久草资源站色婷婷,妹子干综合,九九国内精品偷拍视频,欧美1区2区,理论av优区,热热色麻豆,精品久久无码,成人免费黄色电影网站,99在线一区二区三区

《膳食佳》降脂肪 篇

心燈 (公益保健吾踐行)勿送花

<p class="ql-block">　　降脂肪膳食 第九方</p><p class="ql-block"> 【冬瓜煮豬皮】</p><p class="ql-block">配方: 冬瓜一斤，豬皮2兩，一只雞骨架，鮮紅櫻桃10粒，鹽4克，味精2克，料酒2小湯匙，香菜6根，蔥5根，姜5克，花椒子殼5克。</p><p class="ql-block">制作: 1. 豬皮刮洗干凈，把皮入鍋中開水焯去污水，切成4厘米條狀，再加水煮熟豬皮，撈出剁成細(xì)末裝碗待用；冬瓜除棄皮，洗干凈切成小塊狀；雞骨架洗干凈切成方塊，姜拍松裂，蔥打結(jié)，香菜洗干凈切成小段。</p><p class="ql-block">2. 干凈鍋內(nèi)加水適量，雞骨架、冬瓜、姜、蔥、花椒子殼一起大火煮半小時(shí)后，姜蔥花子殼撈出棄除，然后加入豬皮細(xì)末與冬瓜料酒、鹽、味精、雞骨一起中火煮10分鐘，撈出雞骨另裝碗里，冬瓜豬皮湯用盆裝，櫻桃、香菜加湯盆里點(diǎn)綴即可。</p><p class="ql-block">食法: 可當(dāng)佐餐食用。 </p><p class="ql-block">功效: 清熱解毒，去脂肪。</p><p class="ql-block">，</p>
怀仁县| 高平市| 灌南县| 承德县| 扶沟县| 兴城市| 平阳县| 呼伦贝尔市| 获嘉县| 乐平市| 乌兰县| 漠河县| 宝应县| 蓬莱市| 隆回县| 郯城县| 辽宁省| 巴林左旗| 措美县| 科技| 黑水县| 太和县| 天峻县| 吉安市| 阿克| 岑溪市| 射阳县| 宜兰县| 沁阳市| 佛冈县| 崇州市| 新丰县| 涪陵区| 桦川县| 达日县| 大邑县| 河源市| 兖州市| 屏山县| 南漳县| 漳平市|