<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">尊敬的家長朋友們：</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 你們好！</p><p class="ql-block"> 進(jìn)入冬天，氣溫開始大幅度降低并伴有大風(fēng)，晝夜溫差將持續(xù)加大，請廣大家長做好孩子的御寒保暖工作。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 冬季的到來，對于每個家庭來說都是一個“挑戰(zhàn)”，畢竟幼兒的抵抗力較弱，一不小心就容易感染疾病，希望以下幾方面溫馨提示能夠幫助到您，做好幼兒日常護(hù)理，讓孩子們健康、愉快的度過冬天，度過居家的日子。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一、飲食護(hù)理</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1.幼兒脾胃稚嫩，冬季在保證一日三餐正常進(jìn)食的情況下，少吃油膩、不好消化的油炸食品。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2.幼兒飲食應(yīng)以蔬菜為主，適量添加肉食，避免肺熱不能排出，出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等癥狀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3.冬季應(yīng)多吃富含維生素的食物，且以時令蔬菜為主，有效增強(qiáng)身體免疫力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 4.及時補(bǔ)充水分，冬季氣候干燥，加上室內(nèi)暖氣，幼兒容易發(fā)生口干、鼻干和咽干等缺水癥狀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">二、日常護(hù)理</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1.及時給幼兒添加衣服，但要注意適量增衣，幼兒穿的衣服一般比成人多一件即可。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2.長期擱置不穿的衣服極有可能會讓幼兒發(fā)生皮膚過敏、紅腫、發(fā)癢等癥狀，建議先進(jìn)行洗滌、晾曬，以消除過敏因素。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3.冬季寒冷干燥，幼兒皮膚易干裂發(fā)癢，洗完臉后要及時為幼兒面部、手部涂抹潤膚霜，這樣能有效滋潤、適度鎖水，緩解干燥狀況。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 4.冬天孩子起床會感覺喉嚨干，容易咳嗽，在排除患病等原因后，很可能是室內(nèi)的濕度較低引起的。因此，冬季需要對室內(nèi)進(jìn)行適當(dāng)?shù)募訚瘛?lt;/p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三、疾病預(yù)防</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1.在冬季天氣晴朗的前提下，請保證每天早晚開窗通風(fēng)兩次，每次30分鐘左右。保證室內(nèi)的空氣流通，減少空氣中細(xì)菌的增生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2.幼兒抵抗力是在體育鍛煉過程中逐漸提高的，幼兒居家期間勤運(yùn)動，可以增強(qiáng)他們的身體對感冒、氣管炎等冬季多發(fā)疾病的抵抗力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 3.運(yùn)動時要注意幼兒不宜穿得太厚、太臃腫，以免妨礙身體的運(yùn)動，加重身體的負(fù)擔(dān)，乃至出汗太多，反而招致感冒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 4.教會幼兒不要用嘴呼吸，而采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激，避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎癥。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 5.流感是冬季流行常見病之一。少帶幼兒去人多擁擠的公共場所。根據(jù)氣溫勤加減衣物， 增加幼兒耐寒能力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 6.冬季腹瀉也是幼兒冬季常見的疾病，一般是因?yàn)楦腥据啝畈《径鸬模饕ㄟ^消化道和呼吸道感染而致病，因此手部衛(wèi)生很重要，飯前便后要及時提示幼兒，按照七步洗手法認(rèn)真洗手。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">四、防疫不松懈</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1.積極配合防疫摸排工作。疫情期間，會有一些“繁瑣”的防疫工作，希望家長盡量居家不外出、積極配合，及時上報健康信息，并配合社區(qū)執(zhí)行核酸檢測、隔離觀察等防控措施。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2.科學(xué)佩戴口罩，不去人群密集、空氣不流通的場所。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3.自覺遵守防疫措施，在商場、餐廳、酒店、公交車、地鐵等公共場所，配合做好戴口罩、驗(yàn)碼測溫、一米線。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 4.乘坐公共交通工具、電梯的人員，前往醫(yī)院就診人員，有發(fā)熱或患呼吸道感染疾病的患者，以及從事醫(yī)療衛(wèi)生、交通運(yùn)輸?shù)雀唢L(fēng)險暴露人員，應(yīng)正確佩戴口罩。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 5. 當(dāng)我們外出回家后，一定不能忘記洗手！并且用抗菌洗手液、香皂在流動清水下進(jìn)行，每次洗手時需要十至十五秒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 6.疫情期間，減少聚餐，盡量不外出就餐，注意飲食衛(wèi)生，提倡使用公筷公勺。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 親愛的家長們朋友，幼兒平安健康是我們共同的愿望，請擔(dān)負(fù)起您的監(jiān)護(hù)責(zé)任，與我們共同做好幼兒的安全教育，不斷提升幼兒的安全意識和自我保護(hù)意識，共同守護(hù)孩子們美好的未來，讓他們健康快樂的成長！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>
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