秋季飲食好習慣 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">讓孩子像在幼兒園那樣吃飯</b></p><p class="ql-block"> 在幼兒園里，老師教孩子飯前、便后要洗手，自己用勺吃飯，不挑食、不浪費等。在家里，父母應該也這樣要求孩子，讓孩子感受到家園一致，孩子才會始終如一地要求自己。</p><p class="ql-block"> 當孩子要求父母喂飯時，父母可以委婉拒絕：“寶寶是個大孩子了，在幼兒園都能獨立吃飯，在家也表現(xiàn)一下吧，讓爸爸媽媽看看你在幼兒園是怎么吃飯的，好嗎？”</p><p class="ql-block"> 通過肯定和引導，激起孩子獨立吃飯的欲望。</p> 星期一 <p class="ql-block">早餐：雞蛋面穗湯、胡蘿卜炒豆腐、白玉饅頭</p><p class="ql-block">早點：蘋果??</p><p class="ql-block">午餐：牛肉燴面</p><p class="ql-block">午點：紫米蘇夾心面包、原味蘋果水??</p> 星期二 <p class="ql-block">早餐：花生??黑米粥、茄子??炒豆角、迷你小花卷??</p><p class="ql-block">早點：香蕉</p><p class="ql-block">午餐：西紅柿??雞蛋面、鹵琵琶腿</p><p class="ql-block">午點：巴比熊??華夫棒、清火綠豆水</p> 星期三 <p class="ql-block">早餐：黃金玉米糝、爆炒銀牙、千層餅</p><p class="ql-block">早點：哈密瓜</p><p class="ql-block">午餐：珍珠米飯、外婆紅燒肉、土豆炒洋蔥</p><p class="ql-block">午點：花花牛??酸奶</p> 星期四 <p class="ql-block">早餐：紅棗大米粥、杏鮑菇炒肉絲、手工包子、愛心糖包</p><p class="ql-block">早點：橙子??</p><p class="ql-block">午餐：五彩貝殼面??</p><p class="ql-block">午點：蒙牛??純奶</p> 星期五 <p class="ql-block">早餐：綠豆小米粥、冬瓜肉片、多樣饅頭</p><p class="ql-block">早點：圣女果</p><p class="ql-block">午餐：肉絲鹵面、紫菜蛋花湯??</p><p class="ql-block">午點：中秋月餅</p> <p class="ql-block">成長熱線：</p><p class="ql-block">18625552179</p><p class="ql-block">15290805433</p>
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