<p class="ql-block"> 2022年10月23日，農(nóng)歷九月二十八，迎來二十四節(jié)氣中的第十八個(gè)節(jié)氣，也是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣——霜降。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 從今天起，暮秋已至天氣涼，草木搖落露為霜。霜降是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣，是秋冬轉(zhuǎn)換之際，入冬的過渡之時(shí)，此時(shí)陽氣漸弱，陰氣增強(qiáng)，呼吸系統(tǒng)的疾病、腸胃等毛病，都很容易發(fā)生，所以在霜降時(shí)節(jié)，注意保護(hù)陽氣，保持體力以備過冬，調(diào)節(jié)好心情，從內(nèi)部增強(qiáng)自身抵抗力。</p> <p class="ql-block">一候豺乃祭獸</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">豺狼捕獵，初獲祭夭</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">以示回報(bào)，此為獸之道義</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">更為人之道義</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二候草木黃落</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">風(fēng)卷殘葉，雁留影無蹤</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">枝頭枯黃掉落</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">凋零的季節(jié)到了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三候蜇蟲咸俯</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">蟄蟲開始冬眠</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">沉浸在步入冬眠的夢香中</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大自然變得寂靜</p> <p class="ql-block">霜降的習(xí)俗有哪些呢？????????</p> <p class="ql-block">吃柿子</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在中國的一些地方，霜降時(shí)節(jié)要吃紅柿子，在當(dāng)?shù)厝丝磥?，這樣不但可以御寒保暖，同時(shí)還能補(bǔ)筋骨，是非常不錯(cuò)的霜降食品。還有些地方對于這個(gè)習(xí)俗的解釋是：霜降這天要吃柿子，不然整個(gè)冬天嘴唇都會裂開。</p> <p class="ql-block">賞菊花</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 古有“霜打菊花開”之說，所以登高山，賞菊花，也就成為了霜降這一節(jié)令的雅事?！八抵畷r(shí)，唯此草盛茂”，因此菊被古人視為“候時(shí)之草”，成為生命力的象征。霜降時(shí)節(jié)正是秋菊盛開的時(shí)候，我國很多地方在這時(shí)要舉行菊花會賞菊飲酒，以示對菊花的崇敬和愛戴。古人眼里，菊花有著不尋常的文化意義，被認(rèn)為是“延壽客”、“不老草”。</p> <p class="ql-block">登高</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 初霜有爬高眺望的習(xí)俗。登高不僅可以使肺部功能舒適，而且登高望遠(yuǎn)，心曠神怡，可以舒暢心情。天高云淡，楓葉盡染，登高遠(yuǎn)望，令人心曠神怡。</p> <p class="ql-block">小朋友們，讓爸爸媽媽和你一起聽一聽關(guān)于霜降的這個(gè)故事吧????</p> <p class="ql-block">??溫馨提示??</p> <p class="ql-block">霜降時(shí)節(jié)，一天中溫差變化很大，常有冷空氣侵襲，使氣溫驟降。建議爸爸媽媽給孩子穿衣時(shí)不能為了保暖添加過多衣物，應(yīng)當(dāng)經(jīng)常檢查寶寶背部是否出汗，溫度是否過高，要酌情增減衣物。寶寶的足部皮膚神經(jīng)末梢豐富，對外界的反應(yīng)最為敏感。建議爸爸媽媽選擇純棉質(zhì)地且透氣性好的襪子，做好寶寶腳步保暖的工作。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 秋末時(shí)節(jié)，是呼吸道疾病的高發(fā)期，要帶寶寶多吃生津潤燥、宣肺止咳作用的梨、蘋果、橄欖、白果、洋蔥、芥菜、蘿卜等食物，搓揉迎香穴鼻翼兩側(cè)，有助于我們預(yù)防呼吸道疾病。</p> <p class="ql-block">美好的生活需要我們每個(gè)人都付出努力，加油！??????</p>
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