<p class="ql-block">2022年7月19日 晴</p><p class="ql-block">俗話(huà)說(shuō):沒(méi)有規(guī)矩不成方圓。上高中的大寶貝放假在家,都說(shuō)假期是彎道超車(chē)的好時(shí)期,但是如果沒(méi)有規(guī)矩,很有可能時(shí)間荒廢過(guò)去。緊張的高中生活很快就過(guò)去!</p><p class="ql-block">我和寶貝約定,每天六點(diǎn)鐘起床,下樓運(yùn)動(dòng)30分鐘,跑步、跳繩都可以。</p><p class="ql-block">按照學(xué)習(xí)計(jì)劃,在規(guī)定時(shí)間段完成。晨讀30分鐘,每天主動(dòng)閱讀30分+,其實(shí)寶貝酷愛(ài)閱讀,閱讀時(shí)間總超時(shí)。</p><p class="ql-block">每天可以開(kāi)空調(diào),必須要開(kāi)窗通風(fēng)三次,每次半小時(shí)左右。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">每天做家務(wù),寶貝選擇每天飯后洗刷餐具。都是家庭一份子,要為這個(gè)家付出自己的熱心。</span></p><p class="ql-block">周末回老家陪爺爺一次與姥爺視頻一次,或者選擇距離近的地方玩耍一次,放松心情,在疫情允許的情況可以提交外出旅游計(jì)劃。</p><p class="ql-block">沒(méi)有規(guī)矩不成方圓,每日做運(yùn)動(dòng)收獲健康體魄,有健康才有一切。讓孩子感受家的溫暖同時(shí),也不忘讓她為家里付出,讓其有責(zé)任感。每周一次看望爺爺奶奶、與姥爺視頻,讓孩子尊敬長(zhǎng)輩孝順老人。</p><p class="ql-block"><br></p>
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