府苑幼兒園第十周食譜

宿遷市府苑幼兒園

生活是一種教育???????， 食物是一種生活??， 不負(fù)時光?，"食”刻相伴??， 一起來看看我們這周的美食吧！?? 星期一星期二星期三星期四星期五飲食健康小貼士 　　秋冬天氣干燥，飲食不當(dāng)容易出現(xiàn)嘴唇干裂，鼻腔出血等上火的癥狀。因此，秋天后媽媽記得要多給寶寶吃一些滋潤、生津、去燥、清熱解毒的食物。比如胡蘿卜、冬瓜、銀耳、蓮藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等。及時補(bǔ)充水分，白天多喝白開水。媽媽有時間也可以燉雪梨或者用柚子皮煮水給寶寶喝，也可以喝水時加上點(diǎn)西倍健清火寶果蔬固體飲料，這些都有清熱解毒、潤肺止咳、健脾開胃的功效，還能預(yù)防秋季咳嗽。 愛在健康中成長， 愛在味蕾中綻放， 責(zé)任是初心， 將柴米油鹽熬成了詩和遠(yuǎn)方， 唯有美食不可辜負(fù)， 府苑幼兒園將愛承載在一日餐點(diǎn)里。