呵護(hù)心靈，與愛同行，——精河縣第一小學(xué)教育集團(tuán)核心校家長心理健康教育活動

好心情

面對當(dāng)前疫情復(fù)雜形勢，為進(jìn)一步凝聚家校育人合力，幫助家長在居家期間做好心理調(diào)適，疏緩焦慮情緒，保持良好的心理狀態(tài)，做個情緒穩(wěn)定的家長，11月12日，精河縣第一小學(xué)教育集團(tuán)核心校開展了線上心理健康教育家長會活動。 精心準(zhǔn)備 活動前，德育處召開了線上班主任會議，統(tǒng)一安排部署。各年級組在組內(nèi)分工協(xié)作，找到相關(guān)的心理健康教育視頻和心理健康教育的資料，用心準(zhǔn)備。 專家引領(lǐng) 各班班主任組織本班家長觀看了關(guān)于《家長如何進(jìn)行自我關(guān)愛》心理健康教育視頻。 班主任通過案例，從“健康情緒的定義和特點(diǎn)”、“做情緒的主人”和“不良情緒的調(diào)適”等方面進(jìn)行講解，引導(dǎo)家長學(xué)會了解情緒變化所反映的心理需求，多關(guān)注自己，調(diào)節(jié)自己的情緒，放下電視和手機(jī)，與孩子們一起讀書，一起勞動，一起游戲。 同伴互助 各班家長們分享自己如何管理情緒，調(diào)節(jié)情緒的方法、小技巧。 家長們認(rèn)真聆聽，用心感受，雖然隔著屏幕，但同樣能感受真摯與熱情。家長們紛紛表示，要學(xué)會關(guān)愛自己，管理好自己的情緒，遇事不慌，做一個陽光溫暖的人。 一起成長 隨后，由各任科老師利用數(shù)據(jù)表格，統(tǒng)計(jì)反饋本周學(xué)生上課情況，讓家長對自己孩子的學(xué)習(xí)情況有一個全面的了解，表揚(yáng)上課認(rèn)真聽講，按時完成各項(xiàng)作業(yè)的學(xué)生。同時對部分進(jìn)入課堂有拖拉，英語、科學(xué)作業(yè)提交不及時的學(xué)生，提出了明確的要求，給家長一些解決問題的方法。 心理學(xué)家武志紅說：“孩子就是父母情緒的接收器，當(dāng)父母不安時，孩子就會立即警覺；當(dāng)父母放松時，孩子立即感到愉悅?！?lt;/p>通過線上心理健康教育家長會的活動，使家長們意識到了穩(wěn)定的情緒可以更好地培養(yǎng)親子關(guān)系，維護(hù)心理健康的家庭，掌握了情緒管理的正確方法，促進(jìn)了家庭教育與學(xué)校教育的密切配合。讓我們家校攜手，關(guān)注孩子心理健康，呵護(hù)孩子心靈成長。 圖片：各年級班主任編輯：德育處郭穎初審：朱慧萍終審：蔡英春