如何親手毀掉孩子的規(guī)則感？從懲罰TA開始

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明明說好吃完飯才能吃零食，結(jié)果娃吃一半就說飽，叫嚷要吃零食；明明定好了“玩具自己收”的規(guī)則，結(jié)果娃每次都不收拾，耍賴讓家長幫忙明明說好就看十五分鐘電視，結(jié)果娃一集又一集就是不肯關(guān)，說自己沒看夠；...... 你家有遇到類似情況嗎？明明跟孩子講好了規(guī)則，可孩子卻我行我素，絲毫不把規(guī)則當(dāng)回事。無奈之下，只能懲罰或者威脅孩子，比如“現(xiàn)在不關(guān)電視，明天就不給看”；比如“再不關(guān)電視，我就生氣了”，等等。 可這樣一來，卻又陷入無休止的爭吵，孩子委屈地哭泣，大人無奈又生氣。為什么讓孩子守規(guī)則這么難？到底如何才能讓他們主動遵守規(guī)則呢？果仁媽今天的文，就來具體聊聊。 孩子調(diào)皮搗蛋無視規(guī)則，為什么規(guī)矩這么難立？ 1、學(xué)齡前的孩子無法脫離自我的角度看待問題 如果細心去觀察，會發(fā)現(xiàn)這些不講規(guī)則的孩子，他們并不覺得自己在破壞規(guī)則。塞爾曼的“角色采擇理論”中指出，6歲以下的兒童，他們并不能意識到別人的觀點是會和自己的有所不同。 在塞爾曼的“荷妮“兩難問題實驗中，當(dāng)6歲以下的孩子被問到“荷妮被父親要求不能爬樹，但現(xiàn)在需要救貓，荷妮應(yīng)不應(yīng)該去救貓？”時，他們的選擇是：救貓！因為荷妮自己喜歡貓，所以認為父親自然也會喜歡貓[1]。 對于學(xué)齡前的孩子來說，當(dāng)想法和現(xiàn)有的規(guī)則發(fā)生沖突時，此刻他們就會認為自己的選擇就是大家的選擇。 就像明明說好了“不要在沙發(fā)上面跳”，可孩子還是要在沙發(fā)上跳。這并不是孩子在耍賴，只是他們覺得“只要不摔倒那就可以跳”的想法，自己認可了，家長也應(yīng)該認可。 當(dāng)然這種以自我為角度來看待問題的方式會隨著孩子成大和社會交流的深入而慢慢改變。 2、你覺得的不遵守規(guī)則，只是孩子還沒認可規(guī)則 回歸到社會規(guī)則，其實很多時候我們愿意遵守規(guī)則，是因為知道規(guī)則可以方便我們。像我們路上開車會遵守交通法規(guī)，也是因為知道一旦大家都隨意開車，交通只會更加混亂。 但孩子沒有成人那么深的社會閱歷，無法通過自身的經(jīng)驗，對規(guī)則進行預(yù)判對自己是否有幫助。 著名的發(fā)展心理學(xué)家埃里克森認為，人們一生會經(jīng)歷8個階段的挑戰(zhàn)，每一個階段的挑戰(zhàn)都是以解決沖突和危機為特征。而這些沖突和危機解決的體驗會引導(dǎo)我們發(fā)展出最終的自我意識[2]。 兩個建立規(guī)則感的誤區(qū)不僅父母吃力，還可能害了孩子 誤區(qū)一：培養(yǎng)規(guī)則感就是給孩子設(shè)立很多規(guī)則，規(guī)范他的行為NO，規(guī)則越多只會讓親子沖突更多，孩子更焦慮、父母更疲憊 對于規(guī)則，我們有一種自然而然的想法就是孩子的行為需要規(guī)則來做指引。規(guī)則越多，孩子就越不容易犯錯。 但事實上，卻正相反。樹立的規(guī)則越多，學(xué)齡前的孩子越難消化和理解，而且繁多的規(guī)則束縛的不是孩子，而是家長。 比如孩子吃零食的問題，為了避免影響正餐和蛀牙。有些家長通常會制定非常詳細的規(guī)則，比如孩子吃零食的時間、數(shù)量、種類等等，減少和孩子的糾纏。 這些規(guī)則原本以為確定好了就可以不再需要討論，可孩子卻不是這樣想。他們時常會因為一丁點情況的改變就要求變換規(guī)則。 像“今天中午我沒吃零食，晚上要補多一次零食”等等，他們會無時無刻的去探究規(guī)則的邊界，希望能借此去多吃一塊或者更多機會吃零食。 最終變成孩子明知到有規(guī)則，但還是不停的在試探，而家長為了保證規(guī)則的一致性，就得不停堅持規(guī)則和去說服孩子。在這樣的僵持下，自然慢慢隱藏了很多親子沖突的導(dǎo)火索。 因此，針對規(guī)則，我們應(yīng)該是重要的事情才制定規(guī)則，一般的事情預(yù)留空間給孩子自由發(fā)揮的空間。這樣既可以減少親子間的磨蹭，也可以讓孩子有機會去了解規(guī)則的意義。 誤區(qū)二：不遵守規(guī)則就給孩子設(shè)置懲罰，承擔(dān)行為責(zé)任NO，懲罰并不能讓孩子理解后果，反而容易激發(fā)對抗情緒 在和孩子的規(guī)則糾纏中，責(zé)罰孩子真的管用嗎？雖然有時候可以讓孩子屈服，但更多的時候，是讓孩子情緒失控，并不能真正規(guī)范孩子的行為。 我們經(jīng)常不經(jīng)意間去混淆懲罰和“不遵守規(guī)則”的后果，以為設(shè)置一個障礙就可以讓孩子get到行為的后果。例如排隊上車和不排隊上車，排隊上車的上車速度比不排隊的快，這種自然的后果就會讓大家自然的排隊。 但如果你告訴別人，你不排隊，你的票價就要漲一倍。那么估計你的關(guān)注點就不是排隊是否有利于自己，而是為什么要漲一倍的票價，這種懲罰的威脅轉(zhuǎn)移了你的關(guān)注。 孩子也是一樣，當(dāng)他明白日常生活中規(guī)則的遵守，是對自己有利的，那么不需要人為設(shè)置懲罰，孩子也會自發(fā)去遵守。 像我家孩子是可以進廚房幫忙的，但進廚房前我都會和他說清楚規(guī)則。告訴他如果不遵守，就不能讓她繼續(xù)在廚房幫忙的原因。這種事先的解釋會讓孩子去有機會明白規(guī)則的意義。 明白規(guī)則意義后，當(dāng)后果發(fā)生，孩子就不會覺得是一種懲罰。因為她知道這種后果是不遵守規(guī)則才出現(xiàn)，不是我故意為難她。 所以，我們沒必要去給孩子設(shè)置人為的懲罰，只需要啟發(fā)孩子去認識到這些后果。那么他自然而然的就會去思考自己的行為，最終內(nèi)化這些規(guī)則，自發(fā)去遵守。 遠離“調(diào)皮鬼”這樣幫助孩子建立規(guī)則感更有效 雖然學(xué)齡前的孩子對規(guī)則的理解還無法達到成人一般的高效。但作為家長我們可以這樣來幫助孩子理解日常生活中的規(guī)則，避免過多的親子沖突： 1、不說教，引導(dǎo)孩子參與制定規(guī)則 面對孩子不遵守規(guī)則，結(jié)果導(dǎo)向的說教通常在孩子面前都會被認為是指責(zé)和威脅。要讓他們接受這個規(guī)則，首先需要的是參與到這個規(guī)則。 比如，我家孩子鼻炎需要洗鼻子，但不管怎么講道理定規(guī)矩，每次孩子就耍賴不洗，弄的家里人都很不愉快。 后來他爸爸問孩子“那你覺得什么時候應(yīng)該洗鼻子，說說你的意見”。孩子在這個過程中，被慢慢引導(dǎo)找到了自己滿意合適的規(guī)則。雖然現(xiàn)在偶爾洗鼻子的時候還會拖拉，但一說起他制定的規(guī)則，還是能配合的洗完。 所以面對孩子不遵守規(guī)則，除了那些真的涉及安全底線的，其他的規(guī)則不如讓孩子鬧騰一會，讓他去看看不遵守的后果，引導(dǎo)他去發(fā)現(xiàn)和講出自己的看法。 給予他制定規(guī)則的機會，讓他真正的置身于規(guī)則中，體會到規(guī)則對他的意義，這樣他才會自發(fā)的愿意去遵守規(guī)則。 2、多和同伴相處，從游戲中學(xué)會聆聽規(guī)則 如果觀察孩子之間的相處，就會發(fā)現(xiàn)孩子之間的合作和游戲其實也是充滿了規(guī)則。比如玩木頭人，發(fā)起游戲的孩子需要去跟其他孩子講解游戲規(guī)則，而參與游戲的孩子為了能一起玩，就需要仔細的聆聽和觀察規(guī)則。 如果你擔(dān)心孩子的規(guī)則感，不如讓他多去和其他孩子一起玩，在協(xié)同游戲中他就會慢慢學(xué)會聆聽規(guī)則，建立自己的規(guī)則感。 3、父母榜樣作用，規(guī)范孩子行為 孩子對行為的學(xué)習(xí)首先是從父母身上開始的。學(xué)齡前孩子就像海綿般，無條件的吸收父母的行為態(tài)度。 因此，當(dāng)我們希望孩子遵守某個規(guī)則時，我們首先應(yīng)該先自己遵守，這樣孩子在不知不覺中也會對這個行為進行吸收，等你再去要求孩子遵守時，就不會那么困難。 4、邀請孩子成為規(guī)則的“監(jiān)督者” 就像前面所說，孩子的行為和規(guī)則都是從父母身上學(xué)會的。 那么邀請孩子來做家庭規(guī)則的監(jiān)督者，就可以更好的讓孩子去學(xué)習(xí)和認知規(guī)則。 例如你跟孩子說“晚上9點半就要上床睡覺”。那么多數(shù)時候，孩子都會拖拉。但是如果你說“每天晚上九點半你就監(jiān)督媽媽去睡覺”，那么孩子就會積極的拉媽媽上床睡覺。 因為這時候孩子會覺得自己不是一個被動的遵守者，而是一個主動的參與者。這個規(guī)則是大家的。 總之，想要孩子主動遵守規(guī)則，首先需要的是讓孩子感受到規(guī)則對他的幫助。孩子不是缺少遵守規(guī)則的耐心，而是不了解這些規(guī)則對他的意義。 只有剝開限制的外衣，才能讓規(guī)則的價值體現(xiàn)在孩子面前，讓他自發(fā)去遵守和聆聽。