<p class="ql-block"> 進(jìn)入幼兒園,是孩子開(kāi)始接觸外面世界的第一步。他們將要面臨的是每天短暫的分離和生活狀態(tài)的改變。所以,這一階段的孩子和家長(zhǎng)都難免會(huì)產(chǎn)生焦慮情緒。那么,家長(zhǎng)應(yīng)該提前做哪些準(zhǔn)備,才能讓孩子更好地適應(yīng)幼兒園生活呢?</p> 物質(zhì)準(zhǔn)備 重要證件不能忘 生活用品要備齊 <p class="ql-block">1.準(zhǔn)備一些穿脫方便又不妨礙活動(dòng)的衣服(女孩不穿裙子,男孩不穿短褲)</p><p class="ql-block">2.穿運(yùn)動(dòng)鞋,不穿涼鞋、拖鞋、皮鞋和系鞋帶的鞋子</p><p class="ql-block">3.家長(zhǎng)自備幼兒書(shū)包(書(shū)包要能裝下備用衣褲、內(nèi)褲、襪子及學(xué)習(xí)用品)</p><p class="ql-block">4.墊背巾兩塊(當(dāng)幼兒活動(dòng)時(shí),將墊背巾塞到后背,可以起到防出汗、避免著涼的作用)</p><p class="ql-block">5.姓名貼(幼兒入園后的個(gè)人物品需要做上標(biāo)記,方便幼兒辨認(rèn),也方便老師辨別)</p><p class="ql-block">6.證件照(一寸,8張,后面標(biāo)注姓名)</p><p class="ql-block">7.幼兒口罩若干</p><p class="ql-block">8.大包濕紙巾一包(80抽)</p><p class="ql-block">備注:三件套由幼兒園報(bào)道注冊(cè)時(shí)統(tǒng)一發(fā)放,需要家長(zhǎng)帶回家洗干凈并繡上名字。</p> 能力準(zhǔn)備 作息 <p class="ql-block"> 幼兒園有一套規(guī)律的作息時(shí)間表,這是根據(jù)孩子們身心發(fā)展需要所制定的。家長(zhǎng)可在入園前逐步把寶寶在家的作息習(xí)慣調(diào)整到與幼兒園一致,主要包括早睡早起、每天午睡以及獨(dú)立入睡。</p><p class="ql-block"> 提前調(diào)整好孩子的生物鐘,這很有利于減少孩子入園后的不適應(yīng)。</p> 飲食 <p class="ql-block">1.放手讓孩子自己吃飯,培養(yǎng)孩子獨(dú)立進(jìn)餐習(xí)慣。</p><p class="ql-block">2.限定用餐時(shí)長(zhǎng)。小班幼兒進(jìn)餐時(shí)間通常在30分鐘左右,目的是避免長(zhǎng)時(shí)間用餐導(dǎo)致飯菜變涼,請(qǐng)培養(yǎng)孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成用餐。</p><p class="ql-block">3.每次給孩子盛飯的時(shí)候,一次少盛一些,吃完再盛,養(yǎng)成不剩飯的好習(xí)慣。</p><p class="ql-block">4.提醒幼兒專(zhuān)心用餐。如果幼兒在用餐時(shí)喜歡把飯菜含在嘴里發(fā)呆或東張西望,此時(shí),家長(zhǎng)要做好監(jiān)督提醒工作,培養(yǎng)幼兒專(zhuān)心吃飯的好習(xí)慣。</p><p class="ql-block">5.盡量避免給孩子吃各種零食,定時(shí)定量喝水,多吃蔬菜水果。</p><p class="ql-block">6.吃飯時(shí)不看電視、不玩玩具。</p> 如廁 <p class="ql-block">1.在家要觀察孩子的排便規(guī)律,幫助他養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。</p><p class="ql-block">2.培養(yǎng)獨(dú)立大小便,學(xué)會(huì)擦屁屁。<span style="font-size:18px;">男寶寶要學(xué)習(xí)站立小便。</span></p><p class="ql-block">3.排隊(duì)如廁,男女有別。男寶寶上男廁所,女寶寶上女廁所,學(xué)會(huì)有序排隊(duì),安靜等待。</p><p class="ql-block">4.孩子上完廁所,教會(huì)他把上衣塞到褲子里,保護(hù)小肚子不會(huì)著涼。</p><p class="ql-block">5.如廁后,讓孩子沖水、洗手和用紙巾擦手。</p><p class="ql-block">6.教會(huì)寶貝尋求幫助,如果有大小便要告訴老師,老師會(huì)像媽媽一樣幫助他,尿濕了褲子也沒(méi)關(guān)系,老師會(huì)幫他換上的。</p> 語(yǔ)言準(zhǔn)備 <p class="ql-block">1.渴了、尿了或身體不舒服要鼓勵(lì)孩子勇敢地表達(dá)或求助。</p><p class="ql-block">2.學(xué)會(huì)自我介紹,如自己的姓名、年齡、性別、家庭成員。</p><p class="ql-block">3.教會(huì)幼兒認(rèn)真傾聽(tīng),養(yǎng)成傾聽(tīng)的好習(xí)慣。</p><p class="ql-block">4.學(xué)會(huì)說(shuō)“請(qǐng)、謝謝、對(duì)不起、沒(méi)關(guān)系”等禮貌用語(yǔ)。</p> 心理準(zhǔn)備 積極的心理暗示 <p class="ql-block"> 用一些有趣積極的話語(yǔ),引發(fā)孩子對(duì)幼兒園產(chǎn)生期待,比如“幼兒園有好多玩具”“你的好朋友也在哦”“老師肯定特別喜歡你”。</p> 提前的環(huán)境熟悉 <p class="ql-block"> 提前帶去幼兒園熟悉環(huán)境,感受幼兒園的好玩和魅力?;蛘呷覅⑴c模仿一下幼兒園的課堂和游戲場(chǎng)景,讓孩子對(duì)幼兒園生活產(chǎn)生向往,減輕孩子心中的恐懼和不安。</p> 必要的繪本幫助 <p class="ql-block"> 爸爸媽媽多給孩子講一些關(guān)于描述幼兒園生活的繪本故事,比如《大衛(wèi)上學(xué)去》《幼兒園的一天》《你好,幼兒園》《湯姆上幼兒園》等,增強(qiáng)孩子們對(duì)幼兒園及老師的好感。</p> 積極的社交氛圍 <p class="ql-block"> 家長(zhǎng)們可以帶孩子去找鄰居同齡的小朋友玩,慢慢地?cái)U(kuò)大孩子的交友范圍;請(qǐng)幼兒園里的小朋友來(lái)家里做客串門(mén),使孩子與小朋友之間相互熟悉起來(lái),以便他們?cè)趫@內(nèi)友好地相處,讓孩子更好地適應(yīng)人際交往。有了熟悉和親密的小伙伴,孩子就會(huì)逐漸喜歡上幼兒園。</p> 初步的自我保護(hù)意識(shí) <p class="ql-block"> 1.隱私部位不能讓別人碰,眼睛、頭、下顎、肋部等,脆弱部位要保護(hù)好。</p><p class="ql-block"> 2.離園時(shí)一定要等到家人親自來(lái)接,有危險(xiǎn)求助老師或保安叔叔。</p> 幼兒入園焦慮 <p class="ql-block"> 孩子入園面臨與家人分開(kāi)以及適應(yīng)全新環(huán)境的雙重壓力和考驗(yàn),大部分孩子都會(huì)出現(xiàn)哭泣、尿褲子,不想上幼兒園,粘媽媽?zhuān)〉冉箲]情緒和行為。</p> 假設(shè):你是一個(gè)三歲的孩子 <p class="ql-block"> 假設(shè)你是一個(gè)3歲孩子,就要離開(kāi)媽媽和家,到一個(gè)全新的集體和環(huán)境,而且需要遵守一系列規(guī)則,甚至連最基本的吃喝拉撒睡,都要按照統(tǒng)一的時(shí)間統(tǒng)一進(jìn)行,當(dāng)感到不安和需要幫忙時(shí),不一定有人可以及時(shí)提供安撫和幫助。你的身體會(huì)有什么反應(yīng)?你的心情會(huì)發(fā)生什么變化?你會(huì)有哪些想法自動(dòng)跑出來(lái)?</p> <p class="ql-block"> 入園的一段時(shí)間內(nèi),可能是一周,一個(gè)月,三個(gè)月甚至更長(zhǎng),孩子會(huì)處在焦慮不安的情緒中,并努力適應(yīng)新的生活和變化。因此,孩子哭泣、緊張、不安,不想上幼兒園,粘人、容易發(fā)脾氣、尿褲子,生病等焦慮情緒和行為,都是他們?cè)谶m應(yīng)過(guò)程中的正常表現(xiàn)。</p> 學(xué)會(huì)正確和寶寶說(shuō)再見(jiàn) <p class="ql-block"> 入園第一天,很多孩子會(huì)在幼兒園門(mén)口一哭二鬧三逃跑,而家長(zhǎng)也是眼淚嘩嘩直掉。針對(duì)這一普遍現(xiàn)象,家長(zhǎng)不妨讓孩子知道上幼兒園是每個(gè)人都要做的事情,爸爸媽媽要上班,寶寶要上學(xué),用最平和的方式和寶寶說(shuō)再見(jiàn),讓他覺(jué)得這就是一件很平常的事。</p><p class="ql-block"> 1.給予期待</p><p class="ql-block"> 告訴寶寶,爸爸媽媽只是暫時(shí)離開(kāi),來(lái)接TA的時(shí)候,會(huì)好好地親親寶寶,給寶寶帶最喜歡的玩具、食物……</p><p class="ql-block"> 2.四忌</p><p class="ql-block"> 忌兩步三回頭、忌依依不舍、忌中途探望、忌不停叮囑</p> 果斷地把孩子交給老師 <p class="ql-block"> 有時(shí)候,需要放手的可能是家長(zhǎng)自己。你的情緒會(huì)影響到孩子,現(xiàn)在的許多大人總是習(xí)慣性的低估孩子。入園時(shí)有些是孩子哭大人也哭,有些是孩子剛要興高采烈地往園里走竟被媽媽一把抱住,這種消極悲觀的情緒都會(huì)讓孩子對(duì)幼兒園這個(gè)新環(huán)境產(chǎn)生排斥和抗拒,新生入園是家長(zhǎng)學(xué)會(huì)放手的第一課,總有一天孩子要獨(dú)立,總有一天你要勇敢放手愉快地和孩子說(shuō)聲“再見(jiàn)”。</p> 早早地來(lái)接孩子 <p class="ql-block"> 早上跟孩子說(shuō),我第一個(gè)來(lái)接你。而到了指定的時(shí)間,媽媽確實(shí)第一個(gè)出現(xiàn)在了幼兒園的門(mén)口時(shí),孩子渴盼了一天的心情得到了安撫和滿(mǎn)足。</p> 理解和信任老師 <p class="ql-block"> 老師是教育路上最重要的伙伴和戰(zhàn)友,要信任并且支持老師。開(kāi)學(xué)季,可能是老師們最忙碌的日子了,哭鬧的孩子、提問(wèn)的家長(zhǎng),新學(xué)期的家長(zhǎng)會(huì)和環(huán)境創(chuàng)設(shè),似乎每分每秒都不能得閑。如果她沒(méi)有答應(yīng)給你的孩子額外照顧的請(qǐng)求,也給她一份體諒,別讓她為難,因?yàn)樗龝?huì)善待她身邊每一個(gè)小朋友。</p><p class="ql-block"> 親愛(ài)的爸爸媽媽們,唯有老師、家長(zhǎng)、孩子之間,彼此信任、彼此依賴(lài)、彼此支持,才能更好地開(kāi)出教育之花,結(jié)出最美、最豐碩的教育果實(shí)。不如一起攜手,一起努力,畢竟,一切都是為了孩子更好的明天。</p> 切忌“四不要” <p class="ql-block"> 孩子入園后,能夠吃得好嗎?睡得著嗎?尿褲子尿床后有人及時(shí)發(fā)現(xiàn)并幫他換嗎?有沒(méi)有被老師批評(píng)?有沒(méi)有被小伙伴欺負(fù)……當(dāng)家長(zhǎng)過(guò)度焦慮的時(shí)候,會(huì)不同程度加劇孩子的焦慮,更不利于孩子的入園適應(yīng)和焦慮情緒的緩解。</p> 1.不能接受孩子的焦慮情緒和行為 <p class="ql-block"> 家長(zhǎng)希望孩子高高興興去入園,高高興興回家來(lái)。當(dāng)孩子出現(xiàn)焦慮行為時(shí),家長(zhǎng)不能接受,認(rèn)為孩子自己不爭(zhēng)氣,甚至懷疑幼兒園老師對(duì)孩子不好,其他小伙伴欺負(fù)孩子等,并希望快速地拿掉孩子的焦慮。</p> 2.過(guò)度關(guān)注孩子的負(fù)面表現(xiàn) <p class="ql-block"> 在接孩子的時(shí)候,總是抓著老師問(wèn)孩子在幼兒園哭了多久、尿床了嗎等等,單純地關(guān)注孩子的負(fù)面行為,不僅如此,還會(huì)抓住其他家長(zhǎng),問(wèn)你們家孩子入園適應(yīng)嗎?哭了嗎等等,而看不到自己孩子的適應(yīng)行為,比如可以和小伙伴玩,能夠遵守規(guī)則等。</p> 3.斷斷續(xù)續(xù)送孩子上幼兒園 <p class="ql-block"> 入園的第一周,第一個(gè)月是孩子非常重要的適應(yīng)期,一般來(lái)說(shuō)只要度過(guò)了第一個(gè)月,大部分孩子就已經(jīng)適應(yīng)幼兒園生活了。一部分家長(zhǎng),當(dāng)孩子哭鬧時(shí),心疼孩子,就暫時(shí)不送幼兒園了。如此這般,孩子會(huì)調(diào)動(dòng)全身智慧讓這個(gè)意愿繼續(xù)得逞。于是,孩子和家人反復(fù)經(jīng)歷入園初期的哭鬧和不適應(yīng)。</p> 4.無(wú)意識(shí)灌輸錯(cuò)誤理念 <p class="ql-block"> 在很多家長(zhǎng)的日常聊天中,常常有這樣的只言片語(yǔ):就得上幼兒園,上幼兒園就好了,再不老實(shí)就送你去幼兒園,總這樣到幼兒園可咋辦啊……無(wú)意識(shí)地給孩子傳達(dá)了“上幼兒園很受罪”“幼兒園束縛很多”“幼兒園是修理我這樣小孩的地方”……從而讓孩子產(chǎn)生了幼兒園很可怕,我不要去的阻抗念頭。</p> <p class="ql-block"> 孩子入園從來(lái)都不是一件簡(jiǎn)單的事,對(duì)于寶寶和大人來(lái)說(shuō)也都是人生的第一次,家長(zhǎng)與孩子一定要正確認(rèn)識(shí),堅(jiān)定信念,相信我們的教師并主動(dòng)溝通,家園配合,一起用心、用情、用愛(ài)幫助孩子一起順利愉快的適應(yīng)幼兒園的新生活。</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;">安寧市縣街街道幼兒園</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2022年8月4日</p>
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