與情緒共舞、讓生命綻放

高堡鄉(xiāng)

為切實增強網格員心理健康服務工作的針對性和實效性，高堡鄉(xiāng)特邀國家二級心理咨詢師、心理治療師、清豐縣第二人民醫(yī)院臨床醫(yī)生董玉紅老師開展第六期暖心苑心理服務培訓會。 　　借助現實事例并角色扮演和互換，讓大家了解了情緒是人對客觀事物的態(tài)度體驗及相應的行為反應，不正確的信念會導致不合理的情緒和不恰當的行為，并教授大家如何從生理、心理和社會學的角度去分析人性的善惡，引領大家合理的審視自己的情緒，更好的進行自我管理。 　　頭腦風暴、溝通訓練、情緒管理、減壓、親密、親子關系促進的講解讓大家更進一步增強了心理學知識和實戰(zhàn)操作技能，為今后的心理服務工作奠定了堅實的理論與實踐基礎。 　　形式多樣、內容豐富的心理游戲，進一步緩解網格員心理服務負面情緒，有效釋放情緒壓力，推動網格員心理服務工作有序開展。 　　通過此次培訓，網格員們更加明白了心理咨詢的目的就是為了幫助來訪者，認清楚自己的問題，不斷修整自我找到自我，增加幸福感平和感，從而提升群眾的獲得感、幸福感、歸屬感。