20221125 浩然談“緊張”（高三日志57）

西梅老師的幸福教育養(yǎng)育路

今早聽到浩然說，關(guān)于成績(jī)大家已經(jīng)談了很多很深刻，那他就和大家聊一聊緊張，談一談如何放松。說實(shí)話，驚到我了！在我的印象中，緊張之于浩然應(yīng)該是不存在的，整天瞇著小眼睛咧著大嘴笑哈哈的浩然，也會(huì)緊張？轉(zhuǎn)念，這就是高三，每個(gè)人都緊張，連浩然都開始談緊張，大家反而應(yīng)該不緊張了，對(duì)不對(duì)？緊張之于高三，就是常態(tài)，節(jié)奏緊張，考試緊張，心里緊張，學(xué)校氣氛緊張，家里氛圍也緊張，可能是因?yàn)槲覀兌季o張，所見所聽所感均緊張。緊張之于高三，不是壞事兒，我們?cè)谝欢沙惺艿木o張強(qiáng)度下，是可以追求進(jìn)步的，類比彈簧的道理。所以，我們一起正視緊張，緊張過度了，就相互提醒放松放松，放松過度了，在彼此督促應(yīng)該稍微緊張點(diǎn)了，這就是集體的意義。 浩然首先分析了排名的變化，缺考的學(xué)校、學(xué)習(xí)內(nèi)容增多、心態(tài)波動(dòng)大等等，挺樂觀也很樂觀的自我剖析。自我調(diào)整也有自己的想法，課間出門遛彎的同時(shí)可以思考，比如物理和數(shù)學(xué)的一些問題，邊遛彎邊思考就想明白了。正確對(duì)待自身和他人的期望，提高學(xué)習(xí)效率和改進(jìn)學(xué)習(xí)方法。跑步就是一種有效的措施，高三堅(jiān)信8+1＞10，學(xué)習(xí)10個(gè)小時(shí) VS 學(xué)習(xí)8個(gè)小時(shí)+運(yùn)動(dòng)1個(gè)小時(shí)。都是很正能量的觀點(diǎn)和方法，值得故鄉(xiāng)借鑒和共勉。 談?wù)勎磥淼囊?guī)劃，暢想未來。高考完了報(bào)志愿時(shí)間可能比較倉(cāng)促，所以可以提前了解專業(yè)，劃重點(diǎn)哦，提前規(guī)劃在任何時(shí)候都非常重要。聽了浩然關(guān)于單片機(jī)的分享，妥妥的理工男一枚，很專注，很學(xué)術(shù)。對(duì)于出去走一走，看一看，相信很多小伙伴兒都有這樣的期待吧！那就好好努力哦，爭(zhēng)取讓爸爸媽媽驚喜啊，就可以贏取專項(xiàng)旅行基金啦！ 未來，很長(zhǎng)。高三的未來說長(zhǎng)也長(zhǎng)，說短也確實(shí)不長(zhǎng)，就像浩然所說笑一笑，接著學(xué)。沒有什么事情是一頓哈哈大笑解決不了的，如果一頓哈哈大笑解決不了，那就兩頓。親愛的孩子們，高三之于我們，真的是一段特殊的經(jīng)歷，網(wǎng)課下的高三更是對(duì)我們共同的考驗(yàn)，身體和心里，我當(dāng)然可以，你們更可以，fighting?。?！

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