防流感，促健康阿棋 <p class="ql-block" style="text-align:center;">一、什么是流感</p> <p class="ql-block ql-indent-1">流感是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，嚴重危害人群健康。流感病毒其抗原性易變，傳播迅速，每年可引起季節(jié)性流行，在學校、托幼機構(gòu)和養(yǎng)老院等人群聚集的場所易發(fā)生暴發(fā)疫情。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">二、流感的危害</p> <p class="ql-block ql-indent-1">流感是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，嚴重危害人群健康。流感病毒其抗原性易變，傳播迅速，每年可引起季節(jié)性流行，在學校、托幼機構(gòu)和養(yǎng)老院等人群聚集的場所易發(fā)生暴發(fā)疫情。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">三、流感的癥狀</p> <p class="ql-block ql-indent-1">流感一般表現(xiàn)為起病急，發(fā)熱（可達39—40℃），伴畏寒、寒戰(zhàn)、頭痛、肌肉、關(guān)節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅、結(jié)膜輕度充血，也可有嘔吐、腹瀉等癥狀。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">四、出現(xiàn)癥狀應如何做</p> <p class="ql-block">1.首先戴好口罩及時就醫(yī)并與所在單位（學校）進行報備；</p><p class="ql-block">2.若發(fā)現(xiàn)身邊有其他人有類似癥狀時要勸其主動就醫(yī)并及時與醫(yī)生溝通；</p><p class="ql-block">3.依照醫(yī)囑按時治療，居家休息，不聚集、不聚餐，待癥狀消失48小時后再復工、復學；</p><p class="ql-block">4.居家時多注意衛(wèi)生，勤洗手，空氣狀況良好時，建議開窗通風，按時進行家庭內(nèi)清潔和消毒；</p><p class="ql-block">5.待身體狀態(tài)好些時注意增強營養(yǎng)，提高機體免疫力。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">五、如何預防流感</p> 1.勤洗手，使用肥皂或洗手液標準洗手，并用流動水沖洗；<br>2.在咳嗽或打噴嚏時用手帕或紙巾捂住口鼻；<br>3.空氣狀況良好時，建議開窗通風，按時進行家庭內(nèi)清潔和消毒；<br>4.避免去人員密集、空氣污濁的場所，避免接觸發(fā)熱病例，必要時，需佩戴口罩；<br>5.加強鍛煉，增強營養(yǎng)，提高機體免疫力；<br>6.每年在流感高發(fā)期前接種流感疫苗是最有效的預防措施，但流感疫苗對預防普通感冒無效。