拒絕肥胖我要健康—記息縣第十一小學(xué)主題班會

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為了讓學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保持健康的生活方式，2022年10月31上午，息縣第十一小學(xué)召開了《拒絕肥胖我要健康》主題班會。 　　在班會課上，孩子們知道了什么是肥胖癥，當(dāng)人體進食熱量多于消耗熱量時，多余熱量以脂肪形式儲存于體內(nèi)，其量超過正常生理需要量，且達(dá)一定值時遂演變?yōu)榉逝职Y，了解了肥胖形成的原因及其危害，學(xué)習(xí)了預(yù)防肥胖的相關(guān)知識。 　　通過本次班會，學(xué)生們懂得了要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，避免肥胖，同時要做健康的小使者，把健康的理念傳遞給周圍的人，在生活中保持健康的生活方式，同時要積極鍛煉，爭做健康、陽光、可愛的好少年！