<p class="ql-block">親愛的同學(xué)們、家長們：</p><p class="ql-block"> 大家好！目前疫情防控形勢嚴(yán)峻，為確保廣大師生的安全，我校自12月19日（周一）起，開啟居家線上教學(xué)，復(fù)課時(shí)間根據(jù)防疫形勢另行通知?，F(xiàn)制定“居家健康管理和自主學(xué)習(xí)”指南，希望同學(xué)們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)、家長的幫助下，以實(shí)際行動(dòng)為防疫貢獻(xiàn)力量！</p> 防控措施，我落實(shí) <p class="ql-block"> “每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人”。在居家學(xué)習(xí)期間，應(yīng)嚴(yán)格落實(shí)防控措施，心懷感恩，勇于擔(dān)當(dāng)，家校同防，齊心抗疫。</p><p class="ql-block">1.按照上級(jí)防疫要求，積極參加核酸檢測。家庭成員出雙返雙，需提前向村委和班主任報(bào)備。</p><p class="ql-block">2.配合學(xué)校防控管理，堅(jiān)持每天健康監(jiān)測打卡。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，立即報(bào)告村委和班主任，到定點(diǎn)醫(yī)院診療。</p><p class="ql-block">3.遵守防疫基本行為準(zhǔn)則，保持勤洗手、戴口罩、常通風(fēng)、公筷制等良好衛(wèi)生習(xí)慣，非必要不外出、不流動(dòng)、不聚集，出門佩戴口罩。</p><p class="ql-block">4.關(guān)注官方發(fā)布的疫情信息，做到“不信謠、不傳謠、不造謠”。</p> 居家學(xué)習(xí)，我自律 <p class="ql-block"> 同學(xué)們?cè)诰€上學(xué)習(xí)期間，要與家長約定使用電子設(shè)備和網(wǎng)絡(luò)的規(guī)則，控制使用時(shí)段、時(shí)長，做到勤勉自律，提升自主管理能力。</p><p class="ql-block">1.居家學(xué)習(xí)課程表</p> 線上教學(xué)收看方式 <p class="ql-block">通過“國家中小學(xué)智慧教育平臺(tái)”觀看</p><p class="ql-block">“國家中小學(xué)智慧教育平臺(tái)”主要學(xué)科教材版本情況如下：</p><p class="ql-block">語文：部編版。</p><p class="ql-block">數(shù)學(xué)：人教版、北京版、北師大版、蘇教版。</p><p class="ql-block">英語：人教版一年級(jí)起點(diǎn)（吳欣）、北京版。</p><p class="ql-block">美術(shù)：人美北京版（楊力）；音樂：人音全國版（吳斌）、人音北京版（敬譜）、蘇少版。</p><p class="ql-block">道德與法治：部編版。</p><p class="ql-block">科學(xué)：人教鄂教版、教科版、蘇教版。</p><p class="ql-block">勞動(dòng)與技術(shù)：蘇教版。</p><p class="ql-block">體育與健康：人教版。</p> <p class="ql-block">1.電腦觀看</p><p class="ql-block">使用電腦瀏覽器，進(jìn)入“百度”網(wǎng)站，搜索“國家中小學(xué)智慧教育平臺(tái)”，或在瀏覽器地址欄輸入網(wǎng)址：https://www.zxx.edu.cn，進(jìn)入“國家中小學(xué)智慧教育平臺(tái)”，點(diǎn)擊“課程教學(xué)”欄目，選擇學(xué)段、年級(jí)、學(xué)科、版本、冊(cè)次以及相應(yīng)課程目錄收看。</p> <p class="ql-block">2.手機(jī)觀看</p><p class="ql-block">通過手機(jī)瀏覽器，進(jìn)入“百度”網(wǎng)站（也可以直接使用手機(jī)“百度”APP），搜索“國家中小學(xué)智慧教育平臺(tái)”，或在瀏覽器地址欄輸入網(wǎng)址：https://h5.zxx.edu.cn，進(jìn)入“國家中小學(xué)智慧教育平臺(tái)”，點(diǎn)擊“課程教學(xué)”欄目，選擇學(xué)段、年級(jí)、學(xué)科、版本、冊(cè)次以及相應(yīng)課程目錄收看。</p> 居家生活，我調(diào)適 <p class="ql-block"> 著名教育家陶行知提出：“生活即教育，一日生活皆課程。”同學(xué)們要制訂作息時(shí)間表和學(xué)習(xí)計(jì)劃，通過閱讀、運(yùn)動(dòng)、勞動(dòng)等方式調(diào)適居家生活，增強(qiáng)積極體驗(yàn)，保持樂觀心態(tài)。</p><p class="ql-block">1.堅(jiān)持閱讀積累。同學(xué)們多讀書、讀好書、讀整本書，采用寫讀書筆記、畫宣傳海報(bào)、畫思維導(dǎo)圖、自制繪本等方式，加強(qiáng)積累，啟迪思維。</p><p class="ql-block">2.加強(qiáng)居家鍛煉。同學(xué)們選擇適當(dāng)?shù)捻?xiàng)目進(jìn)行居家鍛煉，保證每天1小時(shí)的鍛煉時(shí)間，消除疲勞，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。</p><p class="ql-block">3.開展勞動(dòng)實(shí)踐。同學(xué)們主動(dòng)承擔(dān)力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，養(yǎng)成“自己的事情自己做，家里的事情幫著做”的好習(xí)慣，感受勞動(dòng)的艱辛與快樂，提高勞動(dòng)技能，增強(qiáng)生活本領(lǐng)。</p><p class="ql-block">4.調(diào)整心理狀態(tài)。同學(xué)們要做好“三個(gè)調(diào)整”（思想調(diào)整、心情調(diào)整、行為調(diào)整），不良情緒無法釋懷時(shí)，可以找家人、老師聊聊，及時(shí)疏導(dǎo)。同時(shí)，家長要多陪伴孩子，耐心傾聽孩子心聲，關(guān)注身心健康。如有需要，可撥打婁底市未成年人心理健康輔導(dǎo)中心24小時(shí)熱線電話8280066、8280099，或按以下方式向?qū)＜易稍儭?lt;/p> 給家長們的建議 <p class="ql-block">1.給孩子營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)習(xí)過程中不要打擾孩子。</p><p class="ql-block">2.監(jiān)督指導(dǎo)孩子在學(xué)習(xí)時(shí)不做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情，督促孩子認(rèn)真完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)及作業(yè)。</p><p class="ql-block">3.關(guān)注班級(jí)微信群，及時(shí)和老師溝通，讓老師了解學(xué)生學(xué)習(xí)的基本情況。</p><p class="ql-block">4.多陪伴引導(dǎo)，關(guān)注孩子身心健康。要切實(shí)履行好孩子居家期間的監(jiān)護(hù)責(zé)任，做好防疫、防火、防電、防交通事故、防溺水等安全提醒，嚴(yán)禁孩子單獨(dú)外出，確保孩子平安健康。</p> 居家安全，我防范 <p class="ql-block">1.保障交通安全，過馬路走人行橫道，駕乘車輛做到“一盔一帶”。</p><p class="ql-block">2.防止溺水事故，不到河邊、水塘等危險(xiǎn)區(qū)域玩。</p><p class="ql-block">3.提高防火、防煤氣中毒意識(shí)，掌握必要的逃生應(yīng)急知識(shí)。</p><p class="ql-block">4.注意用電安全，謹(jǐn)防觸電；不攀爬窗臺(tái)，預(yù)防高空墜落。</p><p class="ql-block">5.注意飲食安全，謹(jǐn)防食物中毒，不貪吃零食，不暴飲暴食。</p><p class="ql-block">6.注意網(wǎng)絡(luò)安全，遵守網(wǎng)絡(luò)文明公約。不要輕信陌生電話、短信、微信等推送的信息，不要點(diǎn)擊來路不明的網(wǎng)址，謹(jǐn)防網(wǎng)絡(luò)詐騙。</p> 眼保健操 律動(dòng)舞蹈 <p class="ql-block"> 目前疫情防控形勢依舊嚴(yán)峻，為了您及家人的健康，請(qǐng)家長們及學(xué)生們非必要不外出，不離雙，外出做好自身防護(hù)戴好口罩，不聚會(huì)不聚餐不參加任何聚集性活動(dòng)。同學(xué)們要注意科學(xué)用眼，科學(xué)運(yùn)動(dòng)，營養(yǎng)膳食，睡眠充足，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，保持良好心態(tài)，居家快樂學(xué)習(xí)和生活！</p>
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