而患上感冒。 注意增減衣物 秋冬季氣溫變化大，早晚會(huì)感覺較涼，中午氣溫又回升。因此，送孩子來(lái)園時(shí)可以多穿一件外套，防止孩子著涼。但是衣服要逐漸添加，使幼兒身體逐步適應(yīng)環(huán)境氣溫，擁有抗御風(fēng)寒的能力，您可以和孩子一起隨時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，隨著氣溫的變化增減衣服。 特別提示 1、即使氣溫驟降，也千萬(wàn)不要給小朋友添加過(guò)多衣物。在穿多少這個(gè)問題上，我們平常認(rèn)為“孩子要比大人穿得多”的想法，其實(shí)是個(gè)誤區(qū)。三歲以上的幼兒已經(jīng)可以自我表達(dá)冷暖，只要孩子不覺得冷，家長(zhǎng)就不必給孩子多穿。2、其一是因?yàn)橛變簣@的活動(dòng)較多，孩子們跟著老師動(dòng)動(dòng)手動(dòng)動(dòng)腳，非但不會(huì)冷，反而會(huì)有些熱；其二是為了適當(dāng)鍛煉幼兒的御寒能力，可以增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。3、醫(yī)生建議，判斷孩子衣服是否穿得夠，有兩種辦法：一摸鎖骨二摸背。如果鎖骨是溫?zé)岬?，說(shuō)明衣服穿的不多不少；如果后背有汗，甚至衣服都已經(jīng)濕了，顯然孩子需要及時(shí)減衣了。 加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉 秋冬季節(jié)，氣候干燥，要多呼吸新鮮空氣，請(qǐng)您每天堅(jiān)持讓孩子準(zhǔn)時(shí)參加幼兒園的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，讓孩子們?cè)鰪?qiáng)體能的鍛煉，提高運(yùn)動(dòng)能力的同時(shí)增強(qiáng)抗疾病能力，為渡過(guò)即將到來(lái)的寒冬作充分的準(zhǔn)備。在家您也可以帶孩子參加適量的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，增強(qiáng)孩子身體的抵抗力。 保證充足睡眠 保證充足的睡眠，常言道“春困秋乏”，秋冬季是比較容易讓人感到疲乏的季節(jié)，這時(shí)候保證充足的睡眠對(duì)健康十分重要。引導(dǎo)孩子早睡早起，中午可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈缢瘉?lái)緩解困乏，晚上可提早一點(diǎn)讓孩子進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。 最好疾病預(yù)防 秋冬季是一些傳染病高發(fā)的季節(jié)，孩子們年幼體弱，身體免疫力差，尤其要注意預(yù)防。不要帶孩子到人多的公共場(chǎng)所、不要讓孩子接觸生病的人群，孩子身體不舒服，應(yīng)馬上就醫(yī)，勤洗手養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣勤洗勤曬幼兒的床被，保持空氣流通。