<p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">一看到標(biāo)題，估計(jì)不少人內(nèi)心OS，“洗手誰不會(huì)？”別說，有人還真不會(huì)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 22px;">還有人壓根就不洗？！有人甚至在知乎上問出這樣一個(gè)問題。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">洗手是件小事但真不能小看它</b></p> <p class="ql-block"> 正確洗手是預(yù)防傳染病最有效、最便捷、最經(jīng)濟(jì)的方法之一，能預(yù)防1/3的腹瀉相關(guān)疾病和1/5的感染</p> <p class="ql-block"> 最重要的是正確洗手是預(yù)防新冠肺炎病毒感染的有效措施之一，在《新型冠狀病毒肺炎防控方案（第九版）》中《公民防疫基本行為準(zhǔn)則》將“勤洗手”放在了防護(hù)的第一位。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">01</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">看起來挺干凈？</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">其實(shí)是一只“細(xì)菌手”！</b></p> <p class="ql-block"> 有人一定會(huì)說，“哎呀，我的手看起來挺干凈的！不用洗啦！”于是，嫌麻煩就沒有洗。</p><p class="ql-block">這看起來挺“干凈”的手，沒準(zhǔn)是只“細(xì)菌手”！</p><p class="ql-block"> 2017年，幾項(xiàng)研究顯示，醫(yī)護(hù)人員在做——將患者從擔(dān)架轉(zhuǎn)移到床上、測(cè)量血壓、測(cè)量患者脈搏、將患者重新抬到床上、接觸患者的物品、打針——這些工作時(shí)，即便雙手看起來挺干凈的，但其實(shí)已經(jīng)被污染。</p><p class="ql-block"> 在做上述的每一項(xiàng)工作中，醫(yī)護(hù)人員的雙手就可能接觸到100～1000cfu的菌落數(shù)。</p><p class="ql-block"> 隨后，將醫(yī)護(hù)人員的手掌放在血瓊脂培養(yǎng)基上，并在37°C下孵育24小時(shí)?？梢钥吹降?，細(xì)菌在細(xì)菌培養(yǎng)基的表面上長(zhǎng)出了一張“手”！</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">02</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">擼完狗沒洗手</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">眼里長(zhǎng)出一條2厘米的蟲</b></p> <p class="ql-block"> 今年10月19日，家住深圳的耿小姐感覺，最近一周時(shí)間，眼睛發(fā)癢、經(jīng)常流淚。檢查后，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)有條2厘米長(zhǎng)的蟲子在其眼結(jié)膜內(nèi)蠕動(dòng)。</p><p class="ql-block"> 醫(yī)生用鑷子將蟲子挑了出來，經(jīng)檢驗(yàn)科化驗(yàn)發(fā)現(xiàn)是“結(jié)膜吸吮線蟲”。據(jù)了解，結(jié)膜吸吮線蟲主要寄生于犬、貓等動(dòng)物眼結(jié)膜囊內(nèi)，也可寄生于人眼，引起結(jié)膜吸吮線蟲病。</p> <p class="ql-block"> 原來，在1個(gè)月前，耿小姐曾在老家摸過村里的土狗，但摸完后沒有洗手，就摸了自己眼睛和頭發(fā)。所以，醫(yī)生高度懷疑此線蟲是當(dāng)時(shí)沾染上的。最初，蟲體幼小尚無明顯癥狀，逐漸長(zhǎng)大后便引起不適。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">而且洗手可不是“沖一下”就完了～</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">如果洗得不對(duì)</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">那很可能就白洗了</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">03</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">數(shù)學(xué)模型告訴你</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">洗手至少持續(xù)20秒</b></p> <p class="ql-block"> 2021年8月，一位英國(guó)的數(shù)學(xué)家保羅·哈蒙德通過使用數(shù)學(xué)模型來探索洗手的物理原理。</p><p class="ql-block"> 該模型將皮膚的粗糙度表示為一對(duì)波浪形表面，由一層薄薄的液體隔開，擦洗時(shí)彼此移動(dòng)。</p><p class="ql-block"> 研究人員解釋說，細(xì)菌和病毒等粒子會(huì)“藏”在手的粗糙表面中，因此水流動(dòng)的強(qiáng)度必須足夠大才能將它們“洗出來”。</p><p class="ql-block"> 而水流動(dòng)的強(qiáng)度取決于搓手的速度，具體來說，更劇烈的運(yùn)動(dòng)才更容易去除粒子。</p><p class="ql-block"> 換句話說，我們需要用力洗手大約需要20秒才能去除所有潛在的細(xì)菌和病毒。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 18px; color: rgb(22, 126, 251);">4個(gè)步驟教你正確洗手！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;">1.要勤洗手。</b></p><p class="ql-block"><b>2.要使用肥皂或香皂或洗手液等洗滌劑。</b></p><p class="ql-block"><b>3.要用流動(dòng)的清水（用盆裝水洗，那些臟東西沖不走，可能還會(huì)停留在手上）。</b></p><p class="ql-block"><b>4.要揉搓雙手持續(xù)20秒以上（唱2遍生日歌的時(shí)間）。</b></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">這些場(chǎng)景要及時(shí)洗手！</span></p> <p class="ql-block"><b>1.外出歸來，戴口罩及摘口罩后；</b></p><p class="ql-block"><b>2.清潔操作前，如飲食前、加工制作食品飲料前、觸摸口鼻和眼睛前、護(hù)理老年人和嬰幼兒前等；</b></p><p class="ql-block"><b>3.污染操作后，如咳嗽、打噴嚏用手捂口鼻后、大小便后、護(hù)理病患后、觸摸錢幣后、接觸或處理各種垃圾和污物后等；</b></p><p class="ql-block"><b>4.手部有明顯污染物；</b></p><p class="ql-block"><b>5.傳染病流行期間，觸摸門把手、電梯按鍵等各類高頻接觸的物體表面后。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">外出不方便時(shí)，可用免洗洗手液洗手</b></p> <p class="ql-block"> 如果洗手時(shí)，沒有流動(dòng)水或肥皂，可以使用免洗洗手液，或者是酒精濃度在60%～80%的速干手消毒劑。按六步洗手法的步驟互相揉搓雙手。在免洗洗手液干燥之前，不要擦拭掉或沖洗它，一直揉搓大約20秒。</p> <p class="ql-block"> 洗手液有“衛(wèi)妝準(zhǔn)字”和“衛(wèi)消證字”兩類，前者屬于化妝品類，只有基本的清潔作用；后者屬于消毒產(chǎn)品類，在清潔的基礎(chǔ)上增加了抗（抑）菌或消毒作用，可根據(jù)需要選擇。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;">疫情期間，正確洗手更是防疫的重要手段之一，</b><b>與其生病了后難受，不如防范于未然，踏踏實(shí)實(shí)地去洗個(gè)手</b></p>
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