快樂過暑假，成長不放假 ——2122班王馨悅

妞妞

<h3>　　每一段時光都值得珍藏，每一種顏色都彌足珍貴，家國情懷、責任擔當、科學精神、人文底蘊、實踐創(chuàng)新……讓我們用這些繽紛亮麗的色彩，點亮豐富多彩的暑假</h3> <h3>　　時間順流而下，生活逆水行舟。制定合理的學習計劃，合理安排每一日，充分利用假期多努力，不斷提升自己。</h3> 學習篇 <h3>　　逝水不會有重歸，時間不會有重返。假期作業(yè)和預習同步進行。學習本就是件辛苦的事，我們在苦中作樂，苦中有所收獲。我們每一天的堅持，都是收獲成功的資本。</h3> 閱讀篇 <h3>　書籍是人類進步的階梯，與書為伴，清凈恬淡；以書為友，不見憂愁；和書相牽，美名相傳。讀是對知識的渴望，閱讀本身就是對知識的積累，也是自身素質(zhì)的提升。我喜歡讀書。我對它愛不釋手，廢寢忘食，但它更能讓我開闊視野，增長知識，形成良好的世界觀和價值觀。 </h3> 我運動，我快樂 <h3>　　運動是我們假期里不可缺少的一部分，我們正處于長身體的時期，適當?shù)捏w育鍛煉有利于身體健康，養(yǎng)成堅持鍛煉的習慣，增強體質(zhì)、磨煉意志，在運動中變得更加自律，在運動中變得更加堅強！</h3> <h3>　　跑步屬于有氧運動，有氧能力越高，記憶力和認知能力越強。這對于人們的工作學習來說是十分關(guān)鍵的。而跑步正是提高有氧能力的主要鍛煉途徑之一,跑步更是一種青春期壓力放松的好方式。</h3> 勞動篇 <h3>　當你覺得勞動是種快樂時，生活亦是美好的。暑假期間做自己力所能及的事情，幫家人分擔家務勞動，做早餐、打掃房間、洗衣服、和外公打理小菜園…</h3> <h3>　　每當媽媽下夜，拖著疲憊不堪的身體回到家，吃著我為她精心準備的可口的早餐，同時得到老媽的贊賞，瞬間覺得自己成了真正意義上的貼心小棉襖！</h3> <h3>　　每做一道菜，便是一種喜悅！香味飄到鼻端，喜悅起于心頭！雖非最美味，卻是最心誠！</h3> <h3>拿手菜之一：天麻燉雞湯</h3> <h3>拿手菜之二：西紅柿炒雞蛋</h3> 社會實踐 <h3>　　最好的教育是實踐，最美的體驗是探索。7月28日，我參加南湖社區(qū)組織“守護朝陽，助力成長”青少年俺去防范自救、自護教育活動。</h3> <h3>　　能勝游泳館郭俊杰教練向我們講述防溺水知識，遇到溺水時，應當如何實施有效及正確的救助。對于如何防溺水及其防溺水安全知識進行了詳細講解。</h3> <h3>　　蒙自紅十字會劉瑛老師向我們講解心肺復蘇施救知識及如何進行有效的心肺復蘇，并且演練對溺水者正確的心肺復蘇施救，同時也讓我們親自體驗了心肺復蘇施救的過程，更好掌握這項急救技能。</h3> <h3>　　呼救就是命令，時間就是生命。如果說120是城市的“生命線”，那么120接線員就是急救任務的指揮長；院前急救醫(yī)護人員就是生命的“守護者”。他們不分晝夜，24小時待命，每一次任務都是同時間賽跑，同死神搶時間。在平凡的崗位上，他們承受著巨大的風險和壓力，其辛苦卻常常不為人所知。今年暑假，有幸參觀紅河州120指揮調(diào)度中心，體驗了搶救生命的第一線的生活，感受院前急救人員的忙碌與辛苦。</h3> 陪伴家人 <h3>　　月亮的皎潔，是因為有了群星的陪伴；大海的遼闊，是因為有了海鷗的陪伴；而我們的幸福，是因為有家人的陪伴……</h3> <h3>　　跟著《航拍中國》的腳步，領(lǐng)略祖國的大好河山！</h3> <h3>　　重溫歷史，深深感受到了今天的幸福生活來之不易！</h3> <h3>　　記住影片的精彩片段，制作精美的觀影卡，把優(yōu)秀的影片介紹的大家。</h3> 旅行篇 <h3>　　登一座高山，感受自然的巍峨；駕一葉扁舟，體會自然的美妙；賞一片滄海，領(lǐng)略自然的浩瀚；觀一次日出，體會自然的壯觀。朋友們帶上愉悅的心情，擁抱自然，和自然親密接觸！</h3> <h3>　　人字橋——滇越鐵路上的一道靚麗風景線。此橋是由法國女工程師鮑爾?波丁設(shè)計。因其形似漢字“人”，故得名“人字橋”。獨特的設(shè)計、精巧的造型使人字橋名傳天下。人字橋在兩山峭壁之間的跨度為67米，距谷底102米，橋下是四岔河大峽谷。從遠處看去，在懸崖峭壁之間巍然屹立的人字橋與山谷融為一體，巧奪天工、自然天成，構(gòu)思巧妙，是力與美的結(jié)合”！</h3> <h3>滴水瀑布雄偉壯觀！飛流直下三千尺，疑是銀河落九天。</h3> <h3>　　滇越鐵路——碧色寨，素有“小巴黎”之稱，這里斑駁的法式建筑和古舊的鐵軌，鐫刻著它曾經(jīng)不可磨滅的光輝歲月，成了許多攝影愛好者和畫家最喜歡前往的取景地。碧色寨火車站至今依然保持著原貌，整體建筑為法式風格，是我國最古老的火車站之一。人們在參觀這座法式風格建筑的同時，也是對那一段歷史和文化的最好的紀念。</h3> 奮斗目標 <h3>數(shù)學：繼續(xù)保持，力爭滿分語文：多讀名著及文言文，力爭成績提高 2—3分英語：多練作文和漢譯英，力爭滿分物理：新科目，上課認真聽講地理：是短板科目，認真聽講，多看地圖，加強理解，力爭提高成績歷史、政治、生物：認真聽講，加強記憶，力</h3> <h3>　短暫而美好的假期生活即將結(jié)束，充實的校園生活將要開始了?；仡欉@個豐富多彩的假期，有過許多有趣的快樂的收獲…… 心之所向，路之所往。懷抱著熱忱與夢想，不負心中熱愛，以最好的姿態(tài)從容前行，終將幸會美好。 ——后記</h3>