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讀《5%的改變》

香說生活

<p class="ql-block">今天讀李松蔚老師的《5%的改變》,有幾個(gè)收獲。</p><p class="ql-block">我們大部分人都對現(xiàn)狀不滿,對自己不滿,或者對自己周圍的人啊,環(huán)境啊,都充滿意見。</p><p class="ql-block">但是不滿歸不滿,也就是天天發(fā)發(fā)牢騷,抱怨抱怨,可是對于事實(shí)卻無法作出改變。我們大部分人沒有給出建議,即使給出了,他們也就聽聽而已,以后的生活依然如常。</p><p class="ql-block">那么,我們改怎樣做,才能讓苦惱中的他們,或者改變心態(tài),或者改變行動(dòng),來讓困局逐漸向好的方向發(fā)展呢?</p><p class="ql-block">老師說,有三個(gè)心得:</p><p class="ql-block">1.首先,不要急于認(rèn)同他們的觀點(diǎn)。因?yàn)樵谒麄兊囊暯侵驴吹降膯栴},在他們的視角之下是無法解決的。也許,同樣的事情(只是一種現(xiàn)實(shí)而已),在別的視角之下,就是另一種問題了。不同的問題,當(dāng)然不同的解決方案。</p><p class="ql-block">2.不同意他們看問題的視角,并不是說不尊重他們的個(gè)體。尊重他們個(gè)人,也必須尊重他們的想法。一個(gè)人越是被理解,越是覺得安全,越是愿意打開心扉訴說自己的想法。我們站在他們的視角,學(xué)著理解他們的想法。但是此刻,他們的想法遇到了麻煩,我們必須幫助解決。</p><p class="ql-block">3.我們嘗試著讓對方改變 。但是只改變一點(diǎn)點(diǎn),就是5%。因?yàn)?,如果改變的多了,他自己就?huì)退縮,覺得太難了,慣性了一輩子的思維方式和行動(dòng)指南,一下子全盤否定是不可能的。</p><p class="ql-block">那么,一次只改變一點(diǎn)點(diǎn),甚至都不怎么改變,大部分都保留。這不需要太多的努力,太多的精力,也許就能做到。從這一點(diǎn)點(diǎn)起,后面的改變會(huì)隨之而來。他嘗到了改變的好處,他就會(huì)繼續(xù)改變,那么結(jié)果可想而知。</p><p class="ql-block">讀了這些,突然就想起了曾經(jīng)讀過的,說目標(biāo)不要定的太高遠(yuǎn),一定要墊墊腳就能夠到才行。這是不是一樣的道理?只有可行的,能夠?qū)崿F(xiàn)的目標(biāo),才讓人更有動(dòng)力去實(shí)施。如果太遠(yuǎn)大了,不自覺就放棄了,真成了一句空話而已。</p><p class="ql-block">那么,沒有誰的人生是完美的,如果想改變,如果不甘心現(xiàn)狀,如果想讓自己變得更好,那么,就讓我們也從這5%的改變開始吧?</p><p class="ql-block"><br></p>
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