<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">文/子墨</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 美好的親密關系是我們每個人所向往的,也是我們終其一生所追求的,擁有良好的親密關系,會使我們精神飽滿,神采奕奕,煥發(fā)出無限的生機和活力,也會使我們的人生更加光彩奪目。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 通常情況下,在第一階段的時候,我們會覺得對方是完美無缺的,彼此都把對方想象成神一般的存在,極其仰慕,極其崇拜,幻想著美好的未來!</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 隨著雙方的深入交往,進入第二階段,我們會發(fā)現(xiàn)對方有很多讓我們看上去不舒服的地方,也就是逐漸發(fā)現(xiàn)一些問題,所謂的“不好”的部分,當然是雙引號的不好,此時,內心也非常的糾結,我們會深刻思考這段感情。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 當我們進入第三階段,發(fā)現(xiàn)之前認為對方“不好”的部分,原來是我們自己的需求、自己的渴望,而是因為對方?jīng)]有滿足我們,我們就覺得對方不夠好了。這個時候,我們自己也不斷的有了覺知,不斷的反省自己,我們終于明白這是我們自己的需求,對方根本沒有義務一定要幫助我們滿足。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 由于我們自己不斷的覺察,而且?guī)е@樣新的洞見,我們又來到一個嶄新的階段,也就是親密關系的第四個階段,開始透過關系看到了我們自己內在匱乏的部分,在關系中我們不斷的練習和聆聽自己的需求和渴望,把成熟的愛帶給自己,滿足自己,照顧好自己。這也就是我們經(jīng)常說的愛自己。這時候我們的親密關系就會建立的更加穩(wěn)定和牢固。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 所以,每一段好的親密關系就是能夠理解到這四個階段的旅程是必然發(fā)生的,它也是幫助我們通往一段新的可能性的道路。其實,好的親密關系,就是允許我們雙方帶著正念和覺察,走過這一段療愈和完整的過程。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 以上親密關系的這四個階段,是從心理學角度來分析的,我們每個人都離不開親密關系,而且我們都想獲得一段美好的親密關系,希望這篇文章對大家有所幫助!</p>
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