⑤網(wǎng)上夏令營廈門同安營——小小少年云端上習武展風采

同安區(qū)僑聯(lián)

<p class="ql-block ql-indent-1">2022年7月25日上午9點（美東時間7月24日晚21:00）在網(wǎng)上夏令營廈門同安營直播間【ZOOM】里，廈門東海學院的徐帆老師繼續(xù)準時給營員們上《中華武術》——五步拳，營員們跟著老師的講解，學習著五步拳最基本的弓、馬、仆、虛、歇五種步型結和拳、掌、勾三種手型及上步、退步步法和摟手、沖拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、蓋打等手法構成的組合練習套路。在音樂的伴奏下，營員們云端里跟著老師一招一式練習著，展示著每個小小少年的颯爽英姿和風采。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">五步拳是中國傳統(tǒng)武術拳法之一，能為學習少年拳莫定基礎，初步建立武術套路的概念。本課旨在培養(yǎng)學生的武術興趣，激發(fā)民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運用套路鍛煉身體的習慣。讓營員們在學習武術套路動作的同時，進一步了解武術的攻防含義，培養(yǎng)崇尚武德的精神。</p>