解封不解防，防疫不松懈--銀川市第四幼兒園疫情防控溫馨提示

園長培訓(xùn)班第一組

各位家長朋友們： 大家好！“新冠疫情”這個詞已經(jīng)深深印刻在了我們的腦海里。因為在這次疫情面前，每個人都身在其中，并且被時刻牽動和影響著。 雖然我們的城市大部分已經(jīng)解封，大部分家長也都已復(fù)工，但解封≠解防！為了共同維護(hù)您和孩子的身體健康和安全，疫情防控仍需大家的堅持和配合，不可有一絲松懈！這期間我們在保護(hù)好孩子身體健康的同時，也應(yīng)注重保障孩子心理健康的穩(wěn)定情緒。 在此，銀川市第四幼兒園特準(zhǔn)備了這份疫情防范及心理健康疏導(dǎo)小貼士。一起來看看吧！ 防疫不松懈 　　1.配合做好摸排工作　　 做好每日核酸檢測，積極配合班級教師進(jìn)行各項摸排上報工作，全方位做好疫情防控。 　　2.堅持健康監(jiān)測 做好家庭成員日常健康監(jiān)測。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時，請及時佩戴口罩就近前往發(fā)熱門診就診，并第一時間向班級老師報備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。 　　3.堅持常態(tài)化疫情防控措施 請大家非必要不出門，少出門、不聚餐、不聚會，堅持“防疫三件套”（佩戴口罩、社交距離、個人衛(wèi)生），牢記“防護(hù)五還要”（口罩還要戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗、窗戶還要盡量開），進(jìn)入公共場合請掃碼、測溫、戴口罩，加強(qiáng)自我防護(hù)，嚴(yán)防交叉感染。 　　4.加強(qiáng)鍛煉，均衡飲食 加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力,保證飲食營養(yǎng)，補(bǔ)充水分，多吃新鮮蔬菜和水果,拒絕吃野味和冷鏈?zhǔn)称?。避免受涼，保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱，充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。 　　5.文明上網(wǎng)，不信謠、不傳謠　　文明上網(wǎng)，理性發(fā)言，不隨意散播他人隱私，不信謠、不傳謠，關(guān)注權(quán)威渠道發(fā)布的相關(guān)疫情信息。 幼兒心理健康疏導(dǎo)小貼士 　　1.情緒方面。長時間不能自由隨意的出門游玩，有些孩子可能會對無聊的生活狀態(tài)感到憤怒和煩悶，有些孩子可能會覺得受限制，感覺不自由；有些孩子可能會變得緊張、焦慮，頻繁洗手或上廁所；還有的孩子可能會過分擔(dān)心自己的身體情況，對反復(fù)出現(xiàn)的核酸檢測、住所封閉等疫情信息感到恐懼。 　　2.行為方面。有些孩子可能會不停地吵鬧、哭泣，反常的提出各種各樣的要求；有些孩子可能會出現(xiàn)破壞玩具、家具的行為；有的孩子可能會對身體過分關(guān)注，經(jīng)常說自己身體不舒服；有些孩子可能變得更依賴家長，原本具備的能力下降或消失。 　　3.生理方面。由于情緒上的緊張、運動量的減少以及生活習(xí)慣的紊亂等，有些孩子可能會出現(xiàn)腹痛腹脹、頭暈頭痛、尿頻尿急、睡眠差、做噩夢、食欲差、乏力等情況。 家長要注意的問題 　　1.多一些耐心。家長要多傾聽孩子說說心里的話，多一些耐心去觀察、多一些耐心去傾聽，就會及時地發(fā)現(xiàn)孩子存在的心理問題。 　　2.多一些鼓勵。家長不要以命令、謾罵、批評等方式去教育孩子。在這個非常時期，無論是大人還是孩子都是承擔(dān)著一些心理壓力的，對于孩子要多一些鼓勵、關(guān)愛、呵護(hù)，才有利于形成孩子心理的健康狀態(tài)。 　　3.多一些了解。家長只有走進(jìn)孩子心里的世界，才會發(fā)現(xiàn)他們真正需要的是什么，疫情期間，因為各種原因?qū)τ诤⒆邮栌诠芾淼募彝?，更多注意孩子的行為和心理變化，多一些了解就會讓孩子多得一些關(guān)愛。 　　我們堅信，愛和希望一定可以戰(zhàn)勝病毒！不負(fù)宅家的時光，讓我們期待陽光正好，微風(fēng)不燥的日子，等到歸來時，你我皆成長！