開學(xué)在即，防疫在先——寧陽縣第二實(shí)驗(yàn)中學(xué)2022年秋季開學(xué)致全體師生員工及家長(zhǎng)的一封信

寧陽縣第二實(shí)驗(yàn)中學(xué)

尊敬的家長(zhǎng)、老師，親愛的同學(xué)們： 大家好！暑期即將結(jié)束，新的學(xué)年即將開啟。鑒于當(dāng)前國內(nèi)疫情嚴(yán)峻復(fù)雜，為進(jìn)一步做好學(xué)校疫情防控工作，確保秋季師生返校后的正常學(xué)習(xí)、生活秩序，現(xiàn)溫馨提示如下：一、在外師生及時(shí)返寧老師、學(xué)生返校前7天內(nèi)原則上避免外出，不離開本地，已外出的做好個(gè)人防護(hù)并請(qǐng)?jiān)?月24日前返寧，否則將會(huì)影響到新學(xué)期正常開學(xué)報(bào)到(如有特殊情況，請(qǐng)如實(shí)向?qū)W校、班主任匯報(bào)，并填寫相關(guān)信息)。嚴(yán)禁前往疫情中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)和境外，經(jīng)批準(zhǔn)外出的老師和學(xué)生返校前需要提交自己及同居住人的行程軌跡、核酸報(bào)告作為驗(yàn)證材料。如有中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)旅居史或重點(diǎn)人員接觸史的，應(yīng)及時(shí)向社區(qū)、學(xué)校報(bào)備，并按照疫情防控相關(guān)要求，落實(shí)相關(guān)措施。二、配合學(xué)校做好返校前防疫工作1、開學(xué)前，全體師生員工需填寫返校前14天的健康監(jiān)測(cè)表，每日如實(shí)記錄個(gè)人體溫、健康狀況等。開學(xué)后需要上交《返校前14天健康記錄表》；學(xué)校需對(duì)全校師生員工進(jìn)行登記排查，請(qǐng)家長(zhǎng)主動(dòng)配合并上報(bào)。由于防疫形勢(shì)嚴(yán)峻，老師也在線急等回復(fù)，希望家長(zhǎng)能及時(shí)、真實(shí)、準(zhǔn)確地反饋情況。 2、認(rèn)真做好健康監(jiān)測(cè)，請(qǐng)堅(jiān)持監(jiān)測(cè)體溫，做好自我防護(hù)措施。如有發(fā)熱（體溫≧37.3℃）、咳嗽、咽痛、胸悶、乏力、腹瀉等癥狀，及時(shí)到醫(yī)院就診，康復(fù)后攜帶醫(yī)院康復(fù)證明方可入校。同時(shí)請(qǐng)做好相關(guān)家庭成員的健康監(jiān)測(cè)，如有異常請(qǐng)及時(shí)報(bào)告、就醫(yī)。三、做好個(gè)人防護(hù)全體學(xué)生、教職員工及共同生活的家人，要切實(shí)強(qiáng)化防護(hù)意識(shí)，盡量避免不必要的外出，盡可能不去人員聚集場(chǎng)所活動(dòng)，不聚集、不扎堆。在返校途中盡量乘坐私家車、騎車或步行返校，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。做好點(diǎn)對(duì)點(diǎn)接送學(xué)生，即接（送）即走，避免人員聚集，做好接送孩子途中的安全防護(hù)。確需乘坐公共交通工具的，請(qǐng)佩戴好口罩，做好個(gè)人防護(hù)。四、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣堅(jiān)持佩戴口罩，定時(shí)更換口罩。保持手部衛(wèi)生。在接觸公共環(huán)境或公共用品后，要及時(shí)進(jìn)行洗手，可以用香皂或洗手液進(jìn)行洗手，采用七步洗手法搓洗，然后用流水沖凈；沒有流水時(shí)，可采用免洗手消毒劑消毒?？人?、打噴嚏時(shí)用紙巾或者肘部遮擋口鼻。就餐時(shí)盡量選擇分餐制，使用公勺公筷。保持室內(nèi)通風(fēng)，保持居住環(huán)境整體整潔。合理膳食，減少生冷食物食用。加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高自身疾病的抵抗能力。保持積極心態(tài)，科學(xué)認(rèn)識(shí)疫情，避免過度緊張、焦慮等不良情緒。五、關(guān)注學(xué)生心理健康在認(rèn)知上，可能因?yàn)檫^多攝入疫情相關(guān)新聞和真假難辯的消息而無法對(duì)疫情作出科學(xué)的判斷，甚至?xí)霈F(xiàn)災(zāi)難化的想法;在情緒上，會(huì)出現(xiàn)無聊、煩躁、憋屈、消沉、抑郁、易怒、恐懼等各種不同的困擾;在行為上，會(huì)無所事事，懶于學(xué)習(xí)、不思讀書或沉迷手機(jī)游戲網(wǎng)絡(luò)電視;在人際交往上，會(huì)產(chǎn)生人際交往范圍極窄(缺少同伴交往)、交往能力和欲望都下降、易與家人爭(zhēng)吵等問題;在軀體化反應(yīng)方面，可能會(huì)出現(xiàn)無明顯原因的疼痛問題、消化系統(tǒng)問題、飲食問題和睡眠問題，也可能因?yàn)閷?duì)疫情的擔(dān)憂出現(xiàn)過度關(guān)心自己的身體癥狀或出現(xiàn)反復(fù)洗手、消毒等行為。我們需要做的是：1、留心觀察，及時(shí)掌握情況；2、教會(huì)孩子自我調(diào)節(jié)，控制自己的情緒；3、以身作則，做好自我管理；4、用有趣的方式，教給孩子心理防護(hù)的知識(shí)；5、關(guān)心孩子，陪伴孩子快樂成長(zhǎng)；6、因勢(shì)利導(dǎo)，加強(qiáng)孩子德育教育。 寧陽縣第二實(shí)驗(yàn)中學(xué)2022年8月23日