云端相見北幼相伴——楚雄市北路幼兒園中班居家親子活動指導(dǎo)（一）

紫藤

<p class="ql-block"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255); color: rgb(39, 45, 52);">尊敬的各位家長： </span></p><p class="ql-block"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255); color: rgb(39, 45, 52);"> 特殊時期，我們又將一起經(jīng)歷一段不一樣的時光，怎樣和孩子在這段時光里快樂相伴、共同成長呢？讓楚雄市北路幼兒園居家親子活動指導(dǎo)為您助力吧！</span></p> <h3 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">心理健康</font></h3> 美好的一天從愉快的情緒開始，宅在家里，幼兒難免會有一些負(fù)面情緒，在這一特殊時期，讓我們幫助幼兒理解現(xiàn)在所發(fā)生的事情，降低他們對于未知變化的焦慮和壓力。在疫情防護的同時，注重保障幼兒的心理健康。下面是北路幼兒園為大家?guī)淼募彝シ酪咝睦硎鑼?dǎo)小貼士： <br>一、穩(wěn)定情緒，給予幼兒安全感<br> 1.父母情緒穩(wěn)定是給孩子最好的“禮物”，尤其是在防疫的特殊時期，家人情緒穩(wěn)定就是孩子最好的強心劑。因此，父母的情緒越穩(wěn)定，孩子受到的影響就越小。家長要理解幼兒內(nèi)心焦慮的緣由和程度，耐心傾聽幼兒的擔(dān)心并及時回應(yīng)擔(dān)心和疑問，如實告知疫情，給幼兒傳遞積極的信念和良好的心態(tài)，增強幼兒的安全感。 <br> 2.學(xué)會管理情緒，適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力。在家主動做一些體育鍛煉，因為體育鍛煉會增加自控感和自主感。<br>二、保持規(guī)律的作息 <br> 1.規(guī)律作息有助于保持生活習(xí)慣的穩(wěn)定性和良好的身心健康狀態(tài)，在穩(wěn)定與規(guī)律化生活中，孩子更易獲得掌控感、安全感和良好的行為習(xí)慣、形成穩(wěn)定的情緒和意志力。<br> 2.充足睡眠，均衡飲食不僅對身體健康有好處，對情緒穩(wěn)定也很重要。 <br>三、耐心傾聽，正面回應(yīng) <br> 幼兒常常通過父母的情緒和行為來觀察和體驗這個世界，所以父母應(yīng)及時覺察并調(diào)節(jié)自己的焦慮、恐懼，在幼兒面前呈現(xiàn)出穩(wěn)定、積極且有力量的一面。 <br> 1.獲取真實信息、理性認(rèn)識疫情<br> 家長不要盲目聽信抖音、各種QQ群、微信群、朋友圈、非官方微博等非正規(guī)渠道散布的未經(jīng)證實的信息，做到不信謠，更不傳謠、不造謠。<br> 2.及時回應(yīng)幼兒的擔(dān)心和疑問<br> 家長需要耐心傾聽幼兒的話語，了解幼兒在害怕什么。告訴孩子：傳染病不是今天才有，曾經(jīng)有過，將來也會有，人類曾經(jīng)很多次一起努力戰(zhàn)勝了傳染病。用符合孩子年齡的通俗的話講給孩子聽，可以輕描淡寫一些，一定要多傳遞正能量，給孩子傳遞積極的信念和良好的心態(tài)，增強幼兒的安全感。<br> 3.溝通交流、豐富知識 <br> 簡單科普新型冠狀病毒知識，同時需要讓孩子了解到，整個世界、整個國家都在一起應(yīng)對這個困難。我們祖國的醫(yī)生、警察、防疫人員、志愿者等等所有人都在盡一切力量抗戰(zhàn)疫情，沖鋒在前，大家要堅信，抗疫必勝！<br>四、親近孩子，用心陪伴<br> 1.和孩子一起合理安排好居家期間學(xué)習(xí)、運動和游戲的時間，多和孩子互動，傾聽孩子的想法。<br> 2.合理滿足需求，共同討論制定規(guī)則，每天可以玩多長時間的電子產(chǎn)品，在規(guī)定范圍內(nèi)給幼兒一定的自主權(quán)。家長可以多撫摸、擁抱幼兒，陪伴其入睡，或借由故事、繪本給予幼兒心理支持和安慰。<br>　　讓我們在孩子心中播下一顆健康、積極、樂觀向上的種子！ <h3 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">規(guī)律作息</font></h3> 規(guī)律作息有助于保持生活習(xí)慣的穩(wěn)定性和良好的身心健康狀態(tài)，在穩(wěn)定與規(guī)律化生活中，孩子更易獲得掌控感、安全感和良好的行為習(xí)慣、形成穩(wěn)定的情緒和意志力。下面是中班教師為中班孩子們制定的作息建議。 <h3 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">交往習(xí)慣</font></h3> 良好的交往習(xí)慣，會讓孩子的生活、學(xué)習(xí)更輕松愉快。因此，良好的交往能力顯得尤為重要，家長要引導(dǎo)孩子學(xué)會與他人正確交往。<br><br> 1.講文明有禮貌的孩子會很受歡迎呦。家長應(yīng)該做好榜樣，微笑交談、常使用禮貌用語、主動打招呼，潛移默化地引導(dǎo)、教育孩子待人要熱情誠懇、謙虛友善；要懂得尊重、關(guān)心他人；要正確認(rèn)識自我，學(xué)會欣賞和接納他人。<br> 2.與家人或同伴發(fā)生沖突時，能盡快平復(fù)情緒，引導(dǎo)孩子換位思考，學(xué)習(xí)理解別人的想法和感受。<br> 3.利用相關(guān)的圖書、故事、結(jié)合幼孩子自己的交往經(jīng)驗，和孩子討論什么樣的行為受大家歡迎，想要得到別人的接納應(yīng)該怎么做。<br> 4.鼓勵孩子主動與長輩交談，也可以適當(dāng)創(chuàng)造條件讓孩子同伴聯(lián)系交往，在居家的時候可以給其他親人、小伙伴打電話交流，多接觸溝通可以增進了解、減少交往阻礙、增進感情促進融洽人際關(guān)系的建立，從而培養(yǎng)孩子積極、開朗、合群的性格。<br>　　5.家長要善于傾聽。孩子每天發(fā)生的大小事件都希望能與家長分享。這時，您要注意傾聽孩子的訴說，不能嫌孩子煩，對孩子的傾訴敷衍或是不讓他說，如果您的孩子內(nèi)向不喜歡表達(dá)，您可以主動與孩子交流，因為這是了解孩子生活、學(xué)習(xí)、交往的最好途徑。如果聽孩子說自己受了委屈或不公平對待，您也不宜馬上作出評判，可以對孩子的委屈表示心疼，但應(yīng)在客觀地分析、展開調(diào)查了解之后，再與孩子交換看法，這樣做可以教會孩子正確地判斷是非。<br><br> 尊敬的家長朋友們，讓我們給愛注入智慧的力量，在有效的陪伴中一起呵護孩子健康快樂成長！ <div style="text-align: right;">楚雄市北路幼兒園</div><div style="text-align: right;">2022年12月5日</div> 供稿：中班組全體教師<br>編輯：鄭蘭瓊<br>審核：劉詠梅