同心抗疫運(yùn)動(dòng)不停居家鍛煉師生同行----涅陽(yáng)一初中開展豐富多彩線上體育活動(dòng)

涅陽(yáng)一初中

2022年冬再次襲來(lái)的疫情讓我們?nèi)w師生把學(xué)習(xí)生活又回到了線上。為了打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)，保障線上教學(xué)期間學(xué)生的身心健康，讓居家學(xué)習(xí)的我們不影響到體育鍛煉的需要，吳校長(zhǎng)，時(shí)校長(zhǎng)帶領(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)班子成員，經(jīng)過(guò)認(rèn)真的研究討論，制定了涅陽(yáng)一初中網(wǎng)課期間學(xué)生居家體育訓(xùn)練方案。 居家體育鍛煉方案結(jié)合學(xué)生居家防疫實(shí)際，我校主要利用上、下午的大課間時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉。另外，各年級(jí)備課組長(zhǎng)將每天的鍛煉內(nèi)容，通過(guò)微信群給學(xué)生布置任務(wù)單，如開合跳、仰臥起坐、波比跳、跳繩等。體育教師從運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)、鍛煉方法等方面指導(dǎo)學(xué)生合理運(yùn)動(dòng)，確保居家鍛煉安全有效。同時(shí)通過(guò)班級(jí)群答疑解惑、發(fā)布作業(yè)等形式指導(dǎo)和督促學(xué)生鍛煉，幫助學(xué)生有效通過(guò)居家鍛煉，強(qiáng)健體魄，讓“宅家”的時(shí)光充滿熱情與活力。 在課堂監(jiān)管方面，我校要求所有同學(xué)大課間鍛煉期間必須全程開視頻，班主任在線陪伴，關(guān)注學(xué)生動(dòng)態(tài)，發(fā)現(xiàn)有學(xué)生沒鍛煉或者沒開視頻，及時(shí)聯(lián)系家長(zhǎng)，做好家校健康教育；體育老師在線通過(guò)視頻觀看學(xué)生訓(xùn)練情況并及時(shí)鼓勵(lì)指導(dǎo)；校長(zhǎng)、值班領(lǐng)導(dǎo)不定時(shí)巡視，這樣確保學(xué)生鍛煉質(zhì)量。 學(xué)生們通過(guò)大課間的集體鍛煉和簡(jiǎn)單易操作的居家鍛煉打卡，既提升了同學(xué)們的身體素質(zhì)，又豐富了學(xué)生們居家生活。疫情的烏云終會(huì)散去，期待每一位同學(xué)勞逸結(jié)合、科學(xué)鍛煉，都擁有健康的體魄！ 　　 下面來(lái)看看同學(xué)們居家體育鍛煉的風(fēng)采吧！多彩體育活動(dòng) 體能鍛煉作業(yè) 　　坐位體前屈、仰臥起坐、高抬腿、開合跳等。 學(xué)生居家鍛煉心得疫情防控期間，體育不能缺位，居家鍛煉對(duì)增強(qiáng)自身免疫力和豐富居家生活都意義重大，相信通過(guò)堅(jiān)持不懈的體育鍛煉，每一名涅陽(yáng)一初中學(xué)子都能強(qiáng)健體魄，磨練意志，主動(dòng)發(fā)展，追求卓越，成為更好的自己！愿我們?cè)缛諔?zhàn)勝疫情，迎接重回校園的時(shí)刻！