從“畫”出發(fā) 心靈相“繪” ——記一年級團隊賦能心理輔導活動

一年級

人最大的魅力，是有一個陽光的心態(tài)。為了更好的緩解工作壓力，調整心理狀態(tài)，今天一年級的老師們相約心理活動室，共享一段美妙時光。 輕松一刻 　　暖心的級部為我們準備了美味的零食，可口的水果，還有爽口的飲料。共享美食的過程中讓我們放松了身心，釋放了一天的疲憊。 大咖賦能 　　快節(jié)奏的生活讓我們變得腳步匆匆，如何在緊張又繁忙的工作中，繼續(xù)保持良好又積極的心態(tài)呢？我們特別邀請了心理專家、賦能大咖張老師為我們做了一次心理輔導活動。 　　首先張老師帶領著老師們?yōu)樯磉叺男』锇橄瞪狭四芰拷z帶?? 　　緊接著，張老師又帶領著老師們玩起了“筷子游戲”。一雙普通的筷子在老師們的手中不斷變換著不同的動作，敲擊出了一段和諧悅耳的旋律！ 　　歡快的游戲過后，張老師又帶領我們進入了繪畫環(huán)節(jié)。在張老師的規(guī)則要求下（不能進行言語交流）老師們進行了團隊畫的創(chuàng)作。 　　老師們默契配合，一個眼神一個動作中讀懂對方的心。15分鐘后，每個小組都完成了自己的團隊畫，并向大家進行了內容闡述。 梳理起航 　　輕松愉快的活動，帶給了我們很多的啟發(fā)。在張老師的引導下，我們每個人都說出了自己內心的感受與想法。 　　凝聚產生力量，團結誕生希望。最后把我們的能量絲帶團結在一起，帶著我們熠欣一意的滿滿能量，向著陽光向著美好再出發(fā)????