守護健康預防疾病—東華鎮(zhèn)中心幼兒園冬季疾病預防宣傳三

東華鎮(zhèn)中心幼兒園

進入冬季，天氣寒冷，氣候干燥，是感冒的高發(fā)季節(jié)，所以家長和幼兒園更要注意保護孩子的健康，防止感冒和呼吸道疾病的流行和發(fā)生。 流行疾病預防疫情防控提醒 近期，疫情再次牽動大家的心，也再次向我們敲響了警鐘，學校作為疫情防控的重點場所，防疫措施更不能松懈！為堅持做好疫情常態(tài)化防疫工作。全力筑牢抗疫“防護墻”，保證幼兒身體健康和生命安全，請各位家長、老師配合做好以下工作。 1.請家長按要求將幼兒及同住人員的核酸檢測情況，及時報告班主任。特別對出現(xiàn)的異常狀況（核酸異常、健康碼非綠碼等），第一時間報告班主任，不拖延、不隱瞞。2.當幼兒及同住人員被確定為密接人員或接到排查信息時，請家長在第一時間報告班主任，自覺報備社區(qū)，暫時居家等待。決不能把風險帶進校園。3.所居住的樓棟或小區(qū)被管控時，做到配合屬地防控，第一時間向班主任報告。暫時不返校，直至風險解除。4.倡導家庭成員不聚集、不聚餐，兩點一線、簡單軌跡，盡量不乘坐公共交通工具，出門規(guī)范戴好口罩。5.與幼兒同住人員如果返華后，盡量不要與幼兒同住，并按要求完成防控要求。6.家長接送孩子時，在校門口不扎堆聚集，戴好口罩。 疫情防控，“疫”起堅守。為了我們和家人及全社會的健康安全，為了守護好每一位孩子的生命安全和身體健康，讓我們攜手同行、齊心協(xié)力，鞏固來之不易的防控成果，早日迎來這戰(zhàn)“疫”的最終勝利！ 合理飲食 合理飲食能增強幼兒機體的抗病和耐寒能力。俗話說“魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。要多補充含蛋氨酸和無機鹽的食物，以提高機體的御寒能力。 因此，在冬季應多攝取含蛋氨酸較多的食物，如芝麻、葵花子、乳制品、葉類蔬菜等。冬季應多攝取含根莖的蔬菜，如胡蘿卜、百合、山芋、藕及大白菜等，因為蔬菜的根莖里所含無機鹽較多。 鈣在人體內含量的多少可直接影響人體心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性，補充鈣也可提高機體御寒性。寒冷氣候使人體氧化功能加強，機體維生素代謝也發(fā)生了明顯變化，容易出現(xiàn)諸如皮膚干燥，皸裂和口角炎，唇炎等癥。 冬季加強鍛煉不僅可以增強幼兒的免疫力，還能增加陽光照射，幫助發(fā)育，有很大的好處，應注意選擇合適的地點以及時間，盡量避免陰冷潮濕的地方，選擇陽光較充足的時間進行適當鍛煉。 及時增減衣服 合理穿衣，及時增減。許多父母認為，孩子肯定比大人怕冷，他們往往不分季節(jié)、不分室內室外，將孩子捂得過厚，包得過嚴，不讓孩子受一點寒氣，孩子稍有活動，汗水把內衣濕透，而孩子不會表示需要更換內衣，只能憑自身的體溫把濕衣暖干，容易傷風感冒，對健康不利。 外出最好增加衣服，避免著涼。夜間蓋好被褥，以免幼兒踢被子著涼。不然，常會引起其他疾病發(fā)生，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎等。 保護皮膚 冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當搽點護膚霜。冬天氣候的特征是氣溫低、空氣濕度小、多偏北風、冷空氣活動頻繁，不注意保護就容易產生一些病變。 多曬太陽 陽光中的紫外線能殺滅幼兒體表的病毒和細菌，幫忙幼兒對鈣、磷的吸收，增強機體的抗病本事。此外，陽光也能提高紅細胞的含氧量和增強皮膚的調溫作用，以及能增強神經(jīng)系統(tǒng)的活動機能和幼兒的體質。