<p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">孩子的蛻變</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">從開始的怕水到在水中試著埋頭在里面再到后期不用任何輔助教具能自由的在水中歡暢的游泳！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">孩子經(jīng)歷了什么？</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">教練付出了什么？</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">讓我們一起來看一下吧！</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">第一節(jié)課：好期待！終于等到這一天啦！教練正在帶我們做熱身運動并給我們普及室內(nèi)泳池的相關知識，我們泳池是恒溫的哦！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">岸上練習</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">第四節(jié)課我們已經(jīng)可以漂浮啦</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">在家的練習也不能拉下，感謝背后家長的付出和支持??</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">上課時我們認真練習</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">表揚這個小學員，5周歲跟著姐姐報名一起練習，一點都沒有落后，每節(jié)課都認真的練習，沒等課程結束就游起來了??????</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">十來天前各位小學員都還像小秤砣一樣往下沉，如今都以變成了一只只輕巧的小青蛙，在水中快活的暢游</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">付出努力，收獲快樂</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"><u>這個暑假我們最大的收獲就是學會了游泳???♀?</u></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">看！教練給我們頒發(fā)結業(yè)證書啦，好激動呀！感謝教練這十五天以來對我們的辛勤教導????</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">????????祝賀小朋友們通過15天的努力，收獲了一項新技能</span></p> <p class="ql-block">為什么要學游泳？</p><p class="ql-block">孩子游泳的好處多多:</p><p class="ql-block">1.游泳鍛煉是克服水的阻力而不是克服重力,肌肉和關節(jié)不易受傷。</p><p class="ql-block">2.對于少年兒童來說,游泳訓練,不僅能使他們的毅力、體能、思想品質(zhì)得到提高。</p><p class="ql-block">3.少年兒童參加游泳訓練，可以更好地促進骨骼的生長發(fā)育；可使心臟得到更好的鍛煉。</p><p class="ql-block">4.肥胖少兒在游泳時,隨著運動量的加大,能有效地消耗體內(nèi)脂肪。</p><p class="ql-block">5.游泳運動對少年兒童最大的好處是可以促進其呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能的提高。如長期游泳鍛煉后幼兒的肺活量可提高74%。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">給游泳班畢業(yè)家長的幾句話。 1.學會游泳不等于到任何地方去游泳，不要到公開水域去游泳。“水火無情”，可以讓小孩兒到游泳館去游泳。2.長期訓練和短期訓練還是有區(qū)別的，短期訓練只是學會了動作的基礎階段，想游的熟練特別好還需要長期系統(tǒng)的堅持下去。3.長期堅持鍛煉能夠促進身高和心肺的發(fā)育，培養(yǎng)不怕吃苦的意志力，培養(yǎng)健全的人格。 希望每一位小朋友都能夠健康快樂成長起來。加油????????</b></p>
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