??冬日嚴寒，良言暖心??--南康區(qū)幼兒園西門分園防寒溫馨提示

南康區(qū)幼兒園西門分園

親愛的家長朋友： 近期，大部分地區(qū)遭遇寒潮襲擊，溫度驟降。冬季是疾病多發(fā)的季節(jié)，而孩子抵抗力較弱，容易感染各種疾病。 為有效應對此次寒潮大風天氣，西門分園特別提醒家長朋友們，及時掌握天氣安全常識，加強安全防范意識，共同守護孩子健康成長。 溫馨提示 防寒保暖 1.請家長們密切關(guān)注天氣預報，根據(jù)天氣變化及時為孩子增添衣物。 2.為孩子提前準備好棉衣、棉帽、棉鞋、手套等防寒衣物，外出時戴帽，避免頭部受寒。 3.教給孩子防寒保暖的相關(guān)知識，提高孩子個人防護意識和能力。 合理膳食 　　1.冬季是給孩子進補的好時節(jié)，肉類富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，是維持孩子免疫力的必備食材，再搭配抗氧化成分含量豐富的深色蔬菜、魚、肉等高蛋白食品，做出色彩亮麗的營養(yǎng)餐的同時還能更好地激發(fā)孩子的興趣和食欲；多補充玉米、全麥面食、小米、黑米等五谷雜糧。 2.冬季吃冷飲、冷食，不但會影響對食物中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消化，還可能導致消化功能紊亂、營養(yǎng)缺乏和經(jīng)常性腹痛。 3.天氣逐漸變冷，孩子的食欲開始恢復，如果不能控制好飲食攝取量的話，容易導致熱量過剩，轉(zhuǎn)化成脂肪堆積。 疾病預防 　　1.在天氣晴朗的前提下，請保證每天早晚開窗通風兩次，每次30分鐘左右。保證室內(nèi)的空氣流通，減少空氣中細菌的增生。 2.教會孩子不要用嘴呼吸，而應采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激，避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎癥。 3.流感是冬季流行的常見病之一，少帶孩子去人多擁擠的公共場所和病人集中的地方診病。經(jīng)常用冷水洗手洗臉，增加耐寒能力。 4.為了切實保護全園兒童的身體健康，有效控制疾病傳播，孩子患病時請您第一時間和班級老師進行溝通。 疫情防控很重要 　　隨著氣溫降低，疫情防控形勢嚴峻復雜，要繼續(xù)堅持從嚴從緊的防控策略。 1、接種疫苗。要做到適齡無禁忌兒童都應接盡接。 2、勤洗手。保持手衛(wèi)生，從公共場所返回，咳嗽、飯前便后、接觸或處理動物排泄物后，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手。 3、佩戴口罩。外出進入密閉、公眾場所和人群密集場所要佩戴口罩。 4、保持距離。盡量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者。 5、加強鍛煉。保持良好的生活和衛(wèi)生習慣。 堅持入園 　　即使是在寒冷的冬季，孩子也要堅持來園。培養(yǎng)孩子懂得堅持的品性，并不一定需要多么高深的道理，從一件簡單的事情開始，堅持按時來園，從小培養(yǎng)孩子的時間觀念和堅毅品質(zhì)。 在幼兒園里，老師也會積極做好保暖工作，根據(jù)當天的氣溫、室內(nèi)溫度適當給孩子增減衣物及通風，家長們完全可以放心！