<p class="ql-block">親愛(ài)的家長(zhǎng)，您好：</p><p class="ql-block"> 首先要恭喜各位家長(zhǎng)朋友，您的寶貝長(zhǎng)大啦！他們即將入園,開(kāi)啟人生的新篇章。這是他們第一次離開(kāi)“小家”，走進(jìn)“大家”，在些許期待和小小的興奮中，您是否和寶貝一起做好了入園準(zhǔn)備呢？ 為了讓寶貝們能更快、更好地適應(yīng)幼兒園生活，我們準(zhǔn)備了“入園準(zhǔn)備攻略”，趕緊和寶貝一起打開(kāi)，行動(dòng)起來(lái)吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">寶寶入園后可能出現(xiàn)的問(wèn)題</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">?</b></p><p class="ql-block"><b>怕 生</b></p> <p class="ql-block"> 不愿意與老師和陌生的小朋友交往，抵抗交往，躲避，縮在角落或無(wú)人之處。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>強(qiáng)烈反抗</b></p> <p class="ql-block"> 表現(xiàn)為哭鬧打人、咬人、摔東西、搶玩具等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>拒絕吃東西、喝水</b></p><p class="ql-block"> 有的家長(zhǎng)平時(shí)在家里使用不恰當(dāng)?shù)膹?qiáng)化手段，讓孩子不能隨便吃陌生人的東西，這些孩子來(lái)園后，容易表現(xiàn)為拒吃、拒喝。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>跑出教室一個(gè)人玩</b></p><p class="ql-block"> 由于新接觸一個(gè)環(huán)境，周圍都是陌生人，也沒(méi)有小玩伴，自己也沒(méi)感覺(jué)到在幼兒園跟家里有什么區(qū)別，就自己跑去一個(gè)地方玩耍去了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>說(shuō) 謊</b></p><p class="ql-block"> 如回家告訴父母“老師(小朋友)打我”、“沒(méi)有玩具”、“不給飯吃”等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>階段性體質(zhì)敏感</b></p><p class="ql-block"> 由于新環(huán)境使孩子情緒波動(dòng)較大，加上哭鬧、緊張，體能消耗也較大，出現(xiàn)代謝紊亂，進(jìn)而在一定階段內(nèi)引起體質(zhì)敏感、易生病。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>尿褲子、尿床</b></p><p class="ql-block"> 由于老師掌握孩子的規(guī)律需要一定的時(shí)間，對(duì)于自立能力弱的孩子而言，來(lái)到一個(gè)新環(huán)境，有可能會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，只要家長(zhǎng)多帶上幾套換洗衣褲就行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>不愿上幼兒園</b></p> <p class="ql-block"> 抵制情緒較大，晚上易哭鬧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 孩子上幼兒園之后，從過(guò)去可以隨時(shí)回到親人懷抱的習(xí)慣，突然變成一整天都看不到家人的新?tīng)顟B(tài)，這樣巨大的變化，會(huì)造成極大的心理壓力，分離就會(huì)產(chǎn)生焦慮。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 所以分離焦慮是非常正常和普遍的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 這個(gè)焦慮也不僅僅出現(xiàn)在孩子身上，孩子和家長(zhǎng)都可能引起不安，大部分孩子會(huì)慢慢調(diào)節(jié)適應(yīng)。焦慮情緒會(huì)傳染，如果家長(zhǎng)在孩子面前太擔(dān)心，孩子可能更難安心，這也是建議家長(zhǎng)自己先放松再去處理的原因哦！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 為了讓孩子更好地適應(yīng)幼兒園，家長(zhǎng)們現(xiàn)在就要開(kāi)始做好準(zhǔn)備工作啦！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor">?</span>心 理 準(zhǔn) 備</b></p><p class="ql-block"> 孩子入園前，家里熟悉的環(huán)境和專屬的照顧者都為他們內(nèi)心提供了巨大的安全感，而進(jìn)入幼兒園后，環(huán)境與人的變化不可避免會(huì)讓孩子產(chǎn)生分離焦慮。作為家長(zhǎng)，應(yīng)該幫他們樹(shù)立良好的心態(tài)，提前適應(yīng)幼兒園的環(huán)境。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>親子繪本閱讀，進(jìn)行心理鋪墊</b></p> <p class="ql-block"> 幼兒園生活究竟是什么樣子的？幼兒園老師是誰(shuí)？面對(duì)寶貝的疑慮，家長(zhǎng)可以通過(guò)生動(dòng)的故事語(yǔ)言介紹幼兒園的人、事、物，學(xué)習(xí)故事中主人翁的積極心態(tài)，讓寶貝們萌發(fā)對(duì)老師的信賴，從而緩解入園焦慮。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>提前認(rèn)識(shí)幼兒園</b></p> <p class="ql-block"> 像講故事一樣給孩子講一講，幼兒園里哥哥姐姐都在玩什么游戲，做什么探究，激發(fā)寶貝的入園興趣。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor">?</span>能 力 準(zhǔn) 備</b></p><p class="ql-block"> 入園后，寶貝們面臨的最大挑戰(zhàn)，莫過(guò)于家里和幼兒園生活節(jié)奏的不同。為了讓寶貝們更好地適應(yīng)幼兒園的生活，我們現(xiàn)在就要開(kāi)始幫著他們養(yǎng)成良好習(xí)慣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>獨(dú)立進(jìn)餐</b></p> <p class="ql-block"> 家長(zhǎng)培養(yǎng)孩子在固定時(shí)間和地點(diǎn)吃飯，不喂飯，鼓勵(lì)孩子自己進(jìn)餐。告訴寶貝不挑食，營(yíng)養(yǎng)均衡才健康，養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣。幼兒園使用勺子進(jìn)餐，端杯子喝水。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">幼兒園四餐時(shí)間</p><p class="ql-block">早餐8:15-8：45</p><p class="ql-block">水果餐10:00-10:15</p><p class="ql-block">午餐11:30-12:00</p><p class="ql-block">午點(diǎn)15:00-15:30</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>獨(dú)立穿脫</b></p> <p class="ql-block"> 抓住每次換衣服的機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)衣褲的正反、鞋子的左右，學(xué)習(xí)穿脫衣褲和鞋子。肯定鼓勵(lì)寶貝：哇！動(dòng)手能力又增強(qiáng)了，你更加自信了哦！提升孩子的自信心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>獨(dú)立如廁</b></p> <p class="ql-block"> 請(qǐng)家長(zhǎng)朋友日常有意識(shí)地訓(xùn)練寶貝獨(dú)立如廁的能力。鼓勵(lì)孩子盡量放松，不要緊張，這樣可以在很大程度上減輕孩子入園之后的尷尬和焦慮。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>獨(dú)立午睡</b></p> <p class="ql-block"> 午睡不僅有助于成長(zhǎng)發(fā)育，還有助于培養(yǎng)孩子專注力，更能保證孩子下午活動(dòng)的高效率，是孩子健康成長(zhǎng)的需要。所以家長(zhǎng)一定要在入園前，培養(yǎng)孩子形成（12:45—15:00）定時(shí)午睡和早睡早起的好習(xí)慣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>大膽表達(dá)</b></p><p class="ql-block"> 培養(yǎng)孩子自主并準(zhǔn)確表達(dá)需求的能力非常重要。家長(zhǎng)平時(shí)可有意識(shí)地引導(dǎo)孩子做一些練習(xí)?！案嬖V媽媽你想干什么？你剛才玩的什么呀，給爸爸講講好嗎？”，鼓勵(lì)孩子把自己的需求告訴老師。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 家 長(zhǎng) 錦 囊</b></p><p class="ql-block"> 寶貝們從各自家庭中走出來(lái)，離開(kāi)父母，可能產(chǎn)生不同程度的分離焦慮。作為家長(zhǎng)，一定要理解寶貝的這種行為，并且掌握相應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施，才能真正讓寶貝適應(yīng)新生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">堅(jiān)持送孩子入園</b></p><p class="ql-block"> 讓孩子平穩(wěn)度過(guò)入園分離焦慮期的最好辦法就是堅(jiān)持每天去幼兒園，并且不遲到、不早退。遲到會(huì)導(dǎo)致孩子時(shí)間觀念差、做事磨蹭、拖拉、不按時(shí)吃早餐，從而影響到孩子的身體發(fā)育，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要把孩子遲到和請(qǐng)假不當(dāng)回事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">積極地語(yǔ)言引導(dǎo)</b></p><p class="ql-block"> 在孩子逐漸適應(yīng)幼兒園生活的過(guò)程中，一家人不要總是圍著孩子問(wèn)：你今天哭了嗎？小朋友欺負(fù)你了嗎？有沒(méi)有小朋友搶你玩具？各種負(fù)面的問(wèn)題都在把孩子往消極的情緒上引導(dǎo)，這樣很不利于孩子盡快適應(yīng)幼兒園生活，同時(shí)不要否定孩子的焦慮情緒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">正確認(rèn)識(shí)分離焦慮</b></p><p class="ql-block"> 當(dāng)成人換到一個(gè)陌生的環(huán)境出現(xiàn)不適時(shí)，可以向朋友傾訴。而寶貝年紀(jì)小，語(yǔ)言表達(dá)能力、溝通協(xié)調(diào)能力等還正在慢慢發(fā)展中，所以不管是怕生、尿褲子、哭鬧等等，都是入園焦慮的必經(jīng)階段，這種情況會(huì)隨著寶貝適應(yīng)幼兒園生活而逐漸緩解。如果家長(zhǎng)過(guò)分擔(dān)憂，也會(huì)把焦慮轉(zhuǎn)移到幼兒身上，往往適得其反，因此需要家長(zhǎng)首先做好情緒紓解，才能幫助幼兒平穩(wěn)過(guò)渡。</p> <p class="ql-block"> 父母陪伴孩子成長(zhǎng)的路程，就是一次次別離，但看著寶貝們，羽翼漸豐，鷹擊長(zhǎng)空，這應(yīng)該是作為父母的驕傲吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(22, 126, 251);">鼓勵(lì)孩子，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 讓孩子感受爸爸媽媽的愛(ài)一直都在。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 告訴自己，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 勇敢地放手孩子才會(huì)走得更快更穩(wěn)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 相信老師，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 家園共育才能托起幼兒的精彩未來(lái)！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">馬岡鎮(zhèn)博文幼兒園</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">2022-8-10</b></p>
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