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運(yùn)動(dòng)場上的我們——2020級1班暑假晨練活動(dòng)

綠樹成蔭

<p class="ql-block">  生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以愉悅身心,增強(qiáng)體魄!</p><p class="ql-block"> 2020級1班的全體同學(xué)在家委會的組織下利用暑假每天早上到操場上跑步、跳繩,踢足球。提高了自己的身體素質(zhì)!在鍛煉過程中孩子們做到了堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持!從不放棄,一直努力</p><p class="ql-block">  欣睿媽媽從每天的值班家長,集合時(shí)間做了詳細(xì)的安排。</p> <p class="ql-block">  看,多么詳細(xì)的值日安排,家長們有條不紊的值著班。</p> <p class="ql-block">  天氣不好時(shí),欣睿媽媽及時(shí)在班級群里提醒孩子們訓(xùn)練暫停,省的孩子跑空!</p> <p class="ql-block">  每天6點(diǎn)孩子們準(zhǔn)時(shí)到達(dá)體委操場或者學(xué)校的操場集合,在家長們的帶領(lǐng)下開始熱身,做準(zhǔn)備活動(dòng)。</p> <p class="ql-block">  準(zhǔn)備活動(dòng)完成了,孩子們排著整齊的隊(duì)伍,邁著整齊的步伐,開始晨跑了,不一會兒的功夫孩子們就跑完了,沒有一人掉隊(duì),尤其是班里的男生沖勁十足。最后還會來一個(gè)千米比賽,體現(xiàn)了男孩子的優(yōu)勢!</p> <p class="ql-block">  足球繞桿訓(xùn)練剛很多孩子找不到技巧,云志爸爸在帶自己班級訓(xùn)練時(shí),便抽出寶貴的時(shí)間給孩子們仔細(xì)的講解足球繞桿的技巧,并示范指導(dǎo)孩子們,孩子們的足球繞桿有了很大的進(jìn)步。</p> <p class="ql-block"> 跳繩也是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,晨跑完成,孩子們除了練習(xí)足球繞桿,還會練習(xí)1分鐘跳繩,通過練習(xí)孩子們的跳繩技術(shù)會越來越嫻熟!跳的越來越快,越來越多!自己的努力見到了成效!</p> <p class="ql-block">  舒晨棋的舅舅(現(xiàn)役軍人)即將回歸部隊(duì),孩子們戀戀不舍,在他的帶領(lǐng)下孩子們體能有了很大的進(jìn)步!臨走前跟孩子們合影留念!并祝孩子們前程似錦!</p> <p class="ql-block">  晨練的間隙,班主任趙老師也會指點(diǎn)一二,鼓舞孩子們的士氣,提升孩子們的信心!</p> <p class="ql-block">  遲到的孩子可是要做俯臥撐的,一組10個(gè),小小的懲罰也是給孩子們一個(gè)小小的警告!</p> <p class="ql-block">  一個(gè)假期的晨練結(jié)束了,孩子們的體能有了提升和進(jìn)步。“天行健君子以自強(qiáng)不息”,孩子們每天堅(jiān)持鍛煉的毅力定會增強(qiáng)他們的心智!增強(qiáng)他們的體魄。這正如普希金所說:“生活多美好啊,體育鍛煉樂趣無窮?!?lt;/p><p class="ql-block"> 一日之計(jì)在于晨,孩子們繼續(xù)努力吧,美好的明天在等帶著你們!加油!加油!加油!??!</p>

孩子

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