<p class="ql-block">親爰的家長朋友們：</p><p class="ql-block ql-indent-1">您們好！恰逢近期氣候不穩(wěn)定，小朋友的生活作息時間正處于調(diào)整期，天氣轉(zhuǎn)涼，孩子們免疫力較低，易多發(fā)疾病，為此，幼兒園特別提示廣大家長朋友們，??請及時為孩子添衣保暖，謹(jǐn)防感冒。</p><p class="ql-block ql-indent-1">??遵循三暖二涼原則：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.“三暖”即“背暖、肚暖、足暖”??。</p><p class="ql-block ql-indent-1">保持小朋友的背部溫暖可以預(yù)防疾病，減少感冒；孩子的肚子連接脾胃，如果腹部受涼的話，會造成脾胃虛弱，從而引起食欲不振或者是消化不良、腹瀉等；小朋友腳上的神經(jīng)比較多，還有很多的穴位，對外部的溫度也是比較敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.“二涼”指的是“頭涼”、“心胸涼”??。</p><p class="ql-block ql-indent-1">兒童經(jīng)由體表散發(fā)的熱量，有1/3是由頭部發(fā)散，頭熱容易導(dǎo)致心煩頭暈而神昏，就是中醫(yī)所說的上火，所以，一定要保證孩子頭部散熱；小朋友如果穿著過于厚重臃腫，會壓迫到胸部，影響正常的呼吸與心臟功能，穿著過厚，還容易造成心煩與內(nèi)熱，所以，要保證孩子心胸涼爽舒適。</p><p class="ql-block ql-indent-1">家長朋友們，在這寒冷的冬天里，希望在我們的共同努力下能讓孩子們健健康康地度過這個寒冷的冬天。</p>
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