自主取餐健康成長——成長二班自主取餐活動

石家莊市華北幼兒園

進餐是幼兒園一日生活中的重要環(huán)節(jié)，也關(guān)系著幼兒的營養(yǎng)和健康。根據(jù)《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中提出的：“要培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣和生活能力”這一目標，幫助幼兒提高自我服務(wù)能力和養(yǎng)成良好的進餐習(xí)慣，本學(xué)期我園根據(jù)幼兒年齡特點，在中大班開展了幼兒自主取餐常規(guī)培養(yǎng)。 　　幼兒自主取餐改變了以往由老師分發(fā)、幼兒被動接受的形式，讓幼兒自己動手，根據(jù)自己的情況自主選擇食物，使幼兒由被動變?yōu)橹鲃?，由被動接受者變?yōu)橹鲃庸芾碚撸讶〔妥灾鳈?quán)還給幼兒，充分體現(xiàn)了以幼兒為本的教育理念。 　　孩子們從一開始的自主取餐具到現(xiàn)在自己能熟練用勺子、自主取餐，進步無疑是巨大的，他們真正成為了餐桌的主人，也從中獲得了自己動手取餐的樂趣。　　下面跟隨我們一起走進成長二班看看孩子們?nèi)绾芜M餐吧！ 自主取餐，樂其中 自理能力提高 自主取餐中，幼兒自己能獨立的拿著勺子、筷子自主取餐，真正成為了餐桌的主人，體驗到了自己動手、自我服務(wù)的樂趣，有效的提高了自理能力。 自主定量 取餐形式的變化，使幼兒進餐氛圍更加輕松，幼兒能根據(jù)自己的食量自主決定取餐多少，實行少拿多取原則，更有利于促進幼兒自主管理，科學(xué)進餐。這種形式還增進了幼兒食欲，所有幼兒都能將自己取到的餐食吃得干干凈凈，養(yǎng)成不浪費食物的好習(xí)慣。 手臂運動及手部精細動作靈活性 幼兒在自主使用餐具取餐的過程中，進一步鍛煉了對于手部肌肉的控制，有助于幼兒身體協(xié)調(diào)性的發(fā)展。 有序等待，謙和禮讓 在自主取餐過程中，幼兒有序排隊取餐，孩子們在排隊中學(xué)會了等待，更重要的是自主取餐中逐漸感受到了謙讓與協(xié)作的重要性，幫助幼兒學(xué)會了等待和體諒他人。 　　自主取餐活動，不僅能夠保證孩子們每天攝取的營養(yǎng)，而且培養(yǎng)了孩子們的一種文明生活態(tài)度，鍛煉了孩子的自理能力，做事情的條理性以及終生受益的健康生活方式。 生活即教育，孩子們感受到了"自己動手，豐衣足食"的樂趣，相信在今后的生活中他們會做的越來越好。