言行一致，表里如一，是我們的準(zhǔn)則，凡音文學(xué)

凡音詩(shī)

<div style="text-align: center;">風(fēng)吹著時(shí)光遠(yuǎn)去（組詩(shī)）</div><div style="text-align: center;">文/張建剛</div><div style="text-align: center;"> </div>1、風(fēng)吹著時(shí)光遠(yuǎn)去 風(fēng)搖晃著柿子樹(shù)上的燈盞 不知道那幾盞燈盞 在這個(gè)院落還有幾日紅 風(fēng)搖晃著漂泊回來(lái)的一位老人 不知道這位老人 在這個(gè)院落是久留，還是暫住 風(fēng)吹皺這個(gè)院落靜默的時(shí)光 希望它像流水一樣掀起波浪 護(hù)送著一葉扁舟 被那幾盞燈盞照耀著遠(yuǎn)去 2、一天 被風(fēng)推著踏破秋水的 也是一天 被柿子樹(shù)上的燈盞照耀著心暖的 也是一天 被那幾只鳥(niǎo)雀叫得陽(yáng)光燦爛的 也是一天 瞅著那幾株枯萎的花草 嘆息時(shí)光流逝的 也是一天 背著手在院落里踱步 踱出一副年輕的身板兒的 寫(xiě)長(zhǎng)悠悠歲月的 也是一天 3、揣一顆鄉(xiāng)愁的種子留在故鄉(xiāng) 回到院落很容易 可以一腳踏進(jìn)來(lái)，叱咤靜默的風(fēng)云 安撫靜默的事物 留在院落很難 若想把自己留在故鄉(xiāng) 就要放低身段 就要擠到那些默默守望的花草中間 風(fēng)吹不倒，雨打不散 這是一個(gè)生長(zhǎng)濃濃鄉(xiāng)愁的苗圃 悄悄推開(kāi)春天的柵欄 滾落為一顆一往情深的種子 枯萎那些傷心的往事 蔥蘢歲月的日久天長(zhǎng) 4、這個(gè)下午的陽(yáng)光很好 雨淅浙瀝瀝了一夜 到黎明前收回自己的腳步 又是冬天 冷隨雨滴穿透玻璃，打到了衾被 至到陽(yáng)光噴薄而出 便如鳥(niǎo)獸散 下午的陽(yáng)光很好 就像一位老朋友造訪 洋溢的溫暖無(wú)處不在 小小的院落有了沙灘日光浴的味道 5、一個(gè)孩子走進(jìn)我的院落 一天，一個(gè)孩子走進(jìn)我的院落 他看著我陌生，我看著他陌生 他在想 怎么這個(gè)院落又住進(jìn)了新主人 我在想 他是誰(shuí)家的幾輩幾代孫 我們這一老一小互為打量 打痛了我一顆遲暮之心 我希望他長(zhǎng)大后別像我一樣 一走就是六十年，回來(lái)認(rèn)不得家鄉(xiāng)人 他也可能希望我早早地歸來(lái) 畢竟是吃這里的井水長(zhǎng)大的根 2022年11月13日記于故鄉(xiāng)庭院。 <div style="text-align: center;">未了情</div><div style="text-align: center;">文/古月</div> 如詩(shī)如醉的秋風(fēng)又一次吹過(guò)田野，又吹過(guò)草垛。 它奔走的背影，被冬的小手一再挽留， 未了情，就是柿子樹(shù)上的最后的那枚樹(shù)葉。 滹沱河邊的蘆葦用白茫茫的一片，逼退華北的 黃昏。鐘聲敲響的時(shí)候，天還沒(méi)有黑， 更多的時(shí)候，它被壓在一張白紙上， 我用它處理愛(ài)情、月光、落花、時(shí)光、親人。 你知道嗎？我甚至可以掩蓋心碎和骨骼斷裂的 聲音，卻無(wú)法掩蓋未了情。有時(shí)它就像 最潔白的露水，掛到我們的腮邊。也像池塘上稠密的 月光，像鳥(niǎo)鳴如星辰，搖曳在時(shí)光的堤岸。 我習(xí)慣用這個(gè)詞來(lái)處理很多事情，難忘的、 莊重的、無(wú)以言表的，連同那些 舊成黃歷的日子，我把它當(dāng)作半生的組成部分。 其實(shí)，直到今天我才明白，真正改變我們的 不是因?yàn)楂@得，而是因?yàn)槭セ蛘呶戳酥椤?lt;br>直到我們歸還了自我，成為了神的孩子。 <div style="text-align: center;">相思</div><div style="text-align: center;">文／古月</div> 此刻，懷念寂冷，泛起寒涼。風(fēng)又起，衣袖里 久違的舊時(shí)光，一再溫?zé)?，一再相思?lt;br>秋意最后看一眼塵世，緩緩地把冬的音節(jié)打開(kāi)。 窗外的月亮越來(lái)越瘦，自從你走后，我才知道， 我的故鄉(xiāng)就是你濃濃的相思，驚落 一樹(shù)寒霜。醒時(shí)，審視良久，就像一把刀。 相思不僅是紅豆，也能把黃昏折斷。它無(wú)疑 是一枚星辰，在我們的望遠(yuǎn)里，閃動(dòng)著， 眼淚也如流星般劃過(guò)，讓我深陷這個(gè)秋天。 又一陣風(fēng)吹來(lái)，屋檐的影子悄悄靠近南墻根， 父親把夜色又一塊一塊裝進(jìn)他的藥箱， 那倚在門(mén)口的身影，不用回頭也知道那是母親。 相思很遠(yuǎn)，也很遠(yuǎn)。今天，硬是用橫、豎、 撇、捺的方式，清淅地說(shuō)給一張白紙， 來(lái)供養(yǎng)城市里那日漸枯萎的月光。 人這一生，許多東西都似有似無(wú)。已經(jīng)學(xué)會(huì)了 不再倔強(qiáng)，那些陳年舊事站在光陰里， 給相思以暖、以光、以愛(ài)和失聯(lián)的淚水。 <div style="text-align: center;">聲聲慢</div><div style="text-align: center;">文／古月</div> 那是秋天離開(kāi)的聲音，注定一聲比一聲慢。 沒(méi)有儀式，只有探頭的薔薇趴在柵欄上， 月光坐在地上，只等雪花在夜里靜悄悄地來(lái)。 要用多少日夜來(lái)凋零，就有多少日夜來(lái)忘卻， 有時(shí)我會(huì)在變奏曲的縫隙里想你， 或者去看你，卻不告訴你，在聲聲慢里。 這些真誠(chéng)、善意和謊言，被時(shí)間涂抹著，在季節(jié)的 身后捋一窗心事，層層疊疊堆積著， 在夜里、在風(fēng)霜中時(shí)不時(shí)刺痛裸露的傷口。 今早，臺(tái)階上的那霜很白，落了一地， 小小的，那是雪花的妺妹，內(nèi)容干凈， 半頻雜質(zhì)都沒(méi)有，好像它們的故事，從來(lái)也不說(shuō)。 草坪上的小草，也顫抖著，接受了神諭， 那么多的光矮下去，或者鳥(niǎo)鳴，或者即將 鋪開(kāi)的星空，像風(fēng)吹過(guò)你，在蒼涼里，聲聲慢。 我指給你看，那一刻的雪花，那一片片的 白，說(shuō)開(kāi)就開(kāi)了，說(shuō)落就落了。像這一刻的 落葉，盡管在曖陽(yáng)里，總是自顧自的飛，聲聲慢。 <div style="text-align: center;">未了情</div><div style="text-align: center;">文/黃文江</div> 告別的人說(shuō)，還有情未了 可不得不如大雁南飛 去尋找，溫暖如春的遠(yuǎn)方 跋山涉水，盼著歸鄉(xiāng)的人 千里萬(wàn)里，都想要葉落歸根 說(shuō)故鄉(xiāng)，總有難舍的未了情 情未了，未了情 每一個(gè)人，離開(kāi)或歸來(lái) 誰(shuí)沒(méi)有自己的理由 未了情，情未了 在這蒼茫的塵世，又有幾人 離開(kāi)時(shí)，能真正了無(wú)牽掛？！ 2022.11.12日，10:12分 <div style="text-align: center;">晾衣繩（組詩(shī)）</div><div style="text-align: center;">文/張建剛</div><div style="text-align: center;"> </div>1、哦，鄉(xiāng)愁 鄉(xiāng)愁是揣進(jìn)衣兜里思念的種子 在故鄉(xiāng)之外的地方生長(zhǎng) 走到哪兒發(fā)芽在哪兒 走到哪兒生長(zhǎng)在哪兒 如果有一天回不去故鄉(xiāng)了 它就生長(zhǎng)出一茬又一茬的植物 結(jié)出的果實(shí)叫一代又一代的游子 根脈里流淌著鄉(xiāng)音 2、我與過(guò)道風(fēng)擦肩而過(guò) 正午 我與過(guò)道風(fēng)擦肩而過(guò) 街上靜悄悄的一個(gè)人也沒(méi)有 只有我與過(guò)道風(fēng) 它摸了我一下臉蛋 我扶了一下它肩膀 在故鄉(xiāng)，風(fēng)是隨便出入的 就像街坊鄰居隨意串門(mén) 不像城里人，在防盜門(mén)的孔眼里 窺視半天，才打開(kāi)房門(mén) 3、晾衣繩 晾衣繩上攤開(kāi)的是一個(gè)人的世界 穿什么服裝，喜歡什么顏色 在這里一一展現(xiàn)出來(lái) 紅色熱烈、黃色奔放、綠色青春 藍(lán)色持重、紫色靈魂、橙色時(shí)尚…… 至于服裝的前潮、后潮 現(xiàn)代、后現(xiàn)代 皆是走進(jìn)一個(gè)人內(nèi)心的T型臺(tái) 回到故鄉(xiāng)重新審視這晾衣繩 似乎才活出大半輩子的明白 4、一些花喜歡默默地開(kāi) 我突然發(fā)現(xiàn)街道兩旁 那些細(xì)小的野花，喜歡默默地開(kāi) 它們從磚縫里、水泥路面的縫隙里 擠出來(lái) 在秋末萬(wàn)木凋謝的時(shí)令里 舉起一朵又一朵的花瓣來(lái) 讓人默默地喜愛(ài) 它們不張揚(yáng)，不搶時(shí)光，不爭(zhēng)風(fēng)頭 不挑揀位置 在凄風(fēng)苦雨里，開(kāi)自己的花朵 秀自己的顏色，結(jié)自己的籽粒 多像我故鄉(xiāng)的人們 在世間默默地來(lái)，默默地去 不帶走一聲嘆息 5、一個(gè)人和一個(gè)院落 一個(gè)人和一個(gè)院落 猶如一枚石子和一條湖泊 投石問(wèn)湖，就像一個(gè)兒子對(duì)母親說(shuō) 媽媽?zhuān)一貋?lái)了 2022年11月9日記于故鄉(xiāng)庭院。 老孟看詩(shī): 晾衣繩有了熟悉的味道。立冬之后，霧霾天越來(lái)越重。偶爾看見(jiàn)道邊的花花草草，很會(huì)讓我們百姓激動(dòng)。在宅家的日子里，有多少往事需要晾一晾？有電視這個(gè)老物件，說(shuō)它老，是伴隨著改革開(kāi)放，產(chǎn)生起來(lái)的一種奢華東西。此刻，卻成了雞肋。電視上的有些新聞，把那個(gè)沖突，天天屁屁的不得了。這似乎離我們老百姓更遠(yuǎn)，這是相關(guān)部門(mén)的事兒。我們老百姓又能怎么著呢？把我們最近幾年的過(guò)往，再有太陽(yáng)的時(shí)候，曬一曬。比如，吃個(gè)燒烤打了一場(chǎng)架，后續(xù)，后續(xù)之后怎么著了？比如鐵鏈子，又怎么解決的？我們的老百姓，還會(huì)不會(huì)被壞人盯上？關(guān)系民生的事情那么多，電視上只是一個(gè)勁兒的回避。他們不停地拍手，不停地唱歌，這樣的電視誰(shuí)看？那些虛偽的廣告，高過(guò)了老百姓的疼痛聲。這年頭兒，在高樓上悶久了，就想有個(gè)院子。他們說(shuō)有院子的人是幸福的。仿佛我們離幸福很遠(yuǎn)。通過(guò)高鐵建設(shè)，不是說(shuō)把大城市的人分流到小城市，恰恰相反。貧窮的地方更加貧窮。我們的大數(shù)據(jù)只是數(shù)據(jù)嗎？晾衣繩晾了些什么？那些親民的動(dòng)作，通過(guò)立冬之后，我想到了秋天。也許我們只能盼望來(lái)年的秋天，解決一下我們心上的問(wèn)題?；蛘呶覀兝^續(xù)麻木?；蛘呶覀兝^續(xù)張嘴，面向西北，重新唱起我們的大風(fēng)歌。在風(fēng)里，那些前行的人，怎么看都像麻雀，都像一株一株枯黃的草兒。 （2022.11.09/孟勝利） <div style="text-align: center;">相思</div><div style="text-align: center;">文/趙文強(qiáng)</div> 隔著秦嶺和淮河。我的相思 是南方和北方的千里遙寄 我也并不清楚你具體棲息的地方 只是我，每當(dāng)看到月亮 就看到你這些年顛沛流離的苦楚 母親，那些月光是有潮聲在響的 浪花無(wú)數(shù)次拍打在歲月的礁石之上 我和你，安靜而緘默，面向那片海 不談罪與過(guò)，這十?dāng)?shù)年，是一夢(mèng)爛柯 枯槁的你，哀求一份原諒 黧黑的我，更記得那血緣 母親，你可知。思念 是我身體里積重難返的惡疾 而你的名字，是此生無(wú)法丈量的距離 老孟看詩(shī): 對(duì)于母親的懷念和思念，我是說(shuō)，所有寫(xiě)媽媽的詩(shī)，多多少少都能相通。這一點(diǎn)，常常讓我讀得熱淚盈眶，我總會(huì)想起我的母親。對(duì)于一個(gè)孩子，母親就是天堂。這個(gè)世界上，總有一些另類(lèi)。但多數(shù)的母親都很偉大，把自己的青春都奉獻(xiàn)給了家庭和自己的孩子。早些年，我認(rèn)識(shí)我們當(dāng)?shù)匾粋€(gè)特別壞的人。背后人人都說(shuō)他特別的壞，但有一點(diǎn)，這人特別孝順父母，尤其是他的母親。這一點(diǎn)，我就非常欣賞他。雖然他在很多事情上特別劣質(zhì)。每一個(gè)人說(shuō)起母親，除了幸福的回憶，還會(huì)夾雜著一些傷感，不想讓外人知道的無(wú)可奈何。我們沒(méi)有必要，去打聽(tīng)別人的悲傷。你只要讀出了一首詩(shī)，閃光的語(yǔ)句。讓你有了聯(lián)想，有了感觸，這就是一首成功的詩(shī)。 （2022.11.12/孟勝利） <div style="text-align: center;">安靜</div><div style="text-align: center;">文/趙文強(qiáng)</div><div style="text-align: center;"> </div>一座城，剩下枝椏可以在街道喧嘩 還有那些歷史書(shū)籍，我聽(tīng)見(jiàn)了操戈 聽(tīng)見(jiàn)了城池里的門(mén)客，紛紛獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策 居家的日子，我突然被一只鳥(niǎo)兒奚落 它像一個(gè)匠心獨(dú)運(yùn)的畫(huà)師，雙翅隨意舞動(dòng) 那幅叫做自由的畫(huà)，屋內(nèi)的我們無(wú)不瘋狂爭(zhēng)搶 還有深夜下的安靜。誰(shuí)的深夜 不是被賤賣(mài)給令人惶恐的疫情消息 和無(wú)限循環(huán)的短視頻劇集 老孟看詩(shī): 我更喜歡能讓我說(shuō)話的詩(shī)。這首詩(shī)，初讀的時(shí)候就感覺(jué)不錯(cuò)。他是我的一個(gè)小兄弟。詩(shī)歌寫(xiě)作，對(duì)于他來(lái)說(shuō)，就是記錄生活和把心中的苦悶發(fā)泄出來(lái)。這一點(diǎn)和我相似。許多人說(shuō)話，不是大腦決定嘴巴。而是屁股決定嘴巴。改革開(kāi)放初期，有句名言:實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。后來(lái)就有了特區(qū)，開(kāi)發(fā)區(qū)。在經(jīng)濟(jì)上，在政策上小心翼翼。三年了，許多人的身心疲憊，已經(jīng)是疲憊不堪。用老百姓的話說(shuō)，不被疫情整死，就被疫情后遺癥整死。我們說(shuō)的后遺癥不是指新冠病情的后遺癥。更多的出現(xiàn)了精神病，神經(jīng)病，還有自閉癥，抑郁癥。據(jù)說(shuō)糖尿病人更多了。這都是疫情三年，給我們老百姓帶來(lái)的獎(jiǎng)賞之一。獎(jiǎng)勵(lì)之二就是貧窮。我無(wú)法作為旁觀者，去心平氣和的喝茶寫(xiě)詩(shī)。我家領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)我大悲心特別重，那些苦逼的鏡頭，文字，常常讓我郁悶地喘不過(guò)氣來(lái)。一首詩(shī)的后面，只是開(kāi)了個(gè)頭。你要抓住這個(gè)線頭，去使勁兒扯，生活中的許多反應(yīng)。就會(huì)像一幕一幕的戲劇。仿佛我們看歷史片兒，很多年以后，我們的后人，會(huì)通過(guò)我們的文字，我們的記錄，心平氣和的去分析，去還原那場(chǎng)災(zāi)難，還有災(zāi)難引起來(lái)的人禍。 （2022.11.12/孟勝利） <div style="text-align: center;">宿命</div><div style="text-align: center;">文/趙文強(qiáng)</div> 我想讓一滴露珠見(jiàn)一見(jiàn)大海 這個(gè)從深山里衣著樸素的遠(yuǎn)親 眼睛澄澈，連那顆心也是透明的 心里不藏魚(yú)蝦，嘴上不說(shuō)一句話 不怒自威的大海，露出一絲浪花的笑 撲打在露珠的額頭。它眼神退縮 竟一時(shí)，分不清自己是熱汗，露珠 還是浪花 一樣支離破碎的身體 一見(jiàn)太陽(yáng)就逐漸消亡 如我流著貧困的血液 循環(huán)告知我自卑而懦弱的宿命 這該死的宿命感 像太陽(yáng)冉冉升起 當(dāng)我面對(duì)擁擠的人潮 開(kāi)始顫栗與后退 用幾個(gè)人生的場(chǎng)景或者世界的鏡頭，去演示宿命關(guān)。當(dāng)冬天來(lái)了，很冷很冷的風(fēng)，吹著。太陽(yáng)的光芒無(wú)能為力。業(yè)障的風(fēng)，誰(shuí)也不能阻擋。當(dāng)茫然四顧，你發(fā)現(xiàn)周?chē)娜硕紱](méi)了，你站在荒原里，或者你站在霧霾里，也許留守，像一棵樹(shù)一樣，生長(zhǎng)并且承受或者舍下那些不必要的事物。一個(gè)人像一棵大樹(shù)一樣，準(zhǔn)備著冬藏吧，法師說(shuō)，無(wú)常才是人生。常態(tài)久了，人就沒(méi)有了危機(jī)感，大腦缺乏了冷靜，不能冷靜的人生就是悲劇的發(fā)生動(dòng)力源。 一一老孟看詩(shī) <div style="text-align: center;">天地囚徒</div><div style="text-align: center;">文/風(fēng)吟淺濃</div> 到隔世的流浪處 恍惚，歸來(lái) 便收縮你所在之地的 那份漫長(zhǎng) 一條線明示著這突然間的淚眼婆娑 從未想過(guò)理由 也不愿在睜開(kāi)眸眼 把那灘水洼緊緊捂著， 在觸點(diǎn)節(jié)制的余波中蕩漾 窗外冷雨霏霏， 破開(kāi)的微瀾，正在努力漂游 家族的叨擾再一次使印跡轟鳴 一個(gè)延展 在那里不停追問(wèn) 把這里的北風(fēng)代入凋零 為那句延宕的問(wèn)起 定格茫茫的燭光 有消息告知一聲吧 不要使行乞空剩下 一聲嘆息 老孟看詩(shī): 說(shuō)實(shí)話，我是被這首詩(shī)的標(biāo)題吸引的。才有了讓我讀下去的欲望。三年了。新冠三年了。我們就是一個(gè)個(gè)囚徒，被圈在自己的家中。想一想，我的一個(gè)老兄說(shuō)過(guò)，可能我們比監(jiān)獄的犯人，待遇還差。最起碼人家有放風(fēng)的時(shí)間，對(duì)于飲食和穿衣，不存在思考的問(wèn)題。而我們老百姓不行。許多人考慮生存，活下去。我們?cè)谧兿嗟淖?。我們成了這個(gè)世界的罪人。我們要用懺悔，真誠(chéng)地去懺成一部懺悔錄。所謂的天災(zāi)，其實(shí)都是人禍，是我們的感召。我曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)一個(gè)說(shuō)法，特別愛(ài)吃水產(chǎn)品的，摸一摸，自己的肺。你再思考一下，沒(méi)有說(shuō)透的話。法師說(shuō)，種瓜得瓜，種豆得豆。一個(gè)科學(xué)家說(shuō)，他們?cè)谘芯繄A，就是圓圈。他們告訴我，諸惡莫作，眾善奉行。 （2022.11.12/孟勝利） 時(shí)間都去哪了？ 文/彭建功 / 春解封了三天，就立了夏 夏解封了三天，就立了秋 秋解封了三天，就立了冬 冬解封了三天，就立了春 其他時(shí)間呢？都在靜默中…… 少雨多風(fēng)的艷陽(yáng)天，陰天太少，河瘦 今年莊稼也長(zhǎng)的急，老天爺欠了老百姓一年的期待 <div style="text-align: center;">立冬帖</div><div style="text-align: center;">文/趙洪偉</div> 今日立冬意不同，淡霧輕靄旭日東。 細(xì)珠鑲嵌草木葉，馬路偶有機(jī)車(chē)聲。 城市沉睡非慵懶，封控隔離因疫情。 庚子丑牛又寅虎，新冠魔王多變種。 服從大局聽(tīng)指令，蝸居樓上遍呼朋。 東海蓬萊金沙細(xì)，黃土高原柿林紅。 細(xì)雨南國(guó)深幽巷，塞在縱馬放獵鷹。 足不出戶(hù)千般景，抖音頭條各不同。 微信導(dǎo)讀諸雞湯，或有格言心共鳴。 老爸電話說(shuō)節(jié)氣，老媽調(diào)餡面和成。 單位有飯有宿舍，獨(dú)自值班樓半空。 天南海北諸君在，戶(hù)外踏秋倩影瘋。 神游華夏山與水，吾與諸君同笑聲。 百無(wú)聊賴(lài)捉詩(shī)句，報(bào)與石門(mén)共同城。 <div style="text-align: center;">滿(mǎn)庭芳·相思</div><div style="text-align: center;">文/馬連山</div> 鴻雁南飛，伊人癡夢(mèng)，嘆天恨地悠悠。 初冬長(zhǎng)夜，浩月照床頭。 艷伴燈花亂緒，誰(shuí)憐我，孤影添愁。 鏡前坐，低垂秀發(fā)，相對(duì)閃明眸。 天生俏麗質(zhì)，紅光粉面，如畫(huà)如勾。 怎曾想，枉活一世風(fēng)流。 情寄秦淮河水，付東去，音訊難收。 寬衣枕，香撒錦被，思念到梁周。不期待了 很沒(méi)意思 又期待了 還得不到一個(gè)人，是不是總羨慕別人的幸福，卻常常忽略了自己生活中的美好。其實(shí)，幸福的人并非擁有了世界上最好的東西，而是珍惜了生命中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。學(xué)會(huì)用感恩的心面對(duì)生活，我們就可以體味到更多的幸福。悟出點(diǎn)什么 注定你的下一步… 如何走布施不只是利益了別人，更重要的是惠施了自己，越布施越快樂(lè)，越布施越富有，越布施越心量廣大。心量越大福報(bào)越大，因?yàn)椴际┑姆ㄏ矔?huì)時(shí)常洋溢在自心中，令自己的生活充滿(mǎn)了美好和希望。人生有六修得： 看得透，想得開(kāi)，拿得起， 放得下，立得正，行得直。）很多老年人牙齒不好，不敢吃雜糧，將雜糧做成粉，有助獲取食物中的營(yíng)養(yǎng)。而且，對(duì)于沒(méi)有糖尿病的老年人來(lái)說(shuō)，雜糧粉沖成糊更容易消化，食用后不用擔(dān)心脹氣等問(wèn)題。成功是急不來(lái)的。不計(jì)較眼前得失，將注意力真正著眼于正在做的事情本身，持續(xù)付出努力，對(duì)過(guò)程把控有度，才能一步步向前推進(jìn)，逐漸達(dá)到理想的目標(biāo)。不著急，才能從容不迫，關(guān)注于過(guò)程，結(jié)果自會(huì)水到渠成。）冬天寒冷，易使人情緒低落。最好的方法是根據(jù)自身健康狀況選擇諸如快走、慢跑、跳繩、跳舞和打球等強(qiáng)度不等的體育活動(dòng)，這些都是消除煩悶、調(diào)養(yǎng)精神的良藥。 在說(shuō)話之前，不僅要用耳朵聽(tīng)，還要用眼睛看，更需要用腦子想。充分發(fā)揮三觀的協(xié)調(diào)。不然就活成了一個(gè)皮影人。 一一孟說(shuō)孟話 <div style="text-align: center;">抗疫贊歌</div><div style="text-align: center;">文/芳華正韶</div> 疫情反撲亂人心 正氣之歌贊人民 白衣天使戰(zhàn)一線 紅袖志士巡千村 梅花高擎素潔蕊 松樹(shù)勁挺硬骨身 齊心協(xié)力斗疫魔 我舉禿筆撰詩(shī)文 <div> </div><div><div style="text-align: center;">相思</div><div style="text-align: center;">文/芳華正韶</div> 面對(duì)“相思” 我的拙筆被初冬的霜花凝固 本想洶涌的一腔烈火 怎奈卻找不到一個(gè)表達(dá)的詞語(yǔ) 鋪滿(mǎn)落葉的小路 像金子般的誓言 著寫(xiě)的一本厚厚的書(shū) 內(nèi)容卻狼藉得一塌糊涂 鳥(niǎo)從一個(gè)枝頭移棲另一個(gè)枝頭 說(shuō)著平平仄仄猜不出的詩(shī)句 夫妻樹(shù)掩耳盜鈴地纏在一起 思想早已各奔東西 野藤糾纏著月季 扯不斷理不清的愁緒 紅豆好看枝頭長(zhǎng)著蒺藜 今生無(wú)法弄懂的含義 </div> <div style="text-align: center;">北雁南飛</div><div style="text-align: center;">文/孟勝利</div> 鬧疫情的時(shí)候，你們能看見(jiàn) 北雁南飛。真羨慕你們啊 我只能在電視里看一看 隔著飄窗，想一想。更不能去樓頂 因?yàn)闃琼敺庵?，怕別人跳下去 真羨慕你們啊！正在疫情的時(shí)候 還能欣賞到北雁南飛 （2022.10.28） <div style="text-align: center;">有師兄問(wèn)應(yīng)該怎么消除掉業(yè)障呢？</div><div style="text-align: center;"> </div><div style="text-align: center;">師父說(shuō)：業(yè)是行為的意思，有善業(yè)、惡業(yè)和無(wú)記業(yè)。因上多努力，果上且隨緣。</div>

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