@南中人暑假余額不足，這份返校攻略請(qǐng)收好！

利川市南坪鄉(xiāng)民族初級(jí)中學(xué)

<div style="text-align: center;">云天收夏色，木葉動(dòng)秋聲</div><div style="text-align: center;"><br></div><div><div><div style="text-align: center;">暑假已近尾聲</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">又到一年開學(xué)季</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">同學(xué)們即將踏上返校路途</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">如何返校</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">這份返校攻略請(qǐng)收好！</div></div></div> <div style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>返校時(shí)間：8月31日（周三）報(bào)名，9月1日正式上課。</b></font></div> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">一、聯(lián)防聯(lián)控筑屏障 </b> </p><p class="ql-block"> 根據(jù)上級(jí)疫情防控工作要求，確保新學(xué)期教育教學(xué)活動(dòng)正常開展，請(qǐng)全體教職工及學(xué)生按照要求做好疫情防控工作。</p><p class="ql-block">（一）州外師生請(qǐng)立即返回利川，開學(xué)前14天必須返回利川（南坪）本地，請(qǐng)勿再離州出利。師生均需填好“每日市外返利人員摸排表”。凡前往過中高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)、與確診病例、無(wú)癥狀感染者或者密切接觸者有接觸的學(xué)生，務(wù)必第一時(shí)間如實(shí)向班主任、年級(jí)、學(xué)校和社區(qū)報(bào)備，并按屬地疫情防控要求處理。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（二）請(qǐng)全體教職工、學(xué)生及家長(zhǎng)加強(qiáng)健康管理，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀，應(yīng)立即、就近至醫(yī)院就診，主動(dòng)告知醫(yī)生近期活動(dòng)軌跡及接觸史，并主動(dòng)避免乘坐公共交通工具。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（三）請(qǐng)全體教職工、學(xué)生及家長(zhǎng)增強(qiáng)科學(xué)防控意識(shí)，密切關(guān)注官方渠道發(fā)布的疫情通報(bào)，自覺遵守各項(xiàng)疫情防控措施，相信科學(xué)，理性看待疫情，家校攜手，共同行動(dòng)，不麻痹、不懈怠、不放松，齊心協(xié)力做好疫情防控工作。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（四）請(qǐng)所有符合接種條件的教職員工及學(xué)生，積極主動(dòng)接種新冠疫苗，共筑免疫屏障。</p> <h3 style="text-align: center"><b><font color="#ed2308">二、齊抓共管保安全</font></b></h3><div>（一）注意防溺水安全：在放假期間，請(qǐng)家長(zhǎng)經(jīng)常提醒孩子牢記“六不一會(huì)”，即不準(zhǔn)私自下水游泳或到水邊玩耍嬉戲，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不在無(wú)家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)的情況下游泳，不到無(wú)安全設(shè)施水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不盲目下水施救，并學(xué)會(huì)基本的應(yīng)急自救、求助、報(bào)警方法。<br><br>（二）注意消防安全：如果您的孩子單獨(dú)在家時(shí)，一定要提醒孩子注意用火、用電安全，以免發(fā)生意外。<br><br>（三）注意飲食安全：在放假期間，請(qǐng)教育孩子不要暴飲暴食，不吃路邊小攤上的食品，少吃油炸食品，謹(jǐn)防病從口入。<br><br>（四）注意交通安全：教育孩子遵守交通規(guī)則，過馬路時(shí)要小心來(lái)往車輛；嚴(yán)禁在馬路上追逐、玩耍，嚴(yán)禁子女駕駛電動(dòng)車、摩托車上路，嚴(yán)禁乘坐無(wú)牌無(wú)照的機(jī)動(dòng)車輛，以防止交通傷亡事故的發(fā)生。嚴(yán)禁12歲以下的孩子騎自行車、電動(dòng)車或平衡車上路。<br><br>（五）加強(qiáng)居家安全教育：教會(huì)孩子學(xué)會(huì)自我保護(hù)，遇到陌生人搭訕最好不要理睬，陌生人敲門時(shí)不要開門；節(jié)假日盡量不要讓孩子在家單獨(dú)活動(dòng)，要清理家中的安全隱患，確保孩子居家安全。<br><br>（六）外出旅游安全：外出旅游必須由家長(zhǎng)陪同；不要到危險(xiǎn)的、地勢(shì)險(xiǎn)峻的地方去，特別注意暴雨天氣山洪爆發(fā)或山體滑坡。<br></div> <h3 style="text-align: center"><b><font color="#ed2308">三、高瞻遠(yuǎn)矚向未來(lái)</font></b></h3><div>（一）為孩子提供安靜的“收心”環(huán)境：按照孩子所在學(xué)校的正常作息時(shí)間起居，早起早睡。按時(shí)準(zhǔn)備一日三餐，督促孩子按時(shí)午睡，早睡早起，調(diào)整生物鐘，適應(yīng)開學(xué)后的“時(shí)差”變化。<br><br>（二）與孩子一起回顧假期生活：家長(zhǎng)和孩子可以一起把假期生活“倒電影”式地回放一遍，對(duì)照假期計(jì)劃，看哪些已經(jīng)完成，哪些尚未完成。可以一起分享下收獲和遺憾（讀書、休息、娛樂等各方面），并及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)或分析原因，“及時(shí)總結(jié)”也是一種重要的學(xué)習(xí)方式。<br><br>（三）幫助孩子收心，回歸日常狀態(tài)：假期中的孩子，心態(tài)通常較為松弛，而開學(xué)后則相對(duì)緊張，兩種狀態(tài)的轉(zhuǎn)換往往需要一段時(shí)間。家長(zhǎng)不能操之過急，應(yīng)循序漸進(jìn)地幫助孩子把心收回來(lái)，否則會(huì)給孩子太大的心理負(fù)擔(dān)。在此階段，建議家長(zhǎng)盡量少安排大型活動(dòng)，讓孩子的心慢慢沉靜下來(lái)。<br><br>（四）檢查作業(yè)完成情況，查漏補(bǔ)缺：提醒孩子檢查回顧作業(yè)的完成情況，還有哪些未完成，尚有時(shí)間予以完成。很多孩子經(jīng)常將作業(yè)拖延至正式開學(xué)前一晚，挑燈夜戰(zhàn)，通常在身心俱疲的狀態(tài)下，草草應(yīng)付。因此，建議家長(zhǎng)和孩子提前開啟這項(xiàng)工作，及早查漏補(bǔ)缺，高質(zhì)量完成作業(yè)。<br><br>（五）與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃：家長(zhǎng)和孩子可以一起展望下未來(lái)，提前做做規(guī)劃和打算，在學(xué)校超越的目標(biāo)是什么，新學(xué)期是不是要學(xué)一門新特長(zhǎng)等等。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、樹立目標(biāo)可以幫助孩子明確方向，消除盲目感，也能幫助孩子更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。<br><br>（六）讀懂孩子情緒：經(jīng)過這個(gè)假期的休整，有些孩子可能會(huì)對(duì)上學(xué)感到“焦慮”甚至“緊張”，家長(zhǎng)要正確做好溝通和引導(dǎo)工作，理解孩子產(chǎn)生的這些情緒，分析產(chǎn)生的原因，給予有針對(duì)性的鼓勵(lì)和支持。家長(zhǎng)要與孩子一同進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，多鼓勵(lì)多溝通，給予積極的心理暗示。</div> <p class="ql-block">　　陌上清秋處，歲月宜靜美。</p><p class="ql-block"> 在這美好的季節(jié)，我們等待一場(chǎng)絢麗秋色，我們更等待一場(chǎng)新的相遇。親愛的孩子們，我們即將翻開新的篇章，踏上新的旅程，讓我們心懷憧憬，一起在清秋美景里共繪藍(lán)圖！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">昨夜前庭葉有聲，籬豆花開蟋蟀鳴。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不覺商意滿林薄，蕭然萬(wàn)籟涵虛清。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">近床賴有短檠在，對(duì)此讀書功更倍。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">讀書之樂樂陶陶，起弄明月霜天高。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> ---《四時(shí)讀書樂·秋》元·翁森</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">*愿大家快樂學(xué)習(xí)*</p> <div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div>