【溫馨家園】降溫來襲，博樂幼兒園防寒保暖溫馨提示

泉港童心幼兒園

今日氣溫驟降，各地斷崖式降溫，早晚溫差較大，夾雜著些許寒意，這樣的天氣，孩子們免疫力??較低，容易著涼感冒??。在此博樂幼兒園溫馨提示各位家長朋友們，請及時為孩子穿衣保暖，合理飲食，謹(jǐn)防幼兒極易引發(fā)的疾病。 （1）即使氣溫驟降，但千萬不要給小朋友添加過多衣物。在穿多少這個問題上，我們平常認(rèn)為“孩子要比大人穿得多”的想法，其實是個誤區(qū)。三歲以上的幼兒已經(jīng)可以自我表達(dá)冷暖，只要孩子不覺得冷，家長就不必給孩子多穿。 （2）可以和大人穿的一樣多，甚至有時也可以比大人少一件。其一是因為幼兒的活動較多，非但不會冷，反而會有些熱；其二是為了適當(dāng)鍛煉幼兒的御寒能力，可以增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。 （3）判斷孩子衣服是否穿得夠，有兩種辦法：一摸鎖骨二摸背。如果鎖骨是溫?zé)岬模f明衣服穿的不多不少；如果后背有汗，甚至衣服都已經(jīng)濕了，顯然孩子需要及時減衣了。 1.多喝溫開水、純果汁、豆?jié){、牛奶等，流質(zhì)飲食可以滋陰潤燥，補(bǔ)充流失的水分。然而，對于液體飲料應(yīng)該少量飲用。 2.很多家長認(rèn)為，讓孩子多吃大魚大肉，可以長“膘”，抵御嚴(yán)寒。但是，孩子脾胃嬌嫩，吃太多反而會引發(fā)積食便秘，不利于孩子的身體成長。過多的飲食，還會讓孩子在幼兒園不好好吃飯。 建議： 秋冬季的伙食要避免油膩、不好消化的油煎食品。孩子飲食以蔬菜為主，適量添加肉食，有效增強(qiáng)身體免疫力。吃新鮮蔬菜和水果可滋潤干燥，清熱，緩解便秘。蔬菜和水果含有大量水分、維生素，可以補(bǔ)充體液。 　　隨著氣溫降低，疫情防控形勢嚴(yán)峻復(fù)雜，要繼續(xù)堅持從嚴(yán)從緊的防控策略。 1、配合幼兒園、社區(qū)疫情防控要求，做到積極做核酸，積極配合疫情排查工作。 2、勤洗手。保持手衛(wèi)生，從公共場所返回，飯前便后、接觸或處理動物排泄物后，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手。 3、佩戴口罩。進(jìn)入公眾場所和人群密集場所要佩戴口罩 4、保持距離。盡量減少到人群密集場所活動，排隊做核酸間隔2米線的距離，避免接觸呼吸道感染患者。 5、加強(qiáng)鍛煉。保持良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，每日健康監(jiān)測，如有發(fā)熱、呼吸道感染癥狀，第一時間告知班級老師并及時到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。 　　家長們要及時關(guān)注天氣的預(yù)報預(yù)警，在給小朋友們保暖的同時，家長朋友們也要照顧好自己的身體哦，為了孩?子們的健康成?長，讓我們家園?攜手，一起創(chuàng)造?一個幸福成長的環(huán)境，讓孩子?們健康茁壯?的成長！