【旗幼播報(bào)】停課不停學(xué)幼兒居家一日生活作息指南

克旗幼兒園

非常居家期，快樂成長(zhǎng)時(shí)孩子們因疫情宅家有家長(zhǎng)的悉心照顧老師的溫情陪伴孩子們足不出戶“宅”有所學(xué) “宅"有所樂旗幼“居家指南”新鮮出爐讓陪伴成為最長(zhǎng)情的告白接下來的居家防疫要注意哪些呢讓我們一起來看一看…… 　　早睡早起身體好，給彼此一個(gè)暖暖的擁抱，開啟一天的好時(shí)光！起床后及時(shí)開窗通風(fēng)、測(cè)量體溫。1.刷牙、洗臉、洗手，幫助幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。2.開窗通風(fēng)15分鐘，保證空氣流通。3.給幼兒量體溫，并按時(shí)上報(bào)幼兒的身體情況。指導(dǎo)建議：小班：嘗試自己穿衣服、鞋襪，學(xué)會(huì)自己上廁所。中班：有次序地穿衣服和鞋襪，學(xué)習(xí)整理床鋪，疊睡衣、小毛巾被等。大班：迅速有次序地穿好衣服和鞋襪，鞋子會(huì)分清左右，并自己整理床鋪。 　　和孩子一起?精心為家人?做一頓營(yíng)養(yǎng)均衡的美味早餐，放一段舒緩的音樂慢慢品嘗，開心的一天從營(yíng)養(yǎng)早餐開始！指導(dǎo)建議：小班：愉快、獨(dú)立用餐，并保持桌面干凈。中班：愉快、安靜地進(jìn)餐，細(xì)嚼慢咽，不挑食，不剩飯菜，學(xué)習(xí)使用筷子。大班：愉快、安靜地使用筷子進(jìn)餐，知道把殘?jiān)诸惙诺嚼袄?，飯后收拾整理干凈?lt;/b>參考建議：1.餐前洗手，提醒幼兒要使用“七步洗手法”洗手哦。2.合理安排餐點(diǎn)，讓幼兒養(yǎng)成定點(diǎn)、定時(shí)、定量進(jìn)餐習(xí)慣。3.幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：正確使用餐具、細(xì)嚼慢咽、不邊吃邊玩、進(jìn)餐時(shí)不看電視或手機(jī)。 指導(dǎo)建議： 鼓勵(lì)孩子幫助家人做一些力所能及的事，如擦桌椅、掃地、收拾餐具等，成為家里的小幫手。1.鼓勵(lì)孩子參與家庭勞動(dòng)，培養(yǎng)孩子的家庭責(zé)任意識(shí)。2.根據(jù)孩子能力做力所能及的事情，注意衛(wèi)生與安全。 參考建議： 游戲時(shí)間到，家長(zhǎng)可陪伴參與居家游戲，增加美好的親子時(shí)光。1.引導(dǎo)幼兒認(rèn)真參與居家游戲活動(dòng)。2.要有效陪伴、耐心指導(dǎo)，激發(fā)幼兒的活動(dòng)興趣。 指導(dǎo)建議： 居家防疫也要記得學(xué)一些本領(lǐng)哦！畫畫、折紙、講故事、探索、唱歌等，選一樣喜歡的事情做一做......1. 可以和孩子一起商量，安排他們喜歡的、適合的學(xué)習(xí)內(nèi)容，并陪伴孩子學(xué)習(xí)。2. 家長(zhǎng)有效陪伴、耐心指導(dǎo)，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣。 　　美味的水果是小朋友們的最愛，除了一日三餐，別忘了定時(shí)給孩子補(bǔ)充水果維生素哦~~1.幼兒參與洗水果，全家參與分享水果。2.講解水果的好處。 　　開展各種身體活動(dòng)，如走、跑、跳、鉆、爬，滾、平衡等動(dòng)作。1.運(yùn)動(dòng)前要先一起來熱熱身。2.可拍球、跳繩等，利用家中安全便利的物品進(jìn)行鍛煉，如：桌椅鉆爬，繩子跳，地毯墊子上滾爬等多樣化的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)或親子運(yùn)動(dòng)。3.注意運(yùn)動(dòng)前后的準(zhǔn)備、放松活動(dòng)，注意運(yùn)動(dòng)量適度，衣物適量增減，及時(shí)補(bǔ)充水分。 參考建議： 制作美味午餐，別忘了讓孩子也打打下手，在難得的親子時(shí)光中別忘記多給孩子一些鍛煉生活能力的機(jī)會(huì)哦！1.和家人一起摘菜、清洗果蔬、掃地、擺放整理餐具等，為共進(jìn)午餐做力所能及的事情。2.引導(dǎo)幼兒正確使用餐具，不偏食、不挑食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。3.餐前用七步洗手法洗手，幫助幼兒養(yǎng)成飯后漱口的良好衛(wèi)生習(xí)慣，餐后鼓勵(lì)幼兒與家長(zhǎng)一起收拾碗筷。4.餐后家長(zhǎng)可以陪幼兒一起在家散步。 參考建議： 飯后睡個(gè)香香下午覺，有利于身心健康發(fā)展，所以在家也要養(yǎng)成按時(shí)午睡的習(xí)慣喲。1.養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣，讓孩子獨(dú)立入睡。2.如果孩子睡不著，可以聽一聽輕音樂，也可讓孩子在床上躺一會(huì)兒，讓孩子有睡午覺的意識(shí)。3.午睡后，中、大班的孩子可以自己穿衣服、疊被子；小班孩子在家長(zhǎng)的引導(dǎo)下嘗試自己穿衣服。 指導(dǎo)建議： 午睡時(shí)間結(jié)束，該起床了！喝點(diǎn)水，吃點(diǎn)水果點(diǎn)心，補(bǔ)充一下能量吧！1.提醒孩子餐前洗手，關(guān)注孩子飲水量。2.可以為孩子提供一些點(diǎn)心、水果；不宜過多，以免影響晚餐進(jìn)食。 參考建議： 家長(zhǎng)們可根據(jù)老師線上指導(dǎo)的游戲視頻，陪同幼兒共同游戲或自主游戲。1.和孩子一起聽聽、講講、說說、唱唱，與幼兒一起進(jìn)行游戲活動(dòng)。2.培養(yǎng)幼兒的專注力、動(dòng)作發(fā)展等能力。3.游戲結(jié)束提醒孩子自己整理玩具。 參考建議： 和爸爸媽媽親子游戲，合作運(yùn)球、科學(xué)游戲、親子律動(dòng)等，用心陪伴，讓“宅”在家的時(shí)光更親密。1.運(yùn)動(dòng)前可以先做熱身活動(dòng)，根據(jù)孩子的動(dòng)作發(fā)展水平合理地開展運(yùn)動(dòng)。2.家長(zhǎng)可以和孩子一起做親子操、律動(dòng)舞蹈等。3.利用家里的礦泉水瓶、易拉罐、小籃子等設(shè)置障礙，讓孩子在家也可以進(jìn)行走、爬、鉆、拋等體育運(yùn)動(dòng)。 參考建議： 晚餐時(shí)間咯，寶貝們不要只顧著自己玩哦，要幫爸爸媽媽做一些力所能及的事情，比如幫忙擇菜、洗菜、擦桌子、擺碗筷等等。 1.開展幫廚活動(dòng)，幫助家人準(zhǔn)備晚餐。 2.也可做一些掃地、澆花等力所能及的家務(wù)。 指導(dǎo)建議：1.引導(dǎo)孩子不偏食，不挑食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。2.餐前七步洗手法，幫助孩子養(yǎng)成飯后漱口的良好衛(wèi)生習(xí)慣，餐后鼓勵(lì)孩子與家長(zhǎng)一起收拾碗筷。 參考建議： 家長(zhǎng)可采用多種形式和孩子一起閱讀繪本、故事書：親子共讀、自主閱讀、相互提問等。 ——小班：家長(zhǎng)可選擇幼兒感興趣的故事，講給孩子聽，重點(diǎn)在于培養(yǎng)孩子閱讀興趣、閱讀習(xí)慣。 ——中班：可以挑選一些有畫面且有簡(jiǎn)單文字解說的繪本，進(jìn)行分享式閱讀，孩子家長(zhǎng)互問互答。——大班：可引導(dǎo)孩子進(jìn)行自主閱讀，鼓勵(lì)孩子講述故事內(nèi)容，與孩子共同梳理故事的主要結(jié)構(gòu)。 參考建議： 做好睡前洗漱準(zhǔn)備，堅(jiān)持養(yǎng)成良好習(xí)慣！睡前故事可以有,然后互道晚安，感謝相互的陪伴！1.在睡前洗澡、刷牙，幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。2.指導(dǎo)孩子有序地脫衣服、鞋襪，擺放整齊。3.幫助孩子養(yǎng)成按時(shí)睡覺好習(xí)慣，睡前可以聽聽輕音樂或睡前故事哦！ 　　親愛的各位家長(zhǎng)，疫情防控關(guān)乎每個(gè)人及全社會(huì)的健康安全，守護(hù)好每一位孩子的生命安全和身體健康是我們共同的使命和心愿。良好的生活作息，是孩子身心健康發(fā)展的保障，請(qǐng)家長(zhǎng)和小朋友們大手牽小手，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，同時(shí)感謝各位家長(zhǎng)朋友對(duì)幼兒園疫情防控工作的支持與配合！讓我們齊心協(xié)力、共克時(shí)艱、戰(zhàn)勝病毒、贏得勝利！