<p class="ql-block">早上好，起床第一件事，問候自己的內(nèi)在小孩，你好嗎？昨天過得開心嗎？我們一起開始新的一天，好嗎？</p><p class="ql-block">邀請(qǐng)你的內(nèi)在小孩與你一起經(jīng)歷，敞開心扉，放松身心地去經(jīng)歷就是。</p><p class="ql-block">不是不要害怕而是經(jīng)歷害怕，不是不要恐懼而是經(jīng)歷恐懼，不是不要情緒而是經(jīng)歷情緒，不是沒有情緒，而是不評(píng)判情緒，不是陷入情緒、掉入情緒，而是觀察并經(jīng)驗(yàn)情緒，尊重它，讓它自由來去。</p><p class="ql-block">打開“心門”，打開身、心、靈去經(jīng)歷一切。</p><p class="ql-block">同時(shí)，看到、警覺、審視、檢視自己為自己設(shè)置的過度的無謂的自我保護(hù)，覺察到這些早年經(jīng)歷帶來的防御機(jī)制所造就的固有障礙，用無間性的覺察、高度的覺知所帶來的深觀、以及隨時(shí)隨時(shí)地清理、釋放、立正知見、豐盛感練習(xí)、鏈接心、清凈之心、平靜之心、回歸愛??，去打開它們，不再設(shè)置心靈的沉重枷鎖。</p><p class="ql-block">敞開，才能走出自我，擁抱無限??！</p><p class="ql-block">改變，正是來自于此，看見心上的枷鎖，打破枷鎖。</p><p class="ql-block">打破心上固有的模板，所有的模板都不過為了自我保護(hù)。所有的自我保護(hù)都源自于不了解真相！</p><p class="ql-block">為了保護(hù)自己安全，卻恰恰困住了自己。最好的保護(hù)就是不保護(hù)，大膽地去經(jīng)歷就是。你很安全，你從來就是被保護(hù)的好好的，一直如此，何嘗不是呢？！</p><p class="ql-block">做練習(xí)吧，你終會(huì)透過現(xiàn)象看到本質(zhì)，那就是，一切發(fā)生沒有一個(gè)是沖你而來，全部是為你而來，為寵你愛你覺醒你自己而來！</p><p class="ql-block">你終會(huì)發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過流浪，你的靈魂不再漂泊，祂已安放家中，回歸家園！</p><p class="ql-block">親愛的靈魂小伙伴們，早安吉祥[愛心][玫瑰][太陽(yáng)]</p><p class="ql-block">深深地祝福你們！無限深情地祝福祝?這個(gè)世界，祝福所有眾生，吉祥平安，覺醒回歸！[合十][合十]</p><p class="ql-block">～～～～20221002蘇湄老師書寫</p>
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