<p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"> 今天（9.15）上午，受朋友W之托帶其家人和朋友，一行六人，前往三明大窠美人瀑。上午8點(diǎn)半左右出發(fā)，先到第一級(jí)瀑布附近逛逛?？粗鳺女士父親的身體估計(jì)吃不消，最后只有四人上。這是我繼9.2、9.4、9.10半個(gè)月來(lái)，第四次前往大窠美人瀑。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"> 上午10點(diǎn)左右開始上山，下午14：50回到市區(qū)。一路撿酸棗、扒牛奶根、步行、爬坡、休閑，前后歷時(shí)6個(gè)多小時(shí)。三位女士平時(shí)很少參加戶外運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槿缭敢詢?，收獲滿滿，也顧不得辛苦勞累了。</b></p>
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