知識(shí)改變命運(yùn)的美篇

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紅葉黃花秋意晚，霜雪初凝迎新寒——博樂市第五幼兒園攜手貝鄉(xiāng)幼兒園“立冬”主題線上升旗儀式 　　金秋十月已經(jīng)偷偷溜走，十一月已把陽光和微笑帶上悄悄的走進(jìn)我們的生活。2022年11月7日立冬，立冬表示冬季開始，“立，建始也，冬，終也，萬物收藏也”。為了讓孩子們更加深入了解中國傳統(tǒng)節(jié)氣文化，博樂市第五幼兒園攜手貝鄉(xiāng)幼兒園在立冬時(shí)節(jié)舉行“ 紅葉黃花秋意晚，霜雪初凝迎新寒 ”為主題的升旗儀式。 "家園合力"將中國獨(dú)有的節(jié)氣文化與幼兒園小朋友的年齡特點(diǎn)相結(jié)合，開展了具有教育意義的二十四節(jié)氣之立冬文化知識(shí)介紹。讓孩子深入了解立冬的由來、天氣特征和風(fēng)俗習(xí)慣。 　　又是一個(gè)充滿希望的早晨，我們相聚在國旗下，莊嚴(yán)地注視著五星紅旗與朝陽一同，冉冉升起。 第一項(xiàng)：升國旗儀式 　　面對國旗，我們肅然起敬。小朋友從小愛祖國！ 第二項(xiàng)：尼琴園長講話 　　今天是立冬，是二十四節(jié)氣中的第十九個(gè)節(jié)氣，是冬季的第一個(gè)節(jié)氣，代表著冬季的開始。天氣也逝漸變冷了。進(jìn)入冬季后，天氣寒冷，是感冒的多發(fā)季節(jié)，如果我們不注意身體，就很容易著涼生病。我們該怎么做呢？來自園長媽媽的小秘訣：1、做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕冷的孩子。 2、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、鍛煉身體，保持合理地作息時(shí)間。3、講究衛(wèi)生、多曬太陽，多吃蔬菜、水果，多喝開水，勤洗手、勤通風(fēng)。小朋友們，快快行動(dòng)起來，像冬天里不怕寒冷的小松樹一樣健康茁壯地成長! 第三項(xiàng)：家長代表國旗下講話 　立冬是萬物靜寂、一元復(fù)始的節(jié)令，先民們相信只要人與自然同步感應(yīng)，人們就會(huì)獲得.新的生機(jī)。因此，人們要一起吃熱乎乎的餃子、圓子，祛除寒意。 第四項(xiàng)：教師代表國旗下講話 　　立冬是我國農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣，也是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，至今仍有不少地方過立冬節(jié)的習(xí)俗。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，我國已經(jīng)用土圭觀測太陽測定出立冬來了，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè)節(jié)氣。 第五項(xiàng)：幼兒代表國旗下講話 　　小一班李宥辰給大家?guī)砹恕读⒍穬焊?。請小朋友們一起來學(xué)一學(xué)吧 霜降走迎立冬，四季交替冬天到。 春夏秋存熱量，不算太冷也還好。 忙秋收忙冬藏，農(nóng)民伯伯很勤勞。 溫度降食物少，動(dòng)物冬眠睡大覺。 第六項(xiàng)：幼兒包餃子 　　俗話說“立冬不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”，我國自古就有立冬吃餃子的習(xí)慣。立冬是秋冬季節(jié)之交，是“交子之時(shí)”，所以這時(shí)吃餃子有“順從天意”的意思。我國過去是農(nóng)耕社會(huì)，勞動(dòng)了一年的人們，利用立冬這一天休息一下，順便用餃子來犒賞一家人一年來的辛苦 第七項(xiàng)：立冬保健小常識(shí) 1.冬季喝熱粥是養(yǎng)生的一個(gè)好選擇。如吃「臘八粥」有助于增加熱量和營養(yǎng)功能小麥粥有養(yǎng)心除煩的作用、蘿卜粥可消食化痰、胡桃粥可養(yǎng)陰固精、茯苓粥可健脾養(yǎng)胃、大棗粥可益氣養(yǎng)陰等等。2.多溫?zé)嵘俸疀?，天冷的時(shí)候，適量增加蛋白質(zhì)、脂肪以及維生素和礦物質(zhì)的吸入，對抵御低溫很有好處。例如多吃一些糯米、高粱、栗子、大棗、核桃仁、桂圓、韭菜、南瓜、生姜、羊肉等溫?zé)嵝再|(zhì)的食物。3.增加維生素A、C的攝取，可以增強(qiáng)對寒冷的適應(yīng)能力。維生素A主要來自動(dòng)物的肝臟、胡蘿卜、深綠色蔬菜等，維生素C則主要來自于新鮮水果和蔬菜。此外，冬天多吃點(diǎn)辣椒，可以促進(jìn)血液循環(huán)，還能增進(jìn)食欲。 二十四節(jié)氣是中國傳統(tǒng)文化的載體通過此次立冬系列活動(dòng)的開展,孩子們了解到了“立冬”節(jié)氣的文化習(xí)俗，加強(qiáng)了孩子們對中華民族傳統(tǒng)文化的熱愛之情。在這個(gè)季節(jié)更換之際，疫情常態(tài)化防控形勢下,寶貝們也要注意飲食有節(jié)、適量添衣、加強(qiáng)鍛煉，讓自己的身體變得更加強(qiáng)壯,繼續(xù)快樂成長! 編輯：阿依古麗初審：尼琴終審：劉佳妮