<p class="ql-block">烈日炎炎，當(dāng)暑假的鐘聲敲響之時，我們被指派到南部縣進(jìn)修校進(jìn)行為期九天的心理健康教師培訓(xùn)。第一次接到通知的時候，我一想九天啊！一下子感覺好困難，恰好這九天都是高達(dá)40多度的氣溫。可想心里的滋味……還好我堅(jiān)持了下來，回望這些天的學(xué)習(xí)，我把每個階段的總結(jié)梳理了下來。</p> <p class="ql-block">第一期學(xué)習(xí)總結(jié):</p><p class="ql-block">經(jīng)過三天的學(xué)習(xí)，收獲頗多。</p><p class="ql-block">回顧第一天：楊洋老師通過自身的案例，現(xiàn)身說法，讓我們體會到人生無常，面臨突發(fā)事件，面臨壓力的時候我們應(yīng)該如何面對壓力，如何緩解壓力。其實(shí)主辦方的這樣良苦的用心安排非常好。我們大多數(shù)都是沒有系統(tǒng)學(xué)習(xí)過心理學(xué)，突然的接觸可能對我們來說還有點(diǎn)懵，但是這樣的安排就非常合理。</p><p class="ql-block">第二天：曾婧老師帶給我們的是交流與講解結(jié)合。這樣的學(xué)習(xí)方式就不那么枯燥，讓我們覺得這樣的學(xué)習(xí)很有必要性，也感受到我們這一批專兼職教師責(zé)任重大，道路深遠(yuǎn)。</p><p class="ql-block">第三天：毛莉老師的專業(yè)知識讓我汗毛豎立。之前領(lǐng)導(dǎo)讓我們?nèi)プ鍪虑槲覀兙腿プ?，今天聽了來自醫(yī)院方面的毛莉老師的課，有一點(diǎn)后怕。幸好我在不懂的情況下沒有做多少事情，也就沒有造成一些諸如“好心辦壞事”的事情出來。更加覺得學(xué)習(xí)專業(yè)知識的重要性，雖然這條路很不容易，學(xué)成也難，但是感謝老師們帶給我們的知識，起碼這三個老師激起了我學(xué)習(xí)的興趣。</p><p class="ql-block">最后，感激主辦方——南部縣教科體局和南部縣進(jìn)修校，這一次的學(xué)習(xí)雖然安排的烈日炎炎的夏天，但是我感覺這樣的學(xué)習(xí)如沐春風(fēng)。</p> <p class="ql-block">第二期總結(jié):</p><p class="ql-block">第四天:杜錚老師給我們分享了心理咨詢各大流派的簡介 。也讓我們明白了一些概念，特別要為杜老師點(diǎn)贊的是，她把重點(diǎn)概念都用生活中的例子來讓我們理解明白。最后也講解了一些精神分析的治療方法。雖然不一定能全部接收，但是也讓我開了眼界。</p><p class="ql-block">第五天:羅紅英老師帶來的是生命中的自我關(guān)照。也讓我們這些即將從事這項(xiàng)工作的老師有了一些先照顧好自己的心里準(zhǔn)備。更加清楚和明白這一項(xiàng)任務(wù)的責(zé)任重大。</p><p class="ql-block">第六天:趙新川老師上午給我們介紹了團(tuán)體輔導(dǎo)課程的定義以及如何設(shè)計(jì)，還有關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)者和參與者需要注意什么。下午通過團(tuán)體輔導(dǎo)案例的實(shí)操來教會我們面對學(xué)校里的創(chuàng)傷事件的后續(xù)處理。</p><p class="ql-block">這些天學(xué)習(xí)內(nèi)容專業(yè)性強(qiáng)，知識面廣，可操作性很強(qiáng)，收獲蠻大。希望自己下去通過實(shí)際操作來處理一些事情，也鍛煉自己。</p> <p class="ql-block">第三期總結(jié):</p><p class="ql-block">不知不覺學(xué)習(xí)接近尾聲，回首剛剛開始，學(xué)習(xí)也變得如此有意義。</p><p class="ql-block">第七天，王玲老師帶給我們的是《焦點(diǎn)解決短期心理治療技術(shù)》。給我們講解了什么是“焦點(diǎn)解決短期治療”等相關(guān)概念，也講解了一些基本理念。</p><p class="ql-block">第八天，上午我們一起去了東辰國際學(xué)校，參觀了已經(jīng)頗具心理咨詢規(guī)模的學(xué)校建設(shè)，發(fā)現(xiàn)原來這個學(xué)科還有那么多功能室。想想自己學(xué)校，硬件設(shè)施軟件設(shè)施都有所欠缺。下午具體學(xué)習(xí)了“焦點(diǎn)解決短期治療技術(shù)”以及使用原則。老師再讓我們隨機(jī)分組進(jìn)行實(shí)際操作。</p><p class="ql-block">第九天，依舊是技術(shù)講解加實(shí)際操作。再一次隨機(jī)分組，就老師羅列出來的問題，扮演“來訪者”和“咨詢師”和“觀察者”，雖然今天分到的小組在扮演的時候有些偏離，但是也從另一個側(cè)面反映出來咨詢這個過程不是演演而已那么簡單，實(shí)際操作比這種現(xiàn)象復(fù)雜得多。我當(dāng)時也在思考，這樣的情況作為一個咨詢師該怎么辦。</p><p class="ql-block">經(jīng)過九天的集中學(xué)習(xí)，知識收獲了不少，也改變了平時自己對一些現(xiàn)象的看法。在以后的實(shí)際教學(xué)中，還需要進(jìn)一步去運(yùn)用，也希望這樣的培訓(xùn)以后還能參加，對這些已有知識的進(jìn)一步鞏固和運(yùn)用，更希望能有機(jī)會學(xué)習(xí)更多的這方面的知識和實(shí)際操作的訓(xùn)練。</p> <p class="ql-block">這九天我如同一個上學(xué)的學(xué)生，早上按時起床，中午按時午休，學(xué)習(xí)的時候自己也能主動參與到體驗(yàn)中去，感受到另一個學(xué)科領(lǐng)域的精彩與探討的艱辛。也更加憐憫作為一個人來到這個世界上的不容易，也能站在一個需要心理幫忙的人的角度去理解這個社會。</p><p class="ql-block">關(guān)于心理健康教師這個工作，我不知道能不能堅(jiān)持下去，但是我愿意去試一試?？粗切┍任夷昙o(jì)大的同仁，他們?nèi)绱撕脤W(xué)，對我是一種激勵。再看看比我年輕的“小老師”們，看著他們這么年輕就有這樣的機(jī)會進(jìn)行學(xué)習(xí)，有這樣的意識，真的很欣慰。這也是社會的一大進(jìn)步吧。</p><p class="ql-block">以前把自己的“前半生”總結(jié)了一下，我想我的后半生應(yīng)該有了方向！</p>
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