<p class="ql-block"> 幼兒的合理營養(yǎng),是指膳食中含有機體所需要的一切營養(yǎng)素和熱量,攝入的食物滿足幼兒身心需要,易消化,促進食欲,不含對機體有害的物質(zhì),幼兒能按時、有規(guī)律地進餐。幼兒每天所需的營養(yǎng)素主要有七大類:蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素、膳食纖維、水。</p> <p class="ql-block"> 我園的食譜要求每周一換,一周食譜中葷素的使用盡量不重復(fù),主食盡可能多地換花樣,每周至少安排兩餐雜糧飯。肉類、谷類、豆類等,各種瓜果蔬菜輪換供給。這樣,不但營養(yǎng)齊全,而且適合幼兒的生理需要,增強了孩子們進餐的興趣,使食物中的營養(yǎng)能更好地被吸收、利用。</p><p class="ql-block">讓我們來看看本周的美味餐點吧!</p> <p class="ql-block">序恢復(fù)線下教學(xué)</p>
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