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<![CDATA[<p id="yghag"></p>]]> <p class="ql-block">每天早上到校，孩子們值完日，會到操場集合，沐著朝陽，開始一天的運(yùn)動之旅。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">先慢跑5圈，活動全身的關(guān)節(jié)。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">接著是一圈快跑</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最后是一分鐘跑繩</p> <p class="ql-block">每天的運(yùn)動“三部曲”，對孩子身體健康，非常有益。</p><p class="ql-block">運(yùn)動可以促進(jìn)孩子身體發(fā)育，提高孩子身體素質(zhì)，增強(qiáng)免疫力；促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)及智力的發(fā)育；最重要的是，運(yùn)動過之后孩子們心情愉悅，激情飽滿地開始一天的晨讀。</p>
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