掌握防控知識(shí)和技能，堅(jiān)實(shí)校園防控保障

凌云塔學(xué)校德育處

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們、敬愛的家長(zhǎng)們： 你們好！ 為了讓學(xué)生、家長(zhǎng)、教師掌握全面的防疫知識(shí)，我校決定通過線上美篇形式組織開展防控新冠肺炎知識(shí)培訓(xùn)活動(dòng)，在提高自我防護(hù)能力的同時(shí)，堅(jiān)決守好校園防疫第一道防線。 學(xué)生個(gè)人防護(hù)篇 　　1、校園內(nèi)除體育活動(dòng)外，都要戴口罩； 2、非必要不出沅，外出途中或前往密集、密閉場(chǎng)所，請(qǐng)戴口罩； 3、不乘坐公共交通工具就醫(yī)；保持1米線的安全社交距離；盡量不乘坐公共交通工具，建議步行或乘坐私家車上下學(xué)。如必須乘坐公共交通工具時(shí)，須全程佩戴口罩。途中盡量避免用手觸摸車上物品； 4、不參加聚集性活動(dòng)、不扎堆等； 5、不跟從外省、外地返沅的親屬、親友接觸，并督促其主動(dòng)上報(bào)社區(qū)，配合做好防疫工作； 6、有感冒、發(fā)熱、腹瀉、嘔吐等異常病癥的主動(dòng)上報(bào)班主任，主動(dòng)就醫(yī)，病愈后持醫(yī)院復(fù)課證明方可返校； 7、主動(dòng)接種疫苗，減少疫情期間外出，規(guī)范佩戴口罩，盡量避免乘坐公共交通工具，不參加聚會(huì)，不到人員密集的公共場(chǎng)所活動(dòng)，尤其是空氣流動(dòng)性差的地方，例如公共浴池、溫泉、影院、網(wǎng)吧、KTV、商場(chǎng)、車站、機(jī)場(chǎng)、展覽。 8、每日監(jiān)測(cè)健康狀況，如出現(xiàn)可疑癥狀（發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、惡心嘔吐、腹瀉等），主動(dòng)報(bào)告學(xué)?；蛴杀O(jiān)護(hù)人報(bào)告學(xué)校，并及時(shí)就醫(yī)。 9、自帶消毒用品?？梢噪S身攜帶消毒用品。比如酒精濕巾，來到學(xué)校先進(jìn)行一下消毒，不僅僅是手，桌椅也是。 風(fēng)險(xiǎn)處置要求 　　1、省外非風(fēng)險(xiǎn)區(qū)返沅的，3天2檢，憑2次核酸陰性證明方可返校； 2、省內(nèi)從外地市返沅的，持48小時(shí)核酸檢測(cè)陰性證明方可返校； 3、中、高風(fēng)險(xiǎn)的區(qū)縣市返沅，滿足7天集中隔離或7天居家隔離后，憑1.2.3.5.7五天的核酸檢測(cè)陰性證明方可返校； 4、黃碼的3天2檢，憑核酸檢測(cè)陰性證明方可返校； 5、紅碼的滿足社區(qū)規(guī)定的隔離或居家時(shí)間后，憑核酸檢測(cè)陰性證明方可返校； 6、如有密接、次密接人員及時(shí)報(bào)告社區(qū)，滿足隔離時(shí)間后，憑核酸檢測(cè)陰性證明方可返校。 居家防控篇 ??在家怎樣預(yù)防新型冠狀病毒的肺炎傳染？?? （1）注意營(yíng)養(yǎng)、適量運(yùn)動(dòng)、保障充足睡眠。 （2）咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾掩住口鼻；飯前、便后、外出后、進(jìn)食前、雙手弄臟后立即洗手，不用臟手觸摸眼睛、鼻或口。 （3）家庭成員不共用毛巾，保持家居、餐具清潔，勤曬衣被。 （4）居室多通風(fēng)換氣并保持整潔衛(wèi)生。 （5）避免與有呼吸道疾病癥狀（如發(fā)熱、咳嗽或打噴嚏等）的人員密切接觸。 （6）不接觸、購(gòu)買和食用野生動(dòng)物。 （7）要吃熟食，不要光顧路邊無證攤點(diǎn)，防止暴飲暴食，注意食品保質(zhì)期。堅(jiān)持安全的飲食習(xí)慣，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。 ?家中如何做好消毒工作?? * 酒精：酒精可以使細(xì)菌的蛋白質(zhì)變性凝固。消毒皮膚可使用 75% 醫(yī)用酒精。不過酒精易引發(fā)火災(zāi)，要注意用法用量。 * 蒸籠：從沸騰開始 20 分鐘即可達(dá)到消毒的目的，適用于消毒餐具、衣物和包扎傷口的紗布。 * 煮沸：100 ℃ 也能使細(xì)菌的蛋白質(zhì)變性，需要消毒殺菌的物品需要全部浸過水面。適用于餐具、某些玩具，被褥等。 ??飲食方面的注意事項(xiàng)?? 日常飲食建議按照《中國(guó)居民膳食指南》進(jìn)行食物搭配，應(yīng)注意保持合理的飲食結(jié)構(gòu)，保障均衡營(yíng)養(yǎng)。注意食物的多樣性，粗細(xì)搭配、葷素適當(dāng)，多吃新鮮水果蔬菜，補(bǔ)充維生素與纖維素，多飲水。不要聽信偏方和食療可以治療新型冠狀病毒感染的說法。如發(fā)現(xiàn)可疑癥狀，應(yīng)做好防護(hù)，前往正規(guī)醫(yī)院就診。 外出防控篇 　　1、做好個(gè)人防護(hù)，減少疫情期間外出，規(guī)范佩戴口罩，盡量避免乘坐公共交通工具，不參加聚會(huì)，不到人員密集的公共場(chǎng)所活動(dòng)，尤其是空氣流動(dòng)性差的地方，例如公共浴池、溫泉、影院、網(wǎng)吧、KTV、商場(chǎng)、車站、機(jī)場(chǎng)、展覽。盡量不乘坐公共交通工具，建議步行或乘坐私家車上學(xué)。如必須乘坐公共交通工具時(shí)，須全程佩戴口罩。途中盡量避免用手觸摸車上物品。 　　2、途中請(qǐng)勿用手接觸口、鼻、眼等部位。接觸水龍頭、扶手、門把手、電梯按鍵、柜臺(tái)、話簡(jiǎn)等物品后，應(yīng)在流動(dòng)水下用洗手液或肥皂洗手，時(shí)間為15- 30秒。 教師在校防護(hù)篇 　　1、通風(fēng)：教師要加強(qiáng)通風(fēng)換氣，保持教室內(nèi)空氣流通。優(yōu)先打開窗戶，采用自然通風(fēng)；每天開窗通風(fēng)2-3次，每次至少30分鐘。優(yōu)先采用開啟窗戶的自然通風(fēng)方式。根據(jù)季節(jié)采用開窗與開門相結(jié)合的方式換氣。開窗換氣時(shí)，要求學(xué)生離開教室，到室外活動(dòng)。 　　2、消毒：可用有效氯250～500mg/L的含氯消毒劑（有效氯 5%的84 消毒液，常規(guī)按消毒液:水為 1:100 稀釋后即為有效氯 500mg/L）進(jìn)行擦拭，作用30分鐘后，清水沖洗干凈。也可采用消毒濕巾進(jìn)行擦拭。 　　3、加強(qiáng)衛(wèi)生健康教育，保持校園環(huán)境整潔。樓道無雜物、無痰跡、無煙蒂。室外整潔，無亂堆亂放、無暴露垃圾、無廢棄物。勤洗手，洗手時(shí)應(yīng)當(dāng)采用洗手液或肥皂，在流動(dòng)水下按照正確洗手法徹底洗凈雙手。洗手前避免接觸眼口鼻，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾或肘部遮住口鼻，不隨地吐痰。減少乘坐公共交通工具。盡量避免參加校外活動(dòng)、培訓(xùn)班；避免過度疲勞等。 　　4、嚴(yán)格落實(shí)學(xué)校傳染病防控措施，做好學(xué)生晨午檢、因病缺勤病因追查與登記等工作，通過多種形式開展傳染病防控宣傳教育，幫助學(xué)生提高防范意識(shí)、了解防治知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)做好防護(hù)。 　　5、密切關(guān)注學(xué)生的心理健康和心理衛(wèi)生。必要時(shí)安排校醫(yī)或當(dāng)?shù)匦睦砀深A(yù)專家對(duì)相關(guān)人員（特別是留守兒童）進(jìn)行心理健康的干預(yù)和輔導(dǎo)，消除和減少疫情帶來的恐慌及心理傷害，避免極端事件的發(fā)生。 　　6、在教室，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生突然出現(xiàn)咳嗽、高熱等癥狀，上課教師必須在三分鐘內(nèi)報(bào)告學(xué)校值班領(lǐng)導(dǎo)，并通知班主任；班主任第一時(shí)間聯(lián)系家長(zhǎng)，并與學(xué)校防疫應(yīng)急小組成員在做好自身防護(hù)的同時(shí)一起把學(xué)生送入留觀室，進(jìn)行隔離，學(xué)校保衛(wèi)人員在隔離室守護(hù)疑似學(xué)生，等待醫(yī)護(hù)人員的專業(yè)診斷。 疫情尚未結(jié)束，防護(hù)切莫大意。讓我們攜起手來，共筑疫情防控安全防線，為孩子們的身體健康和生命安全保駕護(hù)航！ 編輯：孫纖審核：王清華馮霞 沅江市凌云塔學(xué)校2022年10月16日