<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">有一個(gè)穴位，對女人非常有用——淡斑、抗皺、調(diào)經(jīng)...</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三陰交對人體有很多神奇的作用。</p><p class="ql-block">1、保養(yǎng)子宮和卵巢。</p><p class="ql-block">2、調(diào)治肌膚過敏，濕疹，蕁麻疹，皮炎。</p><p class="ql-block">3、調(diào)月經(jīng)，淡斑，抗皺，祛痘。</p><p class="ql-block">4、保持血壓穩(wěn)定。</p><p class="ql-block">5、調(diào)理腸胃助消化。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">按摩方法：</b></p><p class="ql-block">1、指揉法：將拇指按于三陰交穴上，以適中力度按揉至局部微微酸痛，每次約10分鐘?？梢悦咳斩啻伟慈?，但應(yīng)以舒適為度。</p><p class="ql-block">2、刮痧法：出痧即可，不但可以美容，還可以緩解女性痛經(jīng)。</p><p class="ql-block">3、拍打法：拍打法直接作用于三陰交穴刺激力度更大，效果更顯著。為了提升效果，不僅三陰交，整條腿內(nèi)側(cè)的肝脾腎經(jīng)可以都拍打，事半功倍。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">注意：</b></p><p class="ql-block">懷孕期間，不可揉按三陰交穴位!否則容易流產(chǎn)！針對女性月經(jīng)的問題，比如痛經(jīng)，或者是女性月經(jīng)的顏色、周期發(fā)生問題的時(shí)候，在月經(jīng)期前一周左右進(jìn)行按摩三陰交的治療效果最好。</p>
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