<p class="ql-block">很多父母與孩子溝通時(shí)，缺的不是愛(ài)，而是耐心。</p><p class="ql-block">臺(tái)灣有這樣一則公益視頻：節(jié)目組對(duì)幾組家庭進(jìn)行了一次真實(shí)的測(cè)試，看看人們語(yǔ)氣不善時(shí)，是怎么傷害到親人的。</p><p class="ql-block">截取了其中一段與大家分享：</p><p class="ql-block">視頻中，兩個(gè)孩子打電話問(wèn)爸爸什么時(shí)候才能到拍攝現(xiàn)場(chǎng)，爸爸按照節(jié)目組要求，假裝因?yàn)槊?，“心情不佳”地吼道?lt;/p><p class="ql-block">“我在忙，你想干嘛？”</p><p class="ql-block">“事情處理完就過(guò)去了??！”</p><p class="ql-block">“不能等一下嗎！”</p><p class="ql-block">聽(tīng)到爸爸不耐煩的回答，孩子們瞬間委屈爆發(fā)，淚如雨下。</p><p class="ql-block">這樣的場(chǎng)景，在我們的生活中并不少見(jiàn)。</p><p class="ql-block">現(xiàn)在的父母，生活壓力普遍都很大，忙工作、忙家庭，在日復(fù)一日、枯燥乏味的生活中，最容易丟失的就是對(duì)孩子的耐心：</p><p class="ql-block">哄他睡覺(jué)前，他偏偏各種作；</p><p class="ql-block">送他上學(xué)，磨磨蹭蹭半天才能出門；</p><p class="ql-block">陪寫作業(yè)更是雞飛狗跳······</p><p class="ql-block">這些瞬間，都很容易讓我們歇斯底里，耐心漸漸變成了一種稀缺品。</p><p class="ql-block">當(dāng)你對(duì)孩子不耐煩時(shí)，不妨想想下面三句話：</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">“不耐煩，是我不懂孩子”</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">網(wǎng)絡(luò)上流傳著這樣一個(gè)故事：</span></p><p class="ql-block">有個(gè)媽媽帶孩子去參加晚會(huì)，她覺(jué)得孩子一定會(huì)喜歡這個(gè)熱鬧的場(chǎng)合。</p><p class="ql-block">可是和她預(yù)料的完全相反，孩子在這里一點(diǎn)也高興不起來(lái)，甚至有點(diǎn)害怕，吵著要出去。</p><p class="ql-block">媽媽不明白，平常最貪玩的孩子怎么會(huì)排斥這個(gè)漂亮又熱鬧的地方呢？她反復(fù)安慰孩子，可是孩子就是吵著要回家，坐在地上哭，連鞋子都弄掉了。</p><p class="ql-block">最后她也失去了耐心，對(duì)孩子吼起來(lái)，看著孩子耷拉著腦袋，嘆了口氣，蹲下來(lái)給他穿鞋。在蹲下來(lái)的那一刻，她突然理解了孩子。</p><p class="ql-block">她的眼前晃動(dòng)著的全是大人的屁股和腿，哪里有什么美食、美景。</p><p class="ql-block">原來(lái)，站在孩子的角度，看到的是一個(gè)與成人完全不同的世界。</p><p class="ql-block">這個(gè)故事帶給我的觸動(dòng)很大。</p><p class="ql-block">有時(shí)候我們覺(jué)得孩子煩，完全是視角問(wèn)題，沒(méi)有站在他們的角度看問(wèn)題，沒(méi)有看到孩子的需求。</p><p class="ql-block">所以我們不懂孩子為什么動(dòng)不動(dòng)就哭、不懂他為什么在陌生的環(huán)境里一定要大人抱、不懂他為什么突然對(duì)某個(gè)東西執(zhí)著起來(lái).......</p><p class="ql-block">因?yàn)槟悴欢?，所以煩躁也?lái)得特別快。一位朋友有段時(shí)間因?yàn)橐咔楦鬺i，在家辦公，這是他有了孩子之后，連續(xù)在家最長(zhǎng)的一段時(shí)間。</p><p class="ql-block">每當(dāng)他在電腦前工作時(shí)，6歲的兒子時(shí)不時(shí)就來(lái)找他，一會(huì)讓他開(kāi)電視，一會(huì)讓他修玩具。</p><p class="ql-block">一次兩次還好，時(shí)間久了，他就沒(méi)了耐心，把兒子兇了一頓，順便把他關(guān)在了門外，不理他在門外哭得傷心。</p><p class="ql-block">晚上的時(shí)候，妻子責(zé)備地說(shuō)：“你不知道你在家，兒子有多開(kāi)心?！?lt;/p><p class="ql-block">這句話讓他愧疚萬(wàn)分。他漸漸明白，孩子反復(fù)、故意的打擾，其實(shí)只是想引起他的注意，渴望他的愛(ài)與陪伴。</p><p class="ql-block">在你面前不乖的孩子背后，其實(shí)藏著許多沒(méi)有被滿足過(guò)的需求。</p><p class="ql-block">這時(shí)，最傷孩子的行為就是，推開(kāi)他，語(yǔ)氣里全是責(zé)怪。</p><p class="ql-block">所以，當(dāng)我們想要對(duì)孩子不耐煩時(shí)，先練習(xí)暫停吧，哪怕只有1分鐘，也要學(xué)會(huì)判斷孩子的需求，不要把那些行為當(dāng)成對(duì)你的挑戰(zhàn)，而是想想他需要什么幫助。</p><p class="ql-block">如果你能蹲下來(lái)從孩子的高度看他的問(wèn)題，那些令你感到生氣的行為都有了答案，你也會(huì)發(fā)現(xiàn)，這些難題都可以用愛(ài)、關(guān)注、照顧和理解來(lái)化解。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">“不耐煩，是我自己太累了”</span></p><p class="ql-block">相信大家都有這樣的體驗(yàn)：一旦我們心情好，對(duì)孩子忍耐度也就上來(lái)了。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">耐心和心情是成正相關(guān)的。</span></p><p class="ql-block">有時(shí)候我們對(duì)孩子不耐煩，不是孩子太煩人，而是大人的情緒有了問(wèn)題。</p><p class="ql-block">比如孩子找你給他講故事，你心里煩，就會(huì)不想理他：“走走走，別煩我，忙著呢?！?lt;/p><p class="ql-block">但如果放在平時(shí)，你反而會(huì)想：“孩子想讀書(shū)，那是好事啊?！?lt;/p><p class="ql-block">當(dāng)大人本身的消極情緒無(wú)法排解，拖著疲憊的身軀回到家，看到磨人的孩子，很容易就爆發(fā)。</p><p class="ql-block">作家菲利帕·佩里說(shuō)：“每個(gè)人都是這樣，我們必須先釋放暗藏在心底的悲傷，才能夠釋放內(nèi)心的愛(ài)?！?lt;/p><p class="ql-block">當(dāng)你的無(wú)法排解悲傷時(shí)，你釋放的可能就是怒氣。</p><p class="ql-block">正如有句話所說(shuō)：“我不是脾氣差，只是太累了。”</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">你越累，對(duì)孩子就越容易失控。</span></p><p class="ql-block">很多父母都有過(guò)“吼完孩子就愧疚了”的時(shí)刻。</p><p class="ql-block">這種“愧疚”的產(chǎn)生，不僅是心疼孩子，還有我們心里明白：“這不全是孩子的錯(cuò)，我們的反應(yīng)過(guò)激了。”</p><p class="ql-block">換句話說(shuō)，你的怒火不是真的證明孩子做錯(cuò)了什么，而是表明深藏在你心底的痛苦借此被喚醒了。</p><p class="ql-block">像這種情況，最好的方法父母要學(xué)著照顧自己，你可能需要傾訴、需要幫助、需要休息，總之要想辦法讓自己開(kāi)心起來(lái)，給自己的壓力找到出口。</p><p class="ql-block">只有這樣，才會(huì)有更多的能量去照顧孩子，你就會(huì)變得耐心起來(lái)。</p><p class="ql-block">羅娜雷納在《不吼不叫：如何平靜地讓孩子與父母合作》中寫道：</p><p class="ql-block">“為人父母是一門需要即興發(fā)揮的藝術(shù)，沒(méi)有一定之規(guī)，總在變化當(dāng)中。</p><p class="ql-block">只要你對(duì)孩子的管教是以他的身體和情感需求為中心，只要你能夠時(shí)常關(guān)照你自己的想法、情緒和呼吸，那么，再加稍許運(yùn)氣，你就能培養(yǎng)一個(gè)健康快樂(lè)的孩子?！?lt;/p><p class="ql-block">父母不可能做到一直都對(duì)孩子和顏悅色，畢竟沒(méi)有真正完全省心的孩子。</p><p class="ql-block">我們只需要做到及時(shí)察覺(jué)，給自己一個(gè)緩沖時(shí)間，接納、安撫好自己，再來(lái)包容孩子。</p><p class="ql-block">會(huì)發(fā)脾氣是一種能力，我們都需要時(shí)間來(lái)練習(xí)。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">“不耐煩，孩子不會(huì)恨我，但他會(huì)恨自己”</span></p><p class="ql-block">曾看過(guò)這樣一則新聞：一位爸爸輔導(dǎo)孩子數(shù)學(xué)作業(yè)時(shí)，孩子竟然反過(guò)來(lái)安撫他的情緒。</p><p class="ql-block">爸爸在崩潰的邊緣即將爆發(fā)，兒子可憐兮兮地看著他并“鼓勵(lì)”道：</p><p class="ql-block">“爸爸，你別吼我了?！?lt;/p><p class="ql-block">“寶貝會(huì)寫，會(huì)寫?！?lt;/p><p class="ql-block">“給爸爸鼓掌......” </p><p class="ql-block">孩子討好的眼神，讓人十分心疼。</p><p class="ql-block">其實(shí)，這就是孩子在感受到父母不耐煩時(shí)的真實(shí)表現(xiàn)，他們心里很害怕，很惶恐，甚至?xí)⌒囊硪淼赜懞酶改浮?lt;/p><p class="ql-block">神奇的是，父母這種不耐煩并不會(huì)招致孩子的恨，反而是孩子對(duì)自己產(chǎn)生懷疑：</p><p class="ql-block">“我讓爸媽煩了?！?lt;/p><p class="ql-block">“肯定是我不夠好?！?lt;/p><p class="ql-block">“我不值得媽媽的重視?！?lt;/p><p class="ql-block">因?yàn)楹⒆訌母改傅膽B(tài)度中感受到的是深深的“被拒絕感”。</p><p class="ql-block">心理學(xué)家費(fèi)爾貝恩說(shuō)過(guò)：孩子受到父母不好的對(duì)待時(shí)，為了維持父母是好的這種意向，會(huì)傾向于認(rèn)為自己是不好的。</p><p class="ql-block">在一個(gè)情緒化的家庭里，孩子最先學(xué)會(huì)的就是，謹(jǐn)小慎微、察言觀色。</p><p class="ql-block">為了讓爸爸媽媽開(kāi)心一點(diǎn)，有的孩子總是想盡辦法“討好”， 確認(rèn)父母是不是愛(ài)自己。</p><p class="ql-block">孩子需要去討好自己的父母，是很悲哀的事情，而這都源于孩子對(duì)父母之愛(ài)的苛求。</p><p class="ql-block">孩子很愛(ài)你，所以才愿意總是原諒你。</p><p class="ql-block">這個(gè)世界上，只有一個(gè)人對(duì)父母是無(wú)條件寬容的，那就是孩子。他用盡全身的力氣愛(ài)著父母，即使你不愛(ài)他，他也會(huì)愛(ài)你。</p><p class="ql-block">做父母的，不應(yīng)該辜負(fù)這份寬容。</p><p class="ql-block">所以，當(dāng)你心里對(duì)孩子產(chǎn)生那股無(wú)名之火時(shí)，一定要想想孩子對(duì)你的毫無(wú)保留的愛(ài)與依賴。</p><p class="ql-block">愛(ài)總是能讓人心變得柔軟。</p><p class="ql-block"><br></p>
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